小腿肉太松说明什么 腿上的肉很松软很难受怎么办
我大腿和小腿上的肉很松走路都甩甩的,请问这是属于什么肥胖？如果小腿肌肉很松弛，有什么办法可以减掉？我腿上的肉有点多，而且很松…，瘦小腿 肉太松了显的很大怎么办？小腿很粗,肉很松,怎么办？站直小腿肉紧绷躺下小腿肉松软是什么原因？
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屁股跟腿特胖正常吗
那是虚胖和遗传，这种胖如果控制不好，胖起来是很快的。建议作息时间一定要准时，少吃红烧肉，多吃醋和素食，切记不能吃甜食，做一些腿朝上头朝下的斜度腿和腰的运动，骑伊旗自行车做一些有氧运动二个月可效。
小腿肉很多而且松弛怎么快速减下
小腿上都是肉，很松弛，这是因为内部肌肉与外部皮肤分离了。
女人我最大上讲的，用走锤来回擀小腿肌肉处，就能达到瘦小腿的目的。原理是：运动，走路都会导致肌肉疲劳，这时，肌纤维聚集才能完成工作量，久而久之，就形成了萝卜腿。
我就是这么干的。刚开始擀的时候，小腿特别酸痛，这就是肌肉疲劳的表现。后来腿不疼了，就瘦了。
这样做也有疏通小腿静脉的作用。一天5分钟，一个星期就能见效（肌肉和皮肤不再分离，小腿也瘦了）。
腿上的肉很松软很难受怎么办
瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。
瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，增脚力。
瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。
瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通
可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的就是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹，可以考虑下。
一天瘦小腿肉最快的方法
减小腿：检验小腿脂肪多少的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的，需要减减了～如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的。
1)脂肪型：最有效的方法就是踮脚尖，20下为一组，每天做4组。要领是动作要慢，臀部不要翘起。踮起脚尖后停3秒左右。做完运动后记得要用手轻轻抖动小腿肌肉部位，放松一下。
2)肌肉型：这要减起来就很困难了，对于肌肉型的MM，只能建议不要做强度很大的腿部运动，高跟鞋少穿，以免肌肉过于紧张而变得更粗壮。
大腿小腿肉太松怎么办
多踮脚，按摩，泡脚，躺在床上做蹬自行车运动坚持20-30分钟
为什么站起来小腿肌肉感觉很紧
你好，立正站直的时候，小腿肌肉处于紧张过程，小腿肌肉比较紧绷，躺下的时候，小腿肌肉不用力，所以是松弛的。
