瘦胖子是什么意思 汉字是方正还是瘦长
汉字中的“胖”和“瘦，胖与瘦的区别，胖子和瘦子区别，胖子和瘦子有何区别，汉字“胖”和“瘦”的含义是什么？瘦胖子怎么减肥？
本文导航
胖和肥的字与什么有关
你的想法很有创意，的确是这样，
古人多数都认为“瘦”就是瘦弱！
而“胖”是发胖、肥胖！
而本人认为胖点、瘦点都可以，
只要健康就好！
而过胖、过瘦都不好！
另附中华在线词典：
瘦 #shòu
【释义】 ①脂肪和肌肉少，跟“ 胖 ” ，“ 肥 ” 相反：瘦肉｜瘦弱｜身体很瘦。②（衣服鞋袜等）窄小：鞋有点儿瘦，有没有大一点儿的｜裤腰太瘦了，穿不上去。③土壤不肥沃：这块地太瘦。
【瘦弱】 #shòuruò 不健壮，软弱无力。
〖例句〗他那瘦弱的身体仿佛禁不住任何风雨似的。
===================关于这个字的更多的信息=================
瘦 <形>
(形声。从疒,叟声。从疒,表明与疾病有关。本义:肌肉不丰满)
同本义
瘦,臞也。――《说文》。
毁瘠羸瘦。――《孝经》
久则瘦臞腐败。――《周礼·廛人》注
有书生避雨檐下,衣湿袖单,影乃益瘦。――清·周容《芋老人传》
又如:瘦怯(瘦弱;瘦削);瘦怯怯(瘦弱的样子);瘦亭亭(亦作“瘦棱楼”。十分瘦削的样子);瘦岩岩(纤细瘦削的样子);瘦恹恹(瘦厌厌。形容瘦弱消瘦);瘦伶伶(形容瘦的样子);
瘦伶仃(十分瘦弱的样子);瘦客(消瘦衰弱之人);瘦悴(消瘦憔悴);瘦容(消瘦的容的样子)
细小;不茁壮
瘦shòu
⒈体内脂肪少，肌肉不丰，跟"肥"相对：他太～。她体～。老来～。面黄肌～（形容人营养不良或不健康）。
⒉窄小的，瘠薄的，纤细的：这鞋～了点。那块土地～。笔杆～。字体～。
胖 #pàng
【释义】人体里含脂肪多，肉多，跟“ 瘦 ” 相对：发胖｜肥胖｜胖乎乎｜这孩子真胖。
===================关于这个字的更多的信息=================
胖 <名>
(会意兼形声。从月(肉),从半,半亦声。半,分牛。本义:古代祭祀时用的半边牲肉) 同本义
胖,半体肉也。――《说文》
膴胖。――《周礼·腊人》。注:“胖之言片也,析肉意也。大夫注:膴胖,皆谓夹脊肉。
司马升羊右胖。――《仪礼·少牢礼》
鹄鸮胖。――《礼记·内则》。注:“谓胁侧薄肉也。”
胖 〈形〉
肥胖
心广体胖。――《礼记·大学》。注:“犹大也。”
又如:发胖(身体变胖);虚胖;胖壮(肥胖壮实);胖子年(方言。富裕的年节);胖肆(犹放肆)
浮肿;肿胀
胖（肨）pàng
⒈人体肥，体内含脂肪多，跟"瘦"相对：体～。肥～。他～多了。
胖pán
⒈安详，舒泰：心广体～。
胖bǎn 1.胁侧薄肉;夹脊肉。
多少才算瘦和胖
按传统的观点，人们常常把胖视为健康的标准。唐代仕女以胖为美，多少年来人们就认为结婚后生一个胖娃娃好，把瘦看作是不健康的象征。
随着医学的发展和医学知识的普及，人们的审美观点也发生了变化，普遍认为体形苗条才是美，但过于消瘦则是一种病态。消瘦的人容易患呼吸道和消化道疾病，肥胖的人容易患代谢性及心血管系统疾病。据统计，体重偏轻的人患肺炎的机会是体重正常的人的5.69倍，是体重偏重的人的2.34倍；而肥胖人糖尿病发病率是体重正常的人的9.78倍，是瘦人的6.05倍；胖者患冠心病的机会为瘦者的2.03倍，患阑尾炎的机会为正常人的2倍左右。由此可见，肥胖有害于身体健康，&127;而过于瘦也不是健康的标志。
单纯性肥胖大多数是由于身体消耗较少，缺乏体力活动，胃口较好，睡眠较多所引起的。但也有遗传因素，即从小发胖。其主要原因还是机体对脂代谢等调节失常及长期热量摄入超过机体的需要，摄取的热量过多，就会转化成脂肪聚积在体内。这些脂肪大部分分布在皮下、肝脏、腹壁、腹腔的大网膜、肠系膜上，久而久之，身体超重而成为肥胖症。因此，肥胖的人应该限制脂肪和碳水化合物的摄入，并适当增加各种体力活动。
