吃什么容易发胖零食 适合长胖的零食
吃什么零食容易胖？吃什么零食最容易发胖？吃什么零食可以明显变胖？吃什么零食容易发胖？吃什么零食容易长胖？吃什么零食最容易长胖？
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吃零食前吃什么不会胖
1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。
2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕，
3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）。
4每顿饭必须吃撑为止。
5平时注意 心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？^^）
6尽量少活动少动脑（保存热量）。
你想增胖？
另外：提供你一个增肥名方：
山药粥
成分：山药、乳酪、白糖。
其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。
山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。
吃什么零食最容易发胖
含糖高，含脂肪高的食物，高热量的食物都容易发胖，比如烤肠、奶茶等。
什么零食变胖最快
比较油腻的东西，吃烧烤
零食：吃薯片、巧克力、油炸食品、奶酪
吃脂肪高的零食会胖吗
薯片，巧克力，糖，可以都在晚上吃，这样能量更集中，饼干，鸡肉串，那些炸的油炸类的，瓜子，这些都是垃圾食品，吃了都会发胖，还有像火腿肠，鸡肉肠，方便面，泡面，吃了都可以变得胖！
适合长胖的零食
我认为吃膨化食品容易长胖，比如说薯条，薯片，或者说是肉都是肉蒲，都是容易长胖的
容易快速长胖的零食
你希望怎样瘦下来？
