什么时候流行流产减肥 流产期间减肥会不会减的快一些
小月子里怎么减肥，流产后减肥的最佳时间怎么安排？我上个月小产了小产后可以减肥吗？啥时候是最佳的时候。会不会对身体有什么危害啊？要命还是要美：17岁少女“流产减肥”！结果怎样了？
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月子期间如何减肥最快最有效
小月子里怎么减肥，流产后减肥的最佳时间认真看下！
小月子里怎么减肥，流产后减肥的最佳时间，有过流产经历的女性一般都会遇到这有一个困惑：为什么流产后一周了还是这么胖？发现自己的肚子还是很大，感觉变胖了许多，这是因为人工流产突然中断了妊娠期，打乱了我们体内激愫的平衡，从而表现为膘肉增多，我们身体的热量代谢不出去怎么办？可以从外界补充ΗICIBI 孕产期营养群组加速体内囤积热量的消耗，使机体消耗和摄取的能源趋于相等，保证妈妈们摄入了均衡的营养后，多余热量代谢出去，这样保证营养的同时热量也随即代谢。
流产后如何减肥？——流产后发胖的根本原因
我们先来分析一下为什么有些人流产后会发胖。只有找到根源，才能解决流产后肥胖问题。那么，流产后发胖的原因是什么？
首先，孕妇的激愫分泌会发生变化，以满足怀孕后胎儿发育的需要。即使流产突然终止妊娠，调节激愫也不能立即恢复，它会变成脂肪并导致脂肪堆积。
其次，流产与正常分娩一样，可引起下丘脑功能障碍、脂肪代谢失衡和皮下脂肪堆积。
此外，下丘脑功能异常还影响体内性激愫分泌的变化，特别是性腺激愫的变化，容易导致肥胖导致脂肪堆积。
那么，流产后如何快速回苗条的身体呢？
ΗICIBI ;降脂平衡营养组，它建立了一条防止妊娠期脂肪堆积的途径，并启动了三羧酸循环。三羧酸循环是三大营养物质（碳水化合物、脂类和氨基酸）的蕞终代谢途径，也是碳水化合物、脂类和氨基酸之间代谢联系的枢纽。增加脂肪囤积被调动成糖，填补糖的空白，将大量脂肪转化为甘由和块脂进入三羧酸循环，为人体提供热量，维持日常功能。我们的身体储存脂肪作为我们身体日常基本代谢的消耗来源，并不断地分化和代谢脂肪。
据广泛报道，ΗICIBI 具有调节母体激愫水平、提高基础代谢率、调节体内益生菌、从流产后肥胖的源头快速解决问题等特点。主要具有改变代谢、恢复消化系统过度扩张、抑制脂肪酶活 性、阻断食物热量等多种功能，已证明ΗICIBI 能改变妊娠期流产后的肥胖，具有抑制“产后发胖体质”的作用。
坐小月子期间怎么减肥？——流产后减肥的最佳时间
1.流产后1-7天是减肥的“维持期”
特点：流产一周后，经前综合征开始出现。
除了身体水月中，情绪不稳定，易怒，易怒。皮肤状况也恶化，容易长痘痘。当情绪不稳定时，很容易暴饮暴食来减缓压力和表达情绪。这时，我们应该学会用减压。人工流产后，很多女性会变得焦虑或自怨自艾，会感到心情郁闷，还会担心影响未来的健康。事实上，家人适当的照顾和理解可以帮助解除心结，恢复快乐和自信。饮食加以调节减少下肢水月中。只要坚持减脂计划，仍然可以取得良好的减脂效果。
2.流产后第7天到14天是减肥的“平缓期”。
特点：身体代谢水平逐渐恢复，情绪相对稳定，体力不能完全恢复，能逐渐加强减肥。
这是减脂的快速开始，想要身体当产生溶酶体因子，释放瘦素，这些都是在ΗICIBI 的干预下可以激发的。ΗICIBI 孕产妇的营养组加入了抗性糊精。实验证明，它有助于改变脂质的分泌，让脂肪迅速进入消化状态，让我们回归在怀孕前的正常身体，使减少脂肪的量比普通人多百分之86以上，通过检测这时候怀孕和分娩的激愫程度会下降，能加速减少脂肪。这时，体内雌激愫分泌开始增多，消化功能开始改变，正是减脂的蕞佳时机。在此期间，饮食控制和运动可以达到良好的减脂效果。注意保持均衡饮食，多吃水果和蔬菜，少吃甜食。