临床上常把消瘦分为单纯性消瘦及伴随性消瘦两类，前者主要是身体需要的能量摄取不足，或者因心理变化而拒食。后者是由于摄量虽充分但却不能充分地吸收利用，或贮存有了障碍，如患胃肠道疾病、肝病等。也可能是消耗过多，如患肺结核，肿瘤等，导致代谢亢进。也有因患心脏病、高血压病、过分节食造成消瘦的。还有因排泄增加，如授乳、烧伤等造成消瘦。因此，纠正消瘦应找出病因，通过调整饮食、改进饮食质量，适当增加进餐数。如果是在短期内明显消瘦，应到医院检查，若患器质性疾病应及时治疗。
胖子和瘦子哪个更有福
一、胖子的生活习惯
1、胖子晚餐很丰盛
胖子和瘦子在早餐和午餐基本上没什么区别，最大的不同在于晚餐，大部分体重超标者在晚上都吃的很丰盛，研究证明，晚上吃肉食比较度的人，一般血脂都会高个2-3倍。与此同时，碳水化合物也会生成更多的血清素，加速了脂肪的生成。
2、胖子比瘦子吃更少的主食
很多胖的人都几乎不吃主食，认为主食是发胖的元凶，以为不吃饭就能减肥，其实正确的减肥方法讲究的是食物平衡，你在每天的饮食中，一定要要以谷类为主，搭配蔬菜和水果，摄入适量的肉类，尽量吃的清淡。
3、胖子吃饭速度太快
通常胖子都吃的比较快，而吃的太快往往会造成进食量大大超标，细嚼慢咽是最好的减肥方法，因为你在饥饿的时候，是受大脑控制，而大脑在发射吃饱了的信号时，需要20分钟，细嚼慢咽能充分给予大脑发射信号的时间，你就不会吃掉过多的食物了。
4、胖子一般吃的多动的少
我们做过一项调查，几乎60%的网民很少或者几乎不运动，这类网民体重都超标，他们日常都是以久坐为主，很少走路，吃完饭就躺在沙发上，这也是很多肥胖者腹部赘肉增加的原因之一。所以最根本的减肥方法就是要加大运动量，只要合理饮食+适量才能真的让你瘦下来。
二、瘦子的生活习惯
1、一般瘦子吃东西都不会吃到全饱，因为会感觉到很撑，还会把胃部胀大，所以一定要学习瘦子的这一点，另外在吃饭前喝一杯水也是要的，这样才能让你知道，你到底是渴了还是饿了。
2、瘦人留心食物的分量，总是留心他们要吃什么以防变胖。因此不会习惯性吃掉眼前的所有食品，全然不顾是否真正需要这些食物。
3、不要觉得饿就吃东西，瘦子一般都有抗饥饿能力，但是胖子都没有，所以一定要选择性的遗忘自己的饥饿感，比如在比较繁忙的一天，少吃点东西或是取消下午茶，你会发现原来没什么大不了。
4、不要因为情绪不对就开始暴饮暴食，瘦子从来不会根据自己的情绪吃东西，因为她们知道什么时候该吃什么时候不该吃，如果吃了，发现体重上来了，反而更容易让自己不开心。
胖子和瘦子侧面对比
胖子和瘦子在早餐和午餐基本上没什么区别，最大的不同在于晚餐，大部分体重超标者在晚上都吃的很丰盛，研究证明，晚上吃肉食比较度的人，一般血脂都会高个2-3倍。与此同时，碳水化合物也会生成更多的血清素，加速了脂肪的生成。很多胖的人都几乎不吃主食，认为主食是发胖的元凶，以为不吃饭就能减肥，其实正确的减肥方法讲究的是食物平衡，你在每天的饮食中，一定要要以谷类为主，搭配蔬菜和水果，摄入适量的肉类，尽量吃的清淡。
汉字是方正还是瘦长
瘦
#shòu
【释义】
①脂肪和肌肉少，跟“
胖
”
，“
肥
”
相反：瘦肉｜瘦弱｜身体很瘦。②（衣服鞋袜等）窄小：鞋有点儿瘦，有没有大一点儿的｜裤腰太瘦了，穿不上去。③土壤不肥沃：这块地太瘦。
【瘦弱】
#shòuruò
不健壮，软弱无力。
〖例句〗他那瘦弱的身体仿佛禁不住任何风雨似的。
瘦
<形>
(形声。从疒,叟声。从疒,表明与疾病有关。本义:肌肉不丰满)
同本义
瘦,臞也。――《说文》。
毁瘠羸瘦。――《孝经》
久则瘦臞腐败。――《周礼·廛人》注
有书生避雨檐下,衣湿袖单,影乃益瘦。――清·周容《芋老人传》
