什么时候拔罐减肥效果好 减肥拔罐是火罐好还是真空罐好
拔罐减肥是隔天拔罐还是天天拔罐，效果怎样？拔罐减肥最好在早上还是晚上，听朋友说拔罐减肥效果还不错，那么在咱们重庆什么时候拔罐减肥最合适啊？
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减肥拔罐是火罐好还是真空罐好
效果差不多吧，我刚做完，昨天封的穴，二个半月一共瘦了42斤
拔罐减肥多喝水好还是少喝水好
其实减肥很简单，就是坚持。 早饭：一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。 中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。 晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。 吃肉的话是，无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭），四条腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。 青菜类：尽量吃 黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜 ，这些都有些减肥的功效。 水果：苹果，草莓，柠檬，橙子，柚子，都有减肥功效。 主食：尽量吃米饭，尤其晚上少吃面食。 晚上饿了就吃这些水果您好，根据医学上对减肥的准确定义：1、减少脂肪2、增加肌肉密度若仅少吃多运动而营养不均衡，会减去肌肉、损害脏器功能，而肌肉是消耗热量的最大器官,所以你会成为一台生产脂肪的机器。3、增强人体脏器功能减肥要抓住重点，首先要均衡的营养摄入（减肥药，点穴，针灸，仪器，抽脂不可能是让你有营养摄入的），保护脏器功能，第二，你要减掉脂肪，增加水份，第三，增加新陈代谢，保护肌肉，（节食跟减肥药都是减去肌肉和水份）第四，简单可以坚持到底。医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。二者结合是最好的。吃全能营养餐健康又美味，还可以调理体重/体形/三高/糖尿病/性功能/心脑血管！过去减肥很困难，但现在减肥变得很简单。希望可以帮到您！望采纳
拔罐减肥一个月心得
是的，但是并不是人人都适合拔罐减肥的。皮肤病患者以及生理期、孕妇、传染病患者就不适合拔罐减肥，拔罐减肥的原理是火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。根据重庆懂得气候特征来说，我发现重庆人都喜欢在夏季进行拔罐减肥，之前在汉唐做拔罐减肥的时候了解到，在重庆之所以夏季特别适合做拔罐减肥主要在于夏季阳气旺盛，可以为身体补充足够的阳气，这主要在于拔罐属于中医泻法会减少人体阳气，另外是因为重庆夏季气候闷热潮湿，重庆人多暑湿，拔罐可以顺便去除体内暑湿让身体处于一种健康的状态，所以夏季拔罐减肥一举两得既可以减肥瘦身又可以祛身体暑湿。