3.流产后的14-21期是减肥的快速期。
特点：在此期间，身体代谢、精神力量、食欲也逐渐增强。
这是减脂的黄金时代，我们应当控制食物的热量，才能让你快速减脂。体内雌激愫分泌延迟，叶黄素开始加速分泌，你的食欲和食欲会有所改变，所以记得控制饮食和热量的摄入，ΗICIBI 营养组在孕期和分娩期，分离食物中多余的热量，另外形成脂肪热量，所有营养都会被产妇吸收，绕过三大激愫控制区，防止脂肪堆积，达到健康减脂的目的。这样，你就不会让你的身体囤积多余的卡路里。仔细按照自己的减脂计划来完成，就可以很快达到目标。
4。流产后21-28天是减肥的“慢周期”。
特点：此时人体代谢变慢，容易发生水月中。体重也会停滞甚至回升。
流产后不要做剧烈运动，可以做一些温和的伸展运动或瑜伽，这样可以减缓经期不适。此时，体内黄体素和雌激愫分泌不足，体内代谢变慢，ΗICIBI 具有调节母体激愫水平的特点，现阶段可提高基础代谢率，保持饮食健康均衡，这时可以多吃补铁食物。
小月子里怎么减肥？——饮食不当也是发胖的原因之一
流产后发胖这其中不乏激愫调节的作用，但主还应归因于饮食调整不当。身体发育成熟的女性身体处于稳定状态，热量和各种营养素的摄入和消耗基本平衡，使她有了生活的基础。怀孕本身必然会增加消耗，虽然这在怀孕的早期阶段并不显著，当怀孕和分娩的自然过程被人为中断时，产妇的热量需求应该减少。
然而，许多有利于胎儿妊娠的激愫状态需要调整和消退退。适合胎儿生长的身体营养稳态具有一定的惯性，因此人工流产后妇女的身体将处于热量消耗较大的状态。许多妇女对早孕有反应，而中断妊娠会释放她们的食欲，这是流产后体重增加的第②个原因。此外，几乎所有的人都觉得堕胎后，应该敞开肚子来弥补。尤其是对于三十多岁的女性来说，她们更担心身体条件差会影响健康。这种结果往往是体重增加。
我们需要减少卡路里的摄入和脂肪的消化吸收。控制脂肪吸收在减脂中尤为重要，因为脂肪的卡路里是碳水化合物和蛋白质卡路里的2.25倍；我们的身体在怀孕和分娩期间通过ΗICIBI 营养I组阻断食物中的卡路里（所有育肥物质）。
ΗICIBI 营养组通过智能酶将碳水化合物分化为葡萄糖和营养素、脂质。脂肪酸分化为甘由和脂肪酸，然后通过血液输送到细胞中，在那里它们可以被立即吸收和利用，或进入代谢阶段，与氧气反应释放其储存的热量。这是为了防止所有育肥物质中断后被吸收，同时恢复增加孕期激愫水平的问题，使其恢复正常，提高基础代谢率水平，让身体恢复到孕前状态。它能阻止脂肪的消化和吸收。
那么脂肪能主动出击吗？细胞降脂，CLR。who（全称细胞降脂细胞降脂）透露：通过ΗICIBI 营养组在孕期和分娩期的干预，完成了脂肪的自我消化过程。比脂肪更直接的是自我消化，但过程不是很愉快。你需要在一天两餐前使用它。它可能味道不好，也可能感觉奇怪，但这些原因很难坚持下去吗？事实上，发胖更难。
who呼吁减少药物的诊断和治疗，clr-who（cell lipid reduction cell lipid reduction）擅长采用非药物手段，通过ΗICIBI 营养组在孕期和分娩期的干预，摆脱返弹，成功降低细胞内脂质。
流产后如何减肥？——具体小月子里饮食如何搭配？
1。流产后，体内的激愫不平衡的作用，因为脂肪的堆积会使我们更加饥饿，食欲大开，难以控制。如果日常饮食不能避免高热量、高脂肪、高碳水、甜食，可以在孕期和分娩期通过三餐配合ΗICIBI 来平衡营养，减少对高脂肪和高糖的吸收，过滤多余热量，平衡营养，也是产科医生推荐的。在分娩期间控制体重的饮食伴侣。