又如:瘦怯(瘦弱;瘦削);瘦怯怯(瘦弱的样子);瘦亭亭(亦作“瘦棱楼”。十分瘦削的样子);瘦岩岩(纤细瘦削的样子);瘦恹恹(瘦厌厌。形容瘦弱消瘦);瘦伶伶(形容瘦的样子);
瘦伶仃(十分瘦弱的样子);瘦客(消瘦衰弱之人);瘦悴(消瘦憔悴);瘦容(消瘦的容的样子)
细小;不茁壮
瘦shòu
⒈体内脂肪少，肌肉不丰，跟"肥"相对：他太～。她体～。老来～。面黄肌～（形容人营养不良或不健康）。
⒉窄小的，瘠薄的，纤细的：这鞋～了点。那块土地～。笔杆～。字体～
胖
#pàng
【释义】人体里含脂肪多，肉多，跟“
瘦
”
相对：发胖｜肥胖｜胖乎乎｜这孩子真胖。
胖
<名>
(会意兼形声。从月(肉),从半,半亦声。半,分牛。本义:古代祭祀时用的半边牲肉)
同本义
胖,半体肉也。――《说文》
膴胖。――《周礼·腊人》。注:“胖之言片也,析肉意也。大夫注:膴胖,皆谓夹脊肉。
（司马升羊右胖。――《仪礼·少牢礼》
鹄鸮胖。――《礼记·内则》。注:“谓胁侧薄肉也。”
胖
〈形〉
肥胖
心广体胖。――《礼记·大学》。注:“犹大也。”
又如:发胖(身体变胖);虚胖;胖壮(肥胖壮实);胖子年(方言。富裕的年节);胖肆(犹放肆)
浮肿;肿胀
（胖（肨）pàng
（
⒈人体肥，体内含脂肪多，跟"瘦"相对：体～。肥～。他～多了。
胖pán
（⒈安详，舒泰：心广体～。
胖bǎn
1.胁侧薄肉;夹脊肉。
胖子有效的减肥方法
你好，这个属于纯健康减肥方法（男女都适用），可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10－15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^
^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法
希望可以帮到你：
1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。
2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.
3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)
4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。
5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点
但最好适可而止，糖份太高。。。
6不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的．
7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。同时也为防止反弹。
8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。
9切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。
另外，减肥有成果后，饭量可以慢慢的张一点点，逐渐恢复正常。（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量，自己平时多小心点，是不会再变胖的^^）
其实减肥有个最重要的途径也是成功的秘诀之一，就是必须会计算每顿饭的热量，这样保证每顿饭都不超出热量，没些日子，减肥成果就出来了^
^
毅力和恒心是减肥成功的秘诀。记住坚持坚持就是胜利。想非常快速减肥就只有节食和手术了
大家愿意吗？呵呵
祝你减肥成功。,
