苦瓜茶配什么减肥 冬瓜决明子荷叶茶喝了能减肥吗
苦瓜茶和荷叶茶，决明子，陈皮可以一起泡茶喝吗？？ 怎么样配减肥效果最好？苦瓜加铁观音茶叶喝了可以减肥吗 效果好吗？荷叶茶与苦瓜茶搭配能减肥吗？苦瓜茶和蜂蜜水减肥效果哪个好，苦瓜茶搭配什么最好？每天喝苦瓜茶能减肥吗？
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冬瓜决明子荷叶茶喝了能减肥吗
苦瓜茶的功效：对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。性寒。
荷叶茶主的功效：具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，性平。
决明子茶的功效：具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，也有减肥的功效，不过很微小。
陈皮茶：健胃消食
如果你是男性，阳气充足，怎么搭配都行。如果你是女性，建议只服用荷叶茶，性平，对身体的伤害最小。
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铁观音还是绿茶减肥效果更好
可以，但是不可以一起服用
可以
冬瓜荷叶茶搭配运动减肥行吗
可以啊，两个不冲突。都有减肥的效果
苦瓜水能减肥吗
应该是苦瓜茶比较好的。
苦瓜茶功效与禁忌
甘草是好吔
绿茶和苦瓜泡水减肥多长时间见效
吃苦瓜可以减肥，据说这种方法非常有效，风靡美国、日本，而且不用节食、不用运动，想睡多久睡多久，想吃什么吃什么。真的有这么神奇吗？
实验理由之资料支持：
一、在汉中，有一部分人怎么吃也吃不胖，身材苗条纤美，皮肤光洁细嫩。中央电视台《生活与健康》栏目组曾报道过这事，揭开了其中奥秘：原来他们每天会生吃2到3根苦瓜，所以才那么苗条。当时采访时，导播卢笛小姐也试着咬了一口，苦得一脸痛苦。有一位姓孙的大娘，在摄像机镜头前一口气吃了5根苦瓜，她说原来体重87公斤，高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化折磨得她十分痛苦，生吃了一年苦瓜，体重减到48公斤，那些病全好了。
二、1998年，美国凯里博士从苦瓜中提取了极具生物活性的成分——高能清脂素。实验证实，每天服用一毫克该成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，并使腰围瘦小两毫米。
传说有效的食用数量：
每天2—3根，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。
郑重提示：
1、现在市场上有一些号称含有苦瓜素的减肥药，买之前一定要仔细看，因为这些药里很多都含有违禁药物“西布曲明”，这可是非常危险的。减肥，首先应该减出健康的“瘦”，以健康为第一基础，其次才考虑是否能有效减肥。
2、苦瓜生吃性极寒，肠胃功能有问题者和孕妇慎食。
