胸严重缩水吃什么 胸部严重下垂怎么拯救
生完孩子胸部下垂缩水吃什么可以恢复弹性？胸部严重缩水怎么办？胸部严重缩水下垂怎么办，如何恢复？我的胸部是缩小下垂，现在是向请教一下吃什么药品是有效果呢？断奶后胸部缩水严重，怎样能再次让胸部丰满起来？胸部缩水了，怎么办？
本文导航
生完娃乳房下垂变小怎么办
胶原蛋白类的，鸡爪， 猪皮类
锻炼身体，扩展运动，平时多揉揉。
女性成年后胸缩水还能补救吗
可以通过多做一些按摩和适当的运动啦。
比如，在胸部打圈的按摩，注意手势是从外向内哈，不仅可以丰胸，而且可以使乳沟更迷人，><
然后，楼上所说猪蹄一类不支持使用，因为减肥期间猪蹄一类油腻食物是很不利于减肥的噢！
食物方面，可以尝试葛根粉，网上或者一些美容美体店能买到，美容丰胸。
或者生活中比较方便常见的，可以吃些坚果类，花生之类啦。
还有木瓜，可以消化体内的多余脂肪，同时丰胸噢~！推荐！
希望每个友友都能有个完美身材哈。(*^__^*)
胸部严重下垂怎么拯救
我是生了宝宝这样的，后来是用它恢 复的
乳房太大下垂可以做缩胸手术吗
胸部出现严重缩水下垂可以通过补充富含胶原蛋白的食物进行丰胸，同时还需要进行适当的胸部锻炼，经常对胸部按摩都可以增加胸部的弹性。
过度进行节食减肥时就会引起身体出现营养不良的情况，乳房中的脂肪组织以及结缔组织和胶原蛋白过度流失时乳腺就会变小，皮肤因为营养缺乏因此失去弹性。
需要多补充富含胶原蛋白的食物比如猪蹄等，营养补充的同时还需要多做胸部锻炼比如扩胸运动或者是游泳，运动可以加强胸部组织的弹性。
平时还可以多对胸部按摩，促进胸部的血液循环达到丰胸的目的。
断奶后胸变得好小怎么办
断奶后胸部缩水严重，怎样能再次让胸部丰满起来？
瑜珈丰胸:
双手合掌互推放在胸前;首先，不管是坐着或站着，先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打开，让双手呈一直线，让胸部外侧有用力的感觉。
记得！不驼背、不耸肩,
肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。长久锻炼可以达到丰胸效果.
有一款产品销售很火爆的，我有朋友用过的，现在都已经长了两个杯了，她用了两个月了
叫【红酒美人汤】，效果不错的，而且是纯天然植物提取精华而制，没有副作用
这点很重要的，
还有你也可以做一些丰胸的按摩或者运动，我朋友就是使用运动丰胸加上每天喝红酒美人汤丰胸成功的，效果很明显，而且都已经这么久了，没有反弹，胸胸大了，穿衣服也漂亮了。而且更有自信了，听她说可真把她老公给迷死了。
丰胸贵在坚持...说一下丰胸的5点建议：
第一点：一定要多做按摩！
第二点：一定要戴好的bra！
第三点：不要趴着睡觉
现在丰胸的方法很多
主要就是运动，食疗，手术，使用丰胸产品
运动和食疗一般都是减小非常缓慢的
基本短时间是不可能看到效果了
而手术虽然见效非常快
可是风险也是很大的
这个也不是永久性
几年之后可能还是存在隐患的
所以我建议你还是用食疗方法再加使用一些丰胸的产品
这样会好点
我一直就是这么做的
主要是多喝牛奶加平时多吃点水果尤其是木瓜
我买了丰胸产品--【红酒美人汤】，
口碑很好
好评多。现在喝了两个疗程了就看到效果了，增大了两个罩杯
我觉得这个就很好的我用的时候是咨询
红酒美人汤
官网的在线客服。如果您想丰胸，也可以百度下
红酒美人汤
咨询其官网客服，即时沟通了解哦。
边按摩边用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然也是有很大效果的。
胸缩水了怎么恢复发量少
许多人哺乳后胸部会出现缩水，松弛，下垂或是外扩等现象，这个是很难避免的，我们要做的就是预防和及早改善。
丰胸运动
断奶后妈妈需要通过运动来丰胸。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
丰胸食物
种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物。而且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。富含维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
丰胸按摩
乳房经过哺乳喂养后，会逐渐恢复。这样由于伸缩过，乳房的肌肉就失去了弹性。如果我们经常对乳房进行按压，并且在睡觉前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟。用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次，经常这样做，能够促进乳房的血液循环，就会使乳房恢复弹性，达到丰胸的效果，当然搭配丰胸霜效果更好。
