干什么可以丰胸不吃 快速丰胸小秘诀有哪些
有什么方法可以丰胸，不吃药的？吃什么可以丰胸，不要吃药？怎样才能丰胸除了吃木瓜？什么方法能自然丰胸？``不用吃药`不用做手术`？
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有什么办法在一个星期内丰胸
1、假体丰胸，是世界上开展时间最长、经验最多的方法。将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌或乳腺组织下方，达到丰胸目的。优点是适应面广、选择余地大、假体有支撑作用，可矫正轻度乳房松垂。
2、自体脂肪丰胸，吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入乳房，达到丰胸目的。优点是无切口，痛苦小，长期稳定，无异物恐惧，自然如同自身发育一样，不遗留人工痕迹，医疗仪器无法发现，可同时改善身体曲线。
3、注射丰胸，注射丰胸的原理是把身体的脂肪颗粒或一种液胶态材料注射入女性的胸部，让乳房变得丰满。注射隆胸的方式有自体颗粒脂肪注射隆胸和生物材料注射隆胸。优点是，丰胸效果手感真实，没有任何的僵硬感。
建议你去正规的医院进行手术
吃什么能不能丰胸
女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心，其实美丽与健康是一体两面的，平时摄取食物的营养，与日常生活的调养与运动，就可以达到良好的丰胸效果。并不是说非要靠钱才能堆出来的，只要掌握好窍门，先要给胸部增加足够的营养，然后辅以按摩丰胸。而想要有迷人的外表，就必须先打好健康的基础。女人一般都进的厨房，在满足先生的脾胃需求时也要照顾一下自己的饮食情况。多做一两道给胸部增加营养的食品，岂不是两全其美吗！
青木瓜炖排骨
招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
红枣茶
中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。
红枣小贴士：1.在月经期间，如出现眼肿、脚肿等湿重的情况，不宜选取含红枣的方子。
2．感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。
吃什么能丰胸不反弹
丰胸方法
针灸丰胸
针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。
两大特点：
第一点就是完全没有毒副作用，针灸丰乳可以说是保健丰乳的一种，建立在胸部健康的基础之上，仅仅通过针灸针去刺激人体的穴位去达到促进胸部发育的目的，不用口服或者涂抹甚至是手术，是完全让人放心的。
第二点是在针灸丰乳的同时，不只是让乳房得到了调理，更能够调理女性内部整体的内分泌系统，增强各个组织的细胞活力，在为乳房补充气血的同时还刺激着胸部的脂肪细胞生长，让乳房隆起的同时还富有弹性。
中医丰胸
旱葛15克，热水焖泡后代茶饮用，具非常好的丰胸作用。
精油丰胸
精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。加上按摩的手法，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。
精油配方
英国10年科研配方：葡萄籽油、油橄榄果油、库拉索芦荟叶汁、甜扁桃油、月见草油、香叶天竺葵花油、檀香油、依兰花油、药鼠尾草油、香柠檬果油、生育酚（维生素E）。
择4种精油
步骤详解：选择基础油橙花+鼠尾草，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。
成效分析：通过精油按摩刺激胸部细胞吸收丰胸精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
按摩方法
直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。
时间选择
最好是在洗完澡后，用以上三种方法按摩乳房。
精油禁忌
禁忌一：胡乱选择精油种类
禁忌二：贪图便宜购买精油
禁忌三：不稀释精油直接涂抹
禁忌四：使用精油过于频繁
美胸技法
四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。
四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
经期丰胸
经期丰胸
丰胸的黄金期是什么时候呢?又该如何在黄金期有效丰胸呢?赶快来看看吧!
美丽锻炼法：
1、每晚睡前按摩胸部15分钟，不要带胸罩睡觉。
2、最好每晚临睡前洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜，涂上按摩霜或喷上丰乳喷雾均可，再以逆时针向上按摩15分钟。
美丽饮食经：
女性经期丰胸，每个月经期过后，也是调养身体的最佳时机哩!经期特别的生理特点和必要的保护措施，不得不注意。经期丰胸，以补血为主，补气为辅的中药膳连补7天，可补足流失后的不足，也可为下次的月经做准备!
