为什么体重减到一定数量就不减了 瘦的人减肥会越来越瘦吗
为什么每次减肥瘦到一定斤数就不往下掉了？为什么减肥减到一定的重量,体重就不会下降了？减肥为什么瘦到一定程度就不瘦了？减肥为什么减到一定程度体重就不再下降了？为什么减肥减到一定体重的时候就减不了？减肥为什么减到一定程度就减不下去了？
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为什么减肥到第四天就不瘦了
因为在减肥的过程中，身体会由当初的突然降低摄入量而减轻体重，但如果这种方法维持时间长了，身体就会降低新陈代谢以适应现在的热量摄取量，也就是减肥常说的平台期，这是身体机能的一种自我保护意识。如果想要继续减磅，只能用比之前更强大的运动量和摄入更少的热量达到减磅的效果。
正常减肥一个月减几斤正常
你这是进入了一个身体的平衡期。 这是因为你的身体经过前期的减肥过程，已经适应了你的减肥方法。也就是说如果你是运动减肥，那身体已经适应了你增加的运动量；如果你是节食减肥，那身体也就是适应了你降低后摄入的热量。 平衡期的时间长度因为每个人的身体差异，时间各不相同，一般为7-15天左右，但也有个别人较长，比如说我，曾经整整一个月体重没见动静。在这段时期，千万不要放弃，也不需要特别加大运动量或是吃的更少，只要持之以恒就可以达到自己的目标。 其实减肥并不是单一的指体重的减轻，它还应该包括体型的减小，比如腰围，臀围，臂围。。。尺寸的减小。所以在渡过平衡期的时候。不要只看体重秤上的数字，还应该看看自己体型上的变化，这样就会有坚持下去的信心了。祝你成功呀！
瘦的人减肥会越来越瘦吗
如果是除了运动减肥的话，这个是一个身体自我保护的反应，会让你身体保持在生存的一个度。
如果运动减肥的话，没有这个问题，因为真正健身的妹纸，体重已经不顾虑。
减肥减了几斤就不再瘦了怎么办
这是一般减肥的都会遇到的情况
叫做平台期
因为身体适应了你现在的减肥的饮食方式
所以它处于自我调节状态
也就是说你以前减了体重但是身上的内容并没有瘦多少
平台期帮助你的体重和身材一致
所以平台期是需要坚持的不能放弃
放弃了就会反弹的
希望楼主加油~
坚持通过平台期···
减肥到一定体重为什么不下降了
~~~我看到一篇帖子说过这件事情
身体瘦到一定程度
会有一个过渡区
因为大脑传出的意识是身体要活下来
所以本身的新陈代谢开始减慢
自然就很难再瘦下来在这一段时间
可是适当的做些轻运动
例如走路
瑜珈之类
塑身修型
让体形看起来会瘦
饮食上尽量清淡
这段时间是巩固期
很重要
也很容易反弹回去
所以一定要注意了
这段时间很可能让你以前做的前功尽弃
也是最考验你毅力的时候到了
不要灰心
过一段时间就会好了
也许是几个月的时间
减肥这件事情
真的不是着急的事
不要急
慢慢减
合理饮食
适当的运动
会瘦的
一定！要加油呦！
为什么刻意减肥还减不下去
病情分析：1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，
指导意见：运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
