什么样的是易瘦体质 易瘦体质判断标准
什么样的人才会拥有易瘦体质？倩狐？怎么知道自己是不是易瘦体质？易瘦体质的症状是什么？
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易瘦体质怎样界定
这是基因决定的，不是人力能够改变的
如何测试自己是不是易瘦体质
不知道自己是不是易瘦体质，是很简单的一件事情。因为如果你是易瘦体质的话，那么只要你在两三天之内吃的饭比平时少，你就会感觉到自己明显的比之前瘦了很多。有时候可能一顿饭只是少吃了。但是你就会觉得自己完全没有吃饱，而且感觉自己消瘦了不少。其实这样子很容易瘦下来的，就是易瘦体质。当然一般情况下的易瘦体质的人，是比较难变胖的我。就是这一类人很容易变瘦，但是却很难长胖。
为此其实我还是挺烦恼的。有时候会和朋友吐槽，说自己想增肥，但是在别人看来，却觉得自己是在说风凉话。因为大家都是在减肥，只有我想着要增肥。如果是当着一个比较胖，就想减肥的人，面前说这样的话，他们可能会觉得我这是在讽刺。但是我想说这真的是我内心最真实的想法，长得太瘦确实不好。有时候去逛街的时候看到了喜欢的衣服，但是却由于太瘦而撑不起来，不得不放弃。
所以一般这时候，都是我最想增肥的时候。但是往往减肥是不成功的，但是我只要少吃一点，或者说你是不规律了，可能就会瘦下来。所以现在我都是很注重饮食的，一般不会让自己饿着，想吃的时候就会吃，因为我怕自己不小心就瘦了。每次出门的时候，我还是比较喜欢听到别人说，哎你又长了一点哦。因为这时候就感觉自己，算是增肥成功了。这真的是我们瘦子内心最真实的想法，请不要歧视我们。
易瘦体质判断标准
好吃懒做不爱运动可不叫易胖体质，重要的你得动起来啊，不要在找借口了好吗