1、选择能够提供足够钙质的食物以及结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。
2、多饮用牛奶，为促进乳房的第一春第二春乃至第N春，可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
3、维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
4、维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
5、富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
经期丰胸注意：
1、心情愉快。生理期的乳房肿痛并不代表身体的健康出现异常，所以要保持愉快的心情，轻松度过生理期。
2、搭配营养。处于经期的女性应该注重营养的摄取，尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物，无论在何时合理搭配营养都是保证健康身体的必备条件。
3、用药慎重。随便的吃一些消除生理期疼痛的药物，会引起内分泌紊乱，用药时需要慎重的，特殊的时期更是如此，应该依照医生的指导服药。
4、配合胸部按摩。经期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助丰胸。在生理周期内，适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。
5、避免剧烈运动。女性在月经期，乳房是较敏感的，很可能会由于剧烈的运动而加重乳房的疼痛感，因此，在月经期间，要避免不必要的外伤和挤压。
瑜珈丰胸
方法一
美胸瑜珈．Step1
双手合掌互推放在胸前
首先，不管是坐着或站着，
先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，
手肘打开，让双手呈一直线，
丰胸法
让胸部外侧有用力的感觉。
记得！不驼背、不耸肩
肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。
美胸瑜珈．Step2
手掌向上拉高，手肘向内靠拢
接着，手掌维持互推动作，
向上拉高延伸，手肘向内靠拢，
让胸口有集中夹紧的感觉，
记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，
保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。
方法二
盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。
注射丰胸
多点多层次立体式注射丰胸：
多点多层次注射：能让每一个自体细胞与相应的胸部组织充分的接触在一起，使细胞能够获得更多的养分，脂肪存活率得到了相应提高。
立体注射：脂肪是注射在胸大肌前和乳腺后所以不影响育龄手术者的正常哺乳。
特点
有层次、逐层逐行进行吸脂,吸脂解剖位置掌握得好，吸脂效率高，时间短，通常面部吸脂15分钟、腰腹30分钟。所以吸出的脂肪纯脂率在95%以上的基础上,由于抽取的脂肪纯度较高，因此基本上省略了离心提纯的过程，然后快速分层次立体注射到胸部，保证了脂肪能在短时间内就重新植入体内，从而对抽出的细胞没有多少损伤，利用率极高，成活率达到了90%以上，跳过了传统的离心提纯的过程,可以充填到乳房、臀部、面部及其它凹陷处。
优点
1、脂肪成活率高.
2、细胞受感染的几率降低，避免了遗患
3、手术是永久性，解除后顾之忧
4、自身脂肪不存在排异没有安全隐患。
5、不易被发现。手术过程只在隐蔽处留下两个很小的针眼，在三天后就不明显了。
6、手术时间短，减少了手术者的疼痛感,为脂肪的成活提供了前提保障,缩短麻醉下的手术时间,有利于受术者术后的恢复。
禁忌症
1、乳房组织有炎症及手术切口邻近有炎症者。机体其他部位有活动性感染病灶者。
2、乳房内有异常包块或腋窝淋巴结肿大者。
3、重要脏器有病变或糖尿病不能耐受手术者。
4、患免疫系统或造血系统疾病者。
5、瘢痕体质或异常体质、过敏体质者。
6、妊娠期或哺乳期。
7、乳癌术后复发或有转移倾向者。
8、乳房下垂明显者。
9、心理准备不足或有不切合实际的要求者。
10、精神疾病患者。
11、未成年女性，不宜手术。
注射丰胸指的是透过小针管把亲水性的一种胶注射丰胸进去，通过注射丰胸让胸部膨胀起来。这个方法从理论和实际操作上似乎都有行的通的理由。身体本来有一套完整的自卫系统，只要有外来物入侵，这个自卫系统很快成为一个吞噬的部队，不管是什么都要把它吃掉。因此，如果这时候注射进去亲水性、不造成任何后遗症的产品，丰胸的愿望似乎应当可以顺理成章的成为现实。但是，没有人能保证它是否会真的那么有效。奥美定单体可以致癌，现阶段已禁止使用。
注射丰胸的危害
注射丰胸危害之一、上肢胸部疼痛。因为奥美定会有胸部周围形成硬块，常让人疼痛难忍。
注射丰胸危害之二、乳腺及皮下可触及硬结。因为注射隆胸的是奥美定，它会在人体内到处乱走，使得硬块随处可见，有的人甚至脚上都有。
注射丰胸危害之三、材料扩散由于奥美定具有一定的流动性注射的材料会因重力的作用向腹部的皮下“流动”，因此它是随处可见的。
