买什么饮料喝不发胖 0脂肪饮料喝了会发胖吗
什么饮料喝了不会发胖的？喝什么饮料不容易发胖？夏天喝什么饮料比较好，又不会发胖？有没有好喝解腻又不发胖的饮料啊。
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0脂肪饮料喝了会发胖吗
什么饮料能减肥不长胖？
长期喝饮料会发胖吗
最好的饮料是白开水，喝了不会胖，
喝茶饮料也不会胖，最好喝绿茶或是乌龙茶、明子泡的茶都是减肥的，而且最好在每天晚饭后沏上一杯，是消脂
花茶也好，可以养颜．
要是想和果汁，我建议你买果真自己配着喝，可是少放点低糖~
不过还是茶好，最好喝绿茶或是乌龙茶是减肥的，而且最好在每天晚饭后沏上一杯，是消脂的！！
碳酸类的都不要喝，雪碧、可乐之类的不要喝，
果汁或果味饮料不要喝，容易发胖。
要是想喝果汁，我建议你买水果自己榨汁喝，可是少放点低糖~
夏天很热喝什么饮料最好
从健康的角度讲，适当的补充矿物质。纯净水不是好东西，更何况目前的桶装水质量堪忧。我一直喝午后红茶，奶茶的那个，口感好，好有营养成分，减肥效果不敢说，反正我天天喝也没见胖
推荐几款无糖的饮料
元气森林奶茶乳茶
0千卡/100ml
这款奶茶的亮点就是无蔗糖，低热量啦，真的是奶茶中的一股清流呢，
茉莉奶绿，原味，咖啡拿铁三种口味，可以满足不同的口感需求，喝起来也比较丝滑，喝了没有负罪感啦。
元气森林低脂肪奶茶网红牛乳茶
0千卡/500ml
口感很好，太爱了，超级方便，0糖，减肥的人也可以喝。
夏天冬天都可以饮用。冰镇也可以，加热也可以接受。不过味道有点偏苦，大餐之后可以刮油。
SUNTORY/三得利乌龙茶饮料饮品无糖饮料
伊藤园茉莉白茶
这款茶比较清淡，味道属于比较清香淡雅的
个人感觉可以帮你快速清理口中的油腻感，冰镇以后口感更佳。
麒麟生茶
0千卡/525ml
有一股淡淡的抹茶味，喝起来很清爽，特别解渴，也很解腻，放在冰箱里冷冻一下，再喝起来简直不要太带劲。
虽然价格略高，但是如果喜欢茶饮料的千万不要错过。
延世牧场
64千卡/100ml
之前上大学熬夜写论文的时候天天喝它续命，喝完一瓶饱腹感很强。
牛奶的品质是比A级更好的特A级牛奶，喝起来是浓浓的奶香，还有点小甜。每瓶牛奶的保质期只有15天，没有添加任何防腐剂，前段时间还看到蔡文静分享过，真心的喜欢！

韩国进口牛奶延世牧场牛奶儿童新鲜纯牛奶鲜奶配送鲜牛奶高钙巴氏
椰子水
19千卡/100ml
这个牌子是大家比较熟知的，号称“长在树上的水”，而且超市也很好买。口感就像喝新鲜的椰青一样，解渴又健康，重点是低脂肪低卡路里，饭前喝一瓶能降低食欲
燃茶的桃香无糖乌龙茶
燃茶里边都加了膳食纤维，一瓶相当于加了3个苹果，超级健康呀，
白瓶的桃香乌龙茶，闻起来真的是满满的桃子香气，入口甘洌清香，乌龙茶味会比较淡，个人感觉略逊色于黑瓶乌龙茶的醇正。
