什么叫肌肉率 肌肉率78%什么水平
什么叫肌肉率？肌肉量是39.8 肌肉率是多少呢？肌肉率偏高是什么意思？体重秤上的“BF”，“BM”和“BW”都是什么意思？什么是肌肉率？人体的肌肉率和肌肉量不达标是什么意思？
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肌肉和肌肉量有什么不同
肌肉率？百度百科里没有解释。只能说下我自己对这个词的理解。
肌肉率：肌肉组织在整个机体中的比重。拿人体举例，肌肉率比重越大，说明人体机动性能越好。
看肌肉率还是肌肉量
你拿肌肉量除以你的体重，就是肌肉率了。
比如你体重60KG，39.8/60＝0.663，即肌肉率是66.3。
体重用早晨空腹称的。
肌肉率80%什么水平
肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值，这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少，肌肉率越高说明基础代谢就越高，是好事。
基础代谢水平,是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。
体水分率，指身体水分占体重的比率。水是人体新陈代谢的重要组成成分，一定的体水分有助于加快人体代谢速率，但是前提不是每个人都适应一个体水分标准。
扩展资料：
基础代谢率的含义
基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率，也是维持人体生命活动正常进行一天所需的最低能量。
基础代谢率与肌肉含量有密切的关系，所以运动和补充优质蛋白都会有利于提升基础代谢，但是也会有疾病会影响我们的基础代谢率，如甲状腺机能亢进（甲亢）的患者，其基础代谢率可比正常值高20～80%；而甲状腺机能低下（甲减）则比正常值低20～40%，肾上腺皮质和垂体前叶激素分泌不足时，也会表现为基础代谢率降低。
肌肉量最消耗热量，肌肉越多基础代谢量越高越不易发胖。肌肉量低导致新陈代谢慢
参考资料来源：凤凰网-这些才是衡量身材好坏的标准
体重秤后面的数字是什么
1，BF = body fat ；中文释义是指【脂肪率】。
2，BM = body muscle ； 中文释义是指【肌肉率】
3，BW = body water ； 中文释义是指【水分】
4，脂肪率：指身体成分中，脂肪组织所占的比率。测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平（肥胖程度）。
5，肌肉率：是肌肉占身体总比率，并不必然代表有健康的身体和好看的身材，有些干瘦的人因为体脂非常非常低肌肉量就显得很高，但身材干扁 肌肉质量也很差。
6，水分率：由于水分在身体中占有很大比例,对水分率的测量也可以反映你的胖瘦水平。
扩展资料：
体重秤或说体脂秤称量脂肪率的原理
研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。
肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。
参考资料来源：百度百科-人体脂肪秤
肌肉率78%什么水平
肌肉率是根据人体肌肉总量和人体体重、身高等相结合得到的人体的一个比例值,这个值的范围决定一个人的身体健康状况以及力量的多少,肌肉率越高说明基础代谢就越高,是好事。 基础代谢水平,是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。
肌肉含量多少属于正常
肌肉量是肌肉的多少
肌肉率应该是指肌肉占体重的比率。
你这种情况就是肌肉太少，需要锻炼补充蛋白质，增加肌肉含量
