塑身衣减肥 塑身衣有塑形减肥效果吗一直穿
穿塑身衣可以减肥吗?塑身衣真的可以减肥吗?塑身衣有减肥功效吗?每天穿塑身衣能减肥吗?塑身衣能瘦肚子吗?塑身衣减肥真的有效果吗?
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穿塑身衣真能瘦身吗
“通过对身体局部的挤压按摩,达到塑造身体曲线的效果,而且还可以保暖,穿了一件塑身内衣可以少穿一件衣服,更显材。”看看这些宣传,能不心动吗? 那么塑身衣有用吗?一些女性认为穿着塑身衣能减肥,实际上这是一种误解,塑身衣所塑造出的苗条身段是“通过对身体局部的挤压按摩,达到塑造身体曲线的效果,而且还可以保暖,穿了一件塑身内衣可以少穿一件衣服,更显材。”看看这些宣传,能不心动吗? 那么塑身衣有用吗?一些女性认为穿着塑身衣能减肥,实际上这是一种误解,塑身衣所塑造出的苗条身段是暂时的,并不能实现真正减肥。然而有专家指出,一些女性认为穿着塑身衣能减肥,实际上这是一种误解,塑身衣所塑造出的苗条身段是暂时的,并不能实现真正减肥,甚至如果塑身衣穿着不当或时间过长,会影响血液循环,出现皮肤过敏等问题,只有合理饮食加运动才是减肥王道。皮肤过敏者不宜穿张女士买了一件塑身衣,她听说在运动时穿着紧身衣,出汗更多,减肥效果更好,于是连续几天穿着塑身内衣去健身,结果不仅在锻炼时觉得心跳剧烈,呼吸辛苦异常,而且发现背部、腰部等紧贴塑身衣的皮肤出现红斑,感觉瘙痒。广东省中医院皮肤科主任李红毅分析说,这可能是塑身衣长时间压迫皮肤,影响了她体内的血液循环,引发皮肤过敏。这种情况尤其容易出现在过敏体质的人身上,因此李红毅主任建议这类人最好不要穿塑身衣,还有一些人为了保持腰身喜欢“勒紧裤带”,这也容易在腰部“勒出”荨麻疹、皮炎等皮肤病。只起辅助作用据了解,有宣传表示,塑身衣(或称瘦身衣、紧身衣)是通过将身体的各部位,如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位多余的脂肪转移,收拢到正确合适的位置,使身体凹凸有致,从而达到瘦身美体的功效。主要的调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸,使胸形圆润、饱满。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧,与塑身腰封结合,引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移,从而塑造出优美的臀形。但实际上,李红毅主任说,目前没有明确的科学依据可证明以上塑身作用,塑身内衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压,脂肪细胞间的空隙在穿紧身衣的时候会缩小,才使人感觉苗条,实际上,脂肪细胞的数量并没减少。对防止臀部下垂、啤酒肚塑身衣只是有一定的辅助作用,但仅此而已,而且单单依靠塑身衣,而不注意饮食运动,肥肉很快就会回来。塑身内衣勒得紧一点并不会对人体有过多的效果。由于各种不相同的有缺陷的身体曲线、由于不完美的曲线成因及特点不尽相同,解决方案也要对症下药才行。
减肥塑身衣要穿多久
塑身衣是很多女性的最爱,它能将背、肩、腋下、臀部的赘肉转移,使身材挺拔,从而塑造出优美的体形。不过,在塑身衣带来美丽的同时,另一种危害也出现了,研究发现,长时间穿着塑身衣会对人体造成诸多负面影响。
影响一:引发妇科疾病
医学专家通过研究发现,60%的妇科病与穿着塑身衣有关。专家认为,之所以会引起妇科疾病,是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积,在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧,会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外,穿塑身衣还会直接影响血液循环系统,对于未生育过的女性,盆腔血液循环不好,会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病,严重者会造成不孕。
影响二:直接压迫内脏
由于塑身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动,易使胃肠功能降低,消化系统减弱,从而造成便秘。同时,女性如果长期便秘,脸色就会很难看,还很容易长斑。
