黄瓜配什么酱好吃减肥 减肥晚上吃黄瓜蘸酱行吗

云淡风轻2022-07-07 13:25:39美丽百科2533

黄瓜沾什么酱比较好吃?把黄瓜切成条形沾什么酱好吃?减肥期间能吃黄瓜蘸酱吗?黄瓜鸡蛋减肥法 黄瓜可以蘸酱吗?减肥吃黄瓜可以蘸酱吗?减肥屯了很多的黄瓜,黄瓜有什么低卡好吃的吃法?

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黄瓜蘸酱用哪种酱最好

甜面酱, 黄瓜清爽, 甜面酱也不油腻, 很配啊.

色拉酱, 千岛酱也不错.

黄瓜腌制酱汁的做法

甜面酱,很好吃的!不要沾太多,不然会咸!切水萝卜条吃也好吃!当然蕃茄酱也行,不过会长胖!低脂的丘比沙拉酱也好吃,而且是低脂,所以完全不用担心会长胖!

减肥晚餐可以吃黄瓜蘸黄豆酱吗

建议只吃黄瓜,少吃酱

减分也要控制盐分的摄入

你可以考虑喝汤啥的

减肥晚上吃黄瓜蘸酱行吗

可以蘸酱,根据个人爱好,可以加一些辣酱

品名:黄瓜鸡蛋

材料:黄瓜 、鸡蛋 、料酒 、盐

做法:

1、黄瓜剖半,去籽,切片,用少许盐麻一下

2、鸡蛋放点料酒,和少许盐打散

3、锅中倒油烧热,将打散的蛋液倒入,迅速划散,凝固后盛出备用

4、锅中倒油烧热后,将麻好的黄瓜沥去水分,放入锅中,迅速翻炒至黄瓜飘出香味时,倒入鸡蛋,根据情况,加适量的盐,翻炒均匀后,加入鸡粉盛出

黄瓜蘸辣椒酱可以减肥吗

可以

黄瓜减肥食谱推荐

前些天买了几斤黄瓜,用黄瓜皮榨汁,做成黄瓜凉粉挺好吃的,有黄瓜的清香,加上一些微微辣的调味汁,吃起来真是过瘾。今天龙宝就给大家分享一下黄瓜凉粉丝的做法,所需食材有:黄瓜 1根,豌豆凉粉 一碗,水 6碗,油泼辣子 2勺,香醋 一汤匙,生抽 2汤匙,白芝麻 适量,蒜米 适量,黄瓜酱菜 适量。

黄瓜皮用盐反复搓洗干净表皮,用刨皮工具或者水果刀把黄瓜皮削下来,这里是一整根黄瓜片,黄瓜芯部分可以用来炒菜或者当水果吃掉。

黄瓜皮切成小段,放入果汁料理杯里,加一碗的水打成黄瓜汁,想要颜色浅一些的,可以把黄瓜汁过滤掉一下。

把黄瓜汁和豌豆凉粉搅拌成没有干粉的面浆,放一边备用,这个时候用小锅烧5碗水。一碗豌豆凉粉放6碗的水,前面已经用了一碗水打黄瓜汁。

水开以后,再次把黄瓜凉粉面浆搅拌均匀,倒入开水里,快速搅拌1分钟,转小火一直搅拌到凉粉面浆变成浅绿色的糊糊,5分钟就可以做好一锅黄瓜凉粉。

熬好的黄瓜凉粉面糊倒入耐热的玻璃碗里,这里一共做了有2碗。黄瓜凉粉建议吃多少做多少,不要放冰箱,切的时候容易断。

黄瓜凉粉放凝固以后,切成筷子大小的细长条,也可以切成方块的形状。孩子它说比凉皮还好吃,现在一个星期要做4次,用它代替米饭。

放入2勺油泼辣子、一汤匙香醋和2汤匙生抽调成酱汁,也可以根据自己的口味来调制,没有油泼辣子可以先把辣椒粉过一下油。

蒜米切成细小的蒜泥,辣椒调味酱汁淋到黄瓜凉粉丝上,撒上适量的蒜泥和白芝麻,拌匀就可以吃了。

家里正好有一些腌好的黄瓜酱菜,搭配黄瓜凉粉丝真是美味,孩子能吃掉一整盘。黄瓜不凉拌不炒菜,教你新吃法,香辣够味热量低,孩子拿它当饭吃。我家凉粉不用熬,5分钟出锅,简单易学,新手一次做成功,我家一周吃4次,雷打不动。今天的美食分享到这里,感谢您的阅读。黄瓜您家喜欢怎么吃呢?

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标签: 减肥
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