月经期间能喝什么蔬菜汤 来月经喝鸡汤煮枸杞可以吗
天利蔬菜汤与月经期，来月经可以喝枸杞菜汤吗？月经期间紫菜汤能喝吗?紫薯能吃吗？五行蔬菜汤在来例假时能不能喝呀，月经期不能做什么事呢？大姨妈期间可以吃紫菜汤吗？
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五行蔬菜汤，对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。
它是由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成，青色的包萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养肾、黄色的牛蒡养脾。常饮能“滋养五脏，强健身体”。
五行、五色、五味的搭配可起到滋养五脏、理气消滞、调理阴阳、补肾益气、固本培元的功效，对三高、便秘、失眠、妇科疾病、白内障、老花眼、牛皮癣、各种炎症、心脑血管等多种慢性疾病有很好的保健作用。
1、有治疗和预防癌症的效果。
2、帮助磨损了关节之骨骼恢复正常，并使之更强健。
3、延缓老化，重现青春活力。
4、能治疗白内障。
5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病。
6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈。
来月经喝鸡汤煮枸杞可以吗
可以喝枸杞汤，可补身体。
枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
枸杞子的作用：
1. 抗脂肪肝的作用
宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
2.拟胆碱样作用
枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
枸杞的副作用：
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.
3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
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经期能吃紫菜汤吗
指导意见：
你好，月经可以喝紫菜汤、吃紫薯的，多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
来月经可以喝蔬菜汤吗
可以喝。
专家建议月经期间喝五行蔬菜汤和糙米茶，对身体是非常有帮助的，在月经期间，正处于虚弱阶段，正是需要补充营养的阶段，蔬菜汤和糙米茶里含有人体所需要的多种维生素和矿物质等营养物质，是女性的最佳饮品。 对痛经等都有一定的作用。要注意脾胃虚寒的人群不要喝的太多，五行蔬菜汤偏寒一些。
五行蔬菜汤五种原料及功效如下：
1、牛蒡：富含牛蒡甙、牛蒡酚、菊糖、棕榈酸等多种物质。蛋白质、钙和植物纤维的含量为根类食物之首。美国营养专家认为牛蒡是维护人体良好状态的温和草药，无毒副作用，被誉为“大自然的最佳清血剂”。我国中药大辞典记载，牛蒡有促进生长、抑制肿瘤和抗菌作用。
2、白萝卜：民间有“十月萝卜小人参”之说，白萝卜可谓是防治癌症的佳品。其中所含的多种酶，可以使致癌物亚硝胺分解。其中干扰素诱导剂活性非常强，具有抗病毒、抗癌功能。
3、白萝卜叶：又名萝卜杆、萝卜樱等，有消食、理气、和中的作用。可治脾胃不合、宿食不消等症。
4、胡萝卜：含丰富的胡萝卜素，有抗氧化、抑制自由基生长、提高免疫功能的作用，其所含的甘露醇还可以治疗慢性腹泻。
5、香菇：黑色的干香菇有丰富的维生素和矿物质，其中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力；日、美等国家科学家发现，香菇中所含的某种酶，能提高机体抑制癌瘤的能力，因此把香菇称为“抗癌新兵”。
月经期间应该要吃些什么
月经期不该做什么
1、不洗外阴
很多女人们认为月经期很容易着凉，因此，都没有习惯清洗外阴，害怕在清洗外阴的过程中着凉而生病。请记住月经期更应该清洗外阴，因为经血、尿液等等分泌物都会粘附在外阴的表面，如果不及时清洗外阴的话，细菌非常容易滋生的。
所以说，在月经期的时候，务必要做好清洗外阴的准备。如果现在天气比较冷，女人们害怕着凉的话，请打开浴室的暖灯，之后用温热的清水沾湿毛巾，再用毛巾擦拭外阴表面的皮肤和毛发。擦拭干净了以后，直接用干毛巾擦干就可以换上新内裤垫上新卫生巾了。
当然，如果在洗澡的那一天，就不用单独擦拭外阴了，只需要在洗澡的时候，将双手清洗干净，之后轻柔地搓洗外阴就可以了。
2、不及时更换内裤
月经期的时候，内裤上需要垫卫生巾，不然的话，经血会流出来的。一些在月经期的时候，都不换内裤的，直到月经结束了再更换。因为她们觉得内裤要贴着卫生巾，裆部会沾上黏胶。如果频繁换的话，很容易导致全部的内裤都沾上的。等经期过后再穿这样的内裤，若是没洗干净的话，会对私处健康有极大的损伤。
这样做是不对的，因为在月经期的时候经血很容易沾到内裤上，若是不及时更换的话，经血一直沾在内裤上，很容易滋生细菌的，也就容易诱发感染，致使炎症爆发。
3、卫生巾一直垫着不换
卫生巾是月经期必须要用的，这是为了吸收经血。有一些女人喜欢用吸收量很强的，很厚的卫生巾，因为用了它们之后，她们往往不经常更换卫生巾。为了健康着想，卫生巾必须经常更换，不然时间用得很长的话，卫生巾会吸收过多的经血，致使私处变得很潮湿，并且还会变得很脏，增加感染的风险。所以说，请女人们在使用卫生巾的时候，要注意及时更换，别那么懒。
月经期该如何保健
1、不碰凉水
月经期特别怕着凉，因为这个时候要是被风寒侵袭了，很容易导致痛经的。痛经痛起来可是要会“要人命”的，所以说，在月经期不要碰凉水，以免身体被大量的寒气侵袭。
2、必须要保暖
月经期的时候女人们往往比较怕冷，再加上免疫力差，更容易生病。因此，请女人们要做好保暖措施。比如说多穿件衣服，下雨天最好不要出门之类的，如果要外出的话，必须戴好御寒装备，比如说围巾、帽子统统要戴好。
3、补充营养
经血中包含一部分的营养，如果月经期不补充营养的话，很容易出现头晕等不适的情况。所以说，请务必要及时补充营养，比如说吃些猪肝蔬菜汤、胡萝卜炒蛋、瘦肉汤之类的。
大姨妈期间吃什么汤
正常情况下女性在月经期间可以吃紫菜汤，因为紫菜汤中的营养价值比较丰富，可以缓解女性在月经期间的失血现象，同时紫菜富含钙和其他有营养的物质，并且紫菜也比较容易消化、吸收，所以女性在月经期间，是比较适合吃紫菜汤的，由于紫菜当中含有丰富的碘元素，如果女性患有甲状腺功能亢进的情况下，是不可以吃紫菜的，否则就会加重患者的病情。
