夏天为什么会变胖 为什么慢慢胖起来自己感觉不到
为什么夏天容易长胖？夏天为何比冬天胖？为什么夏天会比冬天胖？请问大家，为什么冬天的时候我就瘦，夏天的时候就胖呢？为什么我一到夏天就开始张胖？夏天容易发胖怎么办？
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为什么我到夏天就发胖
一般来说应该是冬天
夏天天气炎热,人体大量出汗,倦怠,没有食欲
而冬天气温低,需要摄入高脂肪,高蛋白的食物来维持体温
冬天穿棉袄,掩盖了体形.一般人都不会在冬天节食
较之夏天,冬天更容易发胖.
为什么春天比冬天还要容易胖
夏天时，人的体型相对要比冬天大，其实这并不是胖，而是热胀冷缩导致的。
为什么到夏天感觉会胖
因为夏天比较热，不愿意多动，而吃下去的油水就会变成脂肪，而冬天容易活动，就没有夏天那么臃肿了~~~
为什么一到冬天就瘦
在中医的角度讲脾主肌肉，若脾虚，肌肉便会松弛，人就会变胖。夏天容易变胖是因夏天运动量大，出汗较多，内热较重，所以会导致中气不足，中气是脾气的别称，所以中气不足就是脾气不足，脾气不足了，脾就会虚弱，出现脾虚的情况，脾虚后就无法主肌肉，肌肉自然松弛，所以夏天您会发胖。而冬天不会如此，所以中气足，脾不虚，可以主肌肉，所以您不会胖。
当然，胃寒也有可能。因为夏天的天气普遍比较热，所以人就会吃一些生冷的食物，比如冰镇水果、饮料，或者是冷饮，所以会令胃寒更加严重。脾胃一家，胃寒脾自然虚弱，脾虚无法主肌肉，自然就发胖。而冬天一般都吃温热的食物，所以不会令胃寒加重，所以就不会像夏天那样发胖。这也是有可能的，所以建议找位中医看一下。不过有一个辨别是否胃寒的方法，下嘴唇若是淡白或出现青紫之色，即是胃寒。您可以自己看看。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
为什么慢慢胖起来自己感觉不到
天气热懒得动，加上吃的水果等东西又多，不胖才怪。
夏天怎么防止长胖
容易发胖应采取如下措施：
第一，改变饮食结构，对于容易发胖的人，一定要按照蛋白质∶碳水化合物∶脂肪按5∶4∶1的比例来摄入食物。可以多吃含蛋白质类的食物，吃适当的碳水化合物，减少脂肪的摄入，比如多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、蛋白，适当的食入主食米饭之类，少吃或者是不吃脂肪含量高的食物，比如肥肉、腌肉、动物内脏等。
第二，远离碳酸饮料、零食、点心、甜食。
第三，多吃蔬菜水果。第四，坚持锻炼运动，可以每天步行走路上班或者是去学校，最好进行每周四次以上的有氧锻炼，每次锻炼大于40分钟以上，比如快走、慢跑、骑车、游泳都是不错。
第五，杜绝宵夜，晚餐要吃少，晚餐过后最好不要宵夜，否则更容易发胖。