影响三:有碍皮肤呼吸
塑身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常地呼吸,尤其是在出汗后,汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎,还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身衣,让皮肤无法自由呼吸,容易引发微循环障碍,使皮肤失去弹性,影响应有的润泽。
影响四:产生缺氧反应
不合体的束胸会影响人的呼吸,束缚胸部不能充分扩张,肺组织因微循环障碍也不能充分舒展,吸入空气量减少,从而妨碍人体全身的氧气供应,易产生脑缺氧,头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了,就有一种憋气感。
影响五:不利于乳房发育
穿塑身衣直接影响血液循环系统,如束胸使乳房的血液循环不充分,压迫乳房,使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大,会直接影响乳房发育。
■贴心提示如果选择塑身衣,一定要合体,透气性要好,且不要长时间穿在身上。冯力民教授建议,如果感到不适,一定要尽快停用。
健美还是要靠运动, 塑造令自己满意的身材,不能依赖塑身衣,正像减肥不能一味地靠节食一样。从健康的角度讲,运动才是获得好身材的最佳途径。
强力塑身衣能帮助减肥吗
问题分析:您好,穿塑身衣不能起到减肥作用,它只能起到一定的塑身效果。塑身衣一般都比较紧,所以会影响血液循环,也会压迫内脏,对减肥和健康产生不利作用。
指导意见:如果你是对自己的体形不满意,应该通过正确的减肥方式来改变,而不能只靠穿塑身内衣来减肥
。长期穿着塑身衣也会影响皮肤的弹性,不建议长期穿戴。
长期穿塑身衣真的能瘦下来吗
每天穿塑身衣是没有减肥效果的,只是让你视觉上觉得会更紧致些,但穿紧身衣可以减少食物的摄入量
穿紧身衣能减肚子吗
瘦身衣是有可能瘦肚子的呀,但是还是需要你加强运动的
塑身衣能瘦肚子吗?他塑身衣不起到减肥的作用,它只能把你的肚子上的肉勒紧
塑身衣有塑形减肥效果吗一直穿
市场上的塑身衣大多用强力弹性纤维制成,通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位,使胸部圆润、饱满,身体挺拔,从而达到“美体”的效果,但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的,它并不能真正地减少体内脂肪,达到减重的效果。一些塑身衣利用布料不透气的原理,让人穿上后,热得直冒汗,让人有种“长期穿就能减肥”的错觉。
再加上一些不称职的健身教练教授所谓的“塑身衣减肥训练”,叫人不停地跑步运动,或者不断地跳韵律舞,以为这样就能达到较好的瘦身效果。
其实,由于塑身衣一般采用不透气的面料,人体被包裹在里面,不到十分钟就开始流汗;这时,塑身衣无法吸收愈流愈多的汗液,造成排汗不通畅,一番剧烈运动下来,让人呼吸困难、甚至虚脱。
另外,市面上经常可以看到一种带有洞孔的塑身衣,外形就像游泳圈一样,可以从洞孔灌进热气,加速人体受热排汗,使能量消耗得更快。商家宣传:穿上这样的塑身衣,如同天天都洗桑拿浴;配合剧烈的运动,减肥效果极佳。然而,穿上这样的塑身衣运动,身体内的水分大量流失,消耗能量迅速,造成严重脱水,甚至中暑。
有医学专家指出,长期穿塑身内衣,致人呼吸困难、头痛、胸闷、下肢发酸等,会导致很多隐疾——如果塑身衣过紧,还会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。
经常穿着塑身衣会给人体造成危害。由于紧身内裤使阴道分泌物积聚,容易引起妇科疾病;塑身衣的强力捆绑作用直接影响到身体许多部位的血液循环,从而影响正常的呼吸运动,造成呼吸困难……
很多妈妈产后身材会变形,就需要进行塑身来恢复审此案,但是产后不要急于穿塑身衣。产后多久可以穿塑身衣,时间是因人而异的。主要有是否剖腹产,是否母乳喂养这些都要考虑穿束身衣是否合适的问题,剖腹产后不母乳喂养的情况下,建议两个月后检查子宫恢复如果都正常可以穿塑身衣,如果母乳喂养则要停喂母乳后再穿塑身衣,自然分娩后穿塑身衣也至少要等到42天检查后,而且还不是母乳喂养的情况下可以穿束身衣。