春天喝什么茶最好 一年四季每个季节适合喝什么茶
请问春天喝什么茶好？春天喝茶有哪些好茶呢，该喝什么茶比较适合养生呢？春天适合喝什么茶是最好的？春夏秋冬各喝什么茶好？春天喝什么茶叶好？春天适合喝什么茶？适合年轻人一点了？
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春天喝哪种茶对身体好
春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，薄荷茶虽好但有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
配方：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
春季和夏季适合喝什么茶
春天是我们人们体内肝气最旺的季节，十分容易导致气血不足，而这个时候茶叶就起到非常好的作用，可以帮助我们养肝护脾胃。这时候这个时候就可以尝试喝一点花茶，比如说茉莉花茶，薄荷茶，玫瑰花茶，菊花茶，金银花茶，蒲公英茶等等。因为它的茶性比较的温和，可以有效的驱走我们冬天继续在体内里面的寒气，当然也可以加在茶里面添加一点枸杞，可以更好的达到养肝的效果。;
茉莉花茶茉莉花茶就是用绿茶的茶杯和茉莉花做成的花茶。它不仅香味十分的诱人，也可以帮助我们有效的去除体内的寒气，振奋我们的精神。而且喝茉莉花茶还可以帮助我们有效的稳定我们的情绪清热解暑，减轻肠胃不适。 而对于春天来说，我们会容易犯困，而最受推崇的提神方式就是喝薄荷茶。因为薄荷的性味辛凉，并且它的挥发油当中包含了大量的薄荷醇，薄荷酮等等物质可以有效的给予我们的身体刺激性。
玫瑰花茶而玫瑰花茶的茶性较为温和，并且玫瑰花里面含有丰富的维他命，经常食用玫瑰花茶可以有效的帮助我们活血调经，梳理我们的肝脾，平衡身体的内分泌。对肠胃也有一定的调理作用，能够有效的消除疲劳。而且除了以上的作用之外，它还能够帮助我们缓解心脑血管的疾病，改善我们的皮肤枯燥暗淡。所以说玫瑰花茶是十分适合在春天饮用的。;
金银花茶具有清热解毒，消肿止痛的功效。在春天我们经常可以看到有呼吸道感染或者流行性感冒肆虐的趋向，而经常食用金银花茶就可以对以上的症状有缓解的作用。而且金银花茶对肠炎，牙周炎，扁桃体炎，这种炎症有特别的功效，但是对于这种花茶并不适合于虚寒体质或者说月经期间的女性饮用。
春天最适合喝的茶
春天喝菊花茶比较好。
春天多燥、主风。肝风内动出现血压增高。菊花就有清热解毒，清肝明目、镇肝息风功能，具有降压作用，更适合高血压人群饮用。菊花茶内含有多种维生素、微量元素、矿物质，能调节血液粘稠度改善微循环，促进心脑血液循环，改善心脑的供血。长期饮用能够起到预防高血压、高血脂、冠心病、脑中风等作用。
春夏适合喝哪种茶
春季，当自然界阳气开始生发之时，“人与天地相应”，此时人体之阳气也顺应自然，向上向外疏发，其生理变化主要体现在以下几点：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛；二是肝主春，肝气开始亢盛。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些花草茶，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。下面几种花茶最适合春季饮用，如下：

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茉莉花茶：茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症；既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保健功效，可去除胃部不适感。

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金银花茶：金银花具有清热解毒、通经活络和护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛；抑制脑血栓的形成；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

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玫瑰花茶：玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质。

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菊花茶：菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效；具有清肝明目降火的作用。
枸杞花茶：枸杞能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳；不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。

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夏季，气候炎热干燥，喝绿茶最有利于健康养生。
夏季，是指从立夏至立秋的这一段时间，即农历四、五、六月，其气候特点为炎热干燥，是一个酷暑蒸人的季节。夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗多，容易精神不振；人的心情烦躁，容易发脾气，所以最适合喝绿茶。绿茶，在我国被誉为“国饮”， 属未发酵茶，性寒，能降火去火，生津止渴，绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，提神益思，强身益体。

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夏季，人的生理变化主要体现在以下几点：一是气血运行旺盛，夏季主阳，是阳升之极，阳气盛、气温高，充于外表，人体阳气运行畅达于外，气血趋向于体表；二是津液外泄，夏季炎热，易使人体腠理开泄、津液外泄，出汗量要远远大于其他季节；三是心通于夏，人体心脏与夏季相应，心脏的生理功能在夏季比较旺盛，具体表现在心主血脉，气血旺盛，运动畅达，汗液排泄增加，阳气充，浮于外，功能活动亦加强，精力充沛。

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现代科学大量研究证实，绿茶茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分，不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效，其是夏季最有利于健康的茶饮。

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秋季，气候由热转凉，喝青茶最有利于健康养生。
秋季，是指从立秋到立冬这一段时间，即农历七、八、九月，其气候特点由热转凉，人们常以“秋高气爽”、“风高物燥”来形容秋季。秋季是一个金风送爽、气候宜人的季节，这是因为人们刚刚度过了炎热的盛夏，每当凉风吹来的时候，不觉为之头脑清醒、精神振奋。但由于其天气不断收敛，空气中缺乏水分的滋润而成为肃杀的气候，这时候人们常常会觉得口鼻干燥、渴饮不止、皮肤干燥，甚至大便干结等，中医称之“秋燥”，这个季节宜饮用青茶。

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青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间；色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。

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由于秋季的气候特点，因此不但多见其主“燥”所引起的各种病症，还可见长夏湿邪为患所导致的多种疾病，并为冬季常见的慢性病种下病根，所以秋季饮茶养生就必须针对天地变化特征和人体生理特点选择相应的茶饮，而青茶（又称乌龙茶）为夏季最有利于健康养生的茶饮。

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冬季，气候寒冷，喝红茶最有利于健康养生。
冬季，始于农历的立冬，止于次年的立春，即农历的10、11、12月，其气候特点主要是寒冷。冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，此时天寒地冷、万物凋零，寒邪袭人，一派萧条零落的景象，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态，养生之道，贵乎御寒保暖”，在冬季由于气候寒冷，一定要注意保暖御寒，所以冬季最适合喝红茶。
春天适合哪些茶
春天适合喝什么茶 1、茉莉花茶 茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来..
一年四季每个季节适合喝什么茶
春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
茉莉花茶
茉莉花茶，又叫茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”可以来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能。同时具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品 。
枸杞茶
枸杞茶能滋肾，养肝、润肺、明目，改善疲劳等，非常适合长期趴在电脑前的工作上班族饮用，春季饮用，还能改善春困，缓解眼睛疲劳。只需十几粒枸杞加上热水冲泡就可以。
菊花人参茶
菊花有清肝明目，下火排毒的作用，人参对人体的神经系统有很好的调节作用，能帮助提高免疫力。春天乃万物始发之际，人体也有可能阳气过剩，所以喝些菊花人参茶提精神、降火气也是不错的。
金银花茶
金银花有清热解毒、疏散风热的功效。而春天是流感多发季节，多喝金银花有利于人体增强抵抗力。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
玫瑰花茶
玫瑰花性温和，并且含有丰富的维他命，因此具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。它不仅有美容养颜之效，还能助消化、消脂肪，适宜减肥人群饮用，很受女性喜爱。
