吃零食为什么容易饿 压缩饼干为何越吃越饿
为什么吃了东西后还是觉得很饿？从前天到现在，我一直处于饥饿状态。吃零食吃饭照样饿，不吃东西更饿。请问我是怎么了？为什么吃零食会越吃越饿而吃饭就不会越吃越饿？为何我吃饭吃的很少零食吃的多呢？而且吃完零食没多久就又饿了是怎么回事？为什么我吃了很多还是很容易饿？为什么我最近吃饼干越吃越想吃越饿？
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为什么明明吃了很多东西还是很饿
食欲膨胀的台前幕后 你也许会归结为自己的意志力太弱.但是,确切的答案是：当你想控制自己不吃零食的时候,食欲往往变得更加强烈.一些专家说,高脂高糖食物就像毒品一样,使我们深陷其中,无法自拔. 有理论认为,某些物质对我们的影响与吗啡和海洛因的效果相似：促使机体产生脑啡肽.这种物质能使你食欲大增,并且在吃饱以后仍然无法感到满足,结果是我们还在继续进食.有研究表明,这种物质会延缓身体传递大脑发出的停止进食信号的速度,信号完全传达大概需要平时所需时间的6倍.而且,高脂食品会抑制人体内瘦身蛋白的水平—这种物质有助于控制食欲.在小白鼠实验中,当不再给吃惯了高糖食物的小白鼠进食高糖食物时,它们都出现了毒瘾发作的症状.但是必须澄清,食物带给我们的愉悦是温和的,而毒品则强烈得多. 正是因为脂肪延迟了大脑传递停止进食信号的速度,当肚子已经饱了时,我们却无法迅速停下来.因此吃得越多高脂食物,我们就越陷入贪吃的怪圈.而一旦我们远离了它们,我们的神经系统则会自动地把食欲调整到绿色进食轨道上来. 脂肪常常被用来增加食物的香味,改善其口感.尤其是在快餐当中,脂肪往往是既廉价又有效的食品添加剂.当你改吃清淡食物时,胃口会变小,食量自然而然就减少了. 还有,大多数人之所以偏好高脂食品,是因为脂肪能抑制人体内压力荷尔蒙皮质醇的分泌,从而改善我们的情绪状态.处于长期压力下的实验小白鼠,也表现出对油脂和含糖饮料的偏好. 不过,过量饮食并不仅仅是生理性的,与我们早期形成的生活习惯关系密切.而早期的饮食习惯常常受父母教育和习惯影响,尤其是误导的结果.生活护理:注意饮食DO与DON盯住热量不放松： 人们在饮食方面往往存在一个认识偏差,就是在意进食分量重于在意食物热量.人们往往更关心自己吃下去几斤几两,这样下去的结果就是摄入热量过多.我们应该警惕食物的热量密度.快餐食品的热量密度往往是健康食品的两倍多. ♀给自己设陷阱：研究表明,长期不吃某种东西的人在遇到这种东西的诱惑时会出现“恶狼扑羊”的失控情形,结果他会过量摄入这种东西.所以,最好不要长期限制自己不吃某种东西,以防给自己设下导致食欲脱缰的陷阱. ♀上少吃多餐的当：少吃多餐对于消化系统的伤害较少,但是这种进食方式容易导致饮食过量,甚至是一日三顿进食的两倍. ♀被器皿搞昏头：当用一个摸不清分量的新器皿装东西时,你以为自己只吃了平常食量的一半,但可能你大大低估了自己.建议你尽量用固定的器皿盛食物. ♀一顿饭的花样太多：食物的多样性会降低人的进食自制力,因为人体面对花样迭出的食物,会产生去品尝的欲望.这是一种本能的欲望,我们的祖先最早在采集和寻找食物时就已经会这一招了.
为什么吃晚饭还是有很强的饥饿感
问题分析：
您好，我来回答您关于“ 饿 ”的问题。肚子饿, 是怎么回事呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分、数量有密切关系。 建议：少食多餐；觉饿时吃点零食、喝点牛奶、豆浆 ；如果胃不好就不喝牛奶。
意见建议：
建议：如有必要，建议您到当地一正规医院就关于“每顿都按时吃啊，可是经常饿” 的问题，做一面对面地详尽咨询、针对性的检查，以便对症治疗。愿我的回答对您能有所帮助。谢谢您的咨询，再见！
为什么每顿都吃了很撑但还是会饿
说白了，饿是说明身体营养不够，不是说不管什么只要把胃填满就行
为什么晚上吃得多早晨反而感觉饿
你不吃饭当然容易饿啊，零食又不是饭
呵呵 你自己都说了吃饭吃少了
吃很多东西还是很饿是怎么回事
有可能得了胃炎或是胃溃疡，得胃炎会导致吃很多也会在短时间内饿。主要是吃了不好消的食物引起的，和幽门螺旋杆菌感染都是有关系。
甲亢，明显的吃很多也会饿。
如果具体到时间段有可能是心理作用或内分泌失调或生物钟错乱，需要早点休息。
如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。
有可能是糖尿病。有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。
压缩饼干为何越吃越饿
那就换换样吃呗