注射丰胸危害之四、乳房形态异常。因为奥美定到处走，使得该丰的不丰，该平的不平！
注射丰胸危害之五、身体抵抗力降低的表现。奥美定扰乱了人体的正常代谢规律，这时人的抵抗力下降的很快，易感冒生病。
注射丰胸注意事项
为了您的健康安全，不管乳房是否出现过血肿、硬结、胸痛、感染、凝胶膨出、纤维组织增生挛缩、溃烂等注射丰胸并发症症状，都应尽早到拥有资历的正规医院进行身体检查，确认注射物在体内的位置、层次和份量。在注射丰胸并发症尚未爆发时，注射物仍有可能被完整取出。
如果已确定得了隆胸并发症，也不必惊恐，可以到有资历的正规医院进行诊治，在出现并发症时及早地将注射材料取出，将其产生的危害降至最低。
不适合的人群
1、心理准备不足者；
2、乳房组织有炎症或手术切口附近有皮肤炎症者；
3、精神分裂症患者或精神异常者；
4、心、肝、肾等重要脏器有病变者；
5、患有免疫系统或造血系统疾病者；
6、乳房癌术后复发或有转移倾向者。
中医丰胸
中药丰胸在打开胸部经络的同时，可以通过独特的引经疏通胸部经络，补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效，胸部便自然隆起。
中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。
而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老。
注氧丰胸
解释
注氧丰胸通过无针注氧技术直接把纯度为99.8%的纯氧和波动能量通过皮肤表皮细胞注入到细胞微循环系统又通过无针喷氧使胸部的脂肪细胞和腺体细胞瞬间获得大量氧气和生物能量,感应式磁氧手加速胸部物理有氧代谢促进乳腺二次发育,最后让乳房在纯氧和波动能量状态下永久定型。注氧丰胸是靠氧气来加强胸部生长,达到丰胸,但对不同人,效果也是不同的。
特点
注氧（纳米）丰胸是目前国际丰胸市场上最尖端的丰胸技术，这项技术的独特之处来自三方面：
（1）乳房中腺体组织占乳房的2/3，只有腺体组织活跃，乳房才能真正的丰挺。
（2）腺体组织的特性是一旦启动激活后就保持相对稳定，腺体细胞的发育速度是普通丰胸的6~8倍，能让乳房达到真正长“肉”，如要减肥的话效果也不会消失。
过程
“乳房”影响女性魅力、身材，甚至一生幸福，对女人美丽系数占有60%的作用。很多女性为了胸部的完美，吃尽了丰胸的苦也花足了丰胸的钱，却忽视了对自己而言最重要的健康。我们都不希望把自己的身体当成试验田，所以应选择有正规合法手续的丰胸机构和品质优良的丰胸方法。
穴位丰胸
中医以为，膻中穴、乳根穴和天溪穴，对乳房发育有重要作用。每次按压5秒，一次中止五六个回合，再配以精油，可以辅佐丰胸。
膻中穴:胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的地位。
乳根穴:双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。
天溪穴:位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
快速丰胸小秘诀有哪些
1、深呼吸法
盘腿坐下，两脚心相对，膝盖尽力向下，腰背挺直伸展，两臂向上伸展，用鼻子吸气，缓慢深吸，同时充分扩展胸部，收紧小腹，身体前倾至最大限度，等吸气至极限时，用嘴巴缓缓吐气，同时身体慢慢直立。
每天晚上做这个动作五到十次，不但能够消除身体的疲劳，而且能够丰胸收腰，真是一举两得，美美哒。
2、夹书法
选两本厚度差不多的书，分别夹在腋下，双臂向前平举，夹书时间为手臂发酸忍不住为止，每日数次，空闲时间充分利用。
每天坚持这样做，可以调整身体的姿态，锻炼胸部肌肉，是胸部挺拔，身体姿态更美。
3、冷热交替法
沐浴完毕后，用两块大毛巾分别放入一盆热水和一盆凉水中，夏季可以冰一点的水，热敷和冰敷交替敷在乳房上，反复五到八次。
也可以洗澡的时候用热水和冷水交替冲洗乳房，一定要注意要从下往上冲洗。洗完之后要涂上按摩霜或精油，用手轻轻按摩片刻。
冷热刺激可以是乳腺组织更好的生产，增加弹性，达到丰胸的效果。
4、丰胸俯卧撑
最好用瑜伽垫，双膝并拢跪下，脚向上抬起，身体向前，两手着地，保持胸部挺起，腹部收紧，脊背挺直，慢慢的弯曲肘关节是胸部接触到地面，在慢慢将身体抬起，回到原位。每天重复做十次。
这个动作是很累很累的，但是效果也是很好的，可以有效的锻炼胸大肌、三角肌，不仅可以丰胸、增加乳房弹性，还有瘦小腹的效果。
5、游泳
游泳是最有效的丰胸运动，游泳的过程中水流充分的按摩胸部，还可以充分扩展胸部，会使人的姿态越来越美的哦，爱游泳的美女没还犹豫什么?
6、食物丰胸
想要丰胸当然离不开饮食的的调理，药补不如食补。胸部的发育和人体分泌的雌激素息息相关，平时多吃一些富含雌激素、维生素E的食物。
想豆制品、牛奶、瘦肉、蛋类、坚果类、蜂蜜、木瓜等这些都是丰胸的好帮手。
7、丰胸最佳时机
是不是很多人会发现，每个月例假即将来临的几天，乳房会增大不少，这是因为，卵巢的激素分泌与胸部丰满有很大关系哦。
每个月例假后的第11、12、13这三天是丰胸的最佳时机，第18天到第24天这七天也是丰胸的好时机，美女们也抓住时机，多吃丰胸的食物，多做丰胸的运动，可以增加乳房部位脂肪的形成。