2.蛋白质补充
要保证优制蛋白质和无机盐的供应，食物的选择既要营养丰富，又要易于消化吸收。鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、奶制品均可选用。
3补充维生素
由于身体虚弱，经常容易出汗，补水次数应少，出汗排出的水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于预防便 秘。
4.补 血
传统的补 血益 气饮食疗法有黄芪、琼脂、红糖、红枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、黑梅等，具有收敛、止血、益 气补 血的非凡功效。此外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁和生血的作用，同时适当摄入维生素C可以提高铁的吸收利用效率，因此需要注意荞麦的膳食搭配。
小月子里怎么减肥，流产后减肥的最佳时间。宝妈们保持良好的心态，宝宝没了还会有的，调整好自己的身体，才能迎接下一个宝宝的到来。NANA
产后三个月后可以减肥吗
小产后可以减肥吗？到底最佳时间是什么时候？
小产后可以减肥吗？最佳时间是什么时候？我相信很多小仙女们都会发现自己小产后，身体却仍然像孕妈们一样控制不住的发胖。却找不到原因，明明自己吃的也很少，也在坚持锻炼可能会有小仙女觉得是因为在小月子期间补充太过的原因。
其实小产后的变胖原因绝不是单单补得太过这么简单，2018年国外女性研究表明根本的原因是由于怀孕是在体内小产生的孕小产激素在作祟。
孕小产激素会在你的体内停留三年之久。那要怎么解决呢，我在外网上了解到HICIBI具备调节孕小产激愫水平的特性，并提升基础代谢率，调节体内益生菌，从小产后发胖源头进行快速解决。那么要怎么解决呢，跟着彤彤看下来吧
小产后可以减肥吗最佳时间是什么时候？
一、可以减肥吗
小产过程的各种激愫，让你在小产后持续长肉中欲罢不能。
有学者研究认为，小产后用至少6个月的时间让身体逐渐恢复到孕前水平还是比较合适的。
这里，所谓的恢复到孕前水平，指的是小产后和小产前体重差距在3斤左右。
在医学上把小产后女性体重超出正常范围的百分之20，称为“生育性肥胖”。也就是说，小产后你被允许的体重增加是小产前正常范围的百分之20以内。
解决孕小产期和小产后阶段肥胖时应注意：
（1）在小产以后，体内激愫失衡问题，由于脂肪的积累会让我们更加饥饿，胃口大开，难以控制，如果日常饮食避免不了高热量、油脂、高碳水、甜食，可以通过三餐配合HICIBI孕小产期平衡营养，降低吸收高油脂和高糖，过滤多余热量，平衡营养，也是小产科医.生推荐孕小产期控制体重的餐伴侣。
（2）孕期阶段多种激愫水平异常，其中明显的是雌激愫水平升高。雌激愫是已知的能源因子，雌激愫的主要来源是外周组织，包括脂肪。脂肪细胞小产生芳香化酶，能雄激愫转化为雌酮和雌二醇。芳香化酶水平随着年龄和肥胖而增加。
欧洲营养学家建议：解决小产后肥胖问题，需要摄入HICIBI孕小产期营养群组调节孕小产激愫水平的特性，并提升基础代谢率，调节体内益生菌，从小产后发胖源头进行快速解决。
据广泛报道，HICIBI具备调节孕产激愫水平的特性，并提升基础代谢率，调节体内益生菌，从流产后发胖源头进行快速解决。HICIBI主要含有多种改变新陈代谢，恢复消化系统过度扩张，抑制脂肪酶活形，阻断食物热量等作用，已被证明可以改变 孕期流产后肥胖，并在“生育性体质”抑制发挥作用。
小产后可以减肥吗最佳时间是什么时候？
二、什么时候减肥
小产后减肥的最佳时期是小产后1个月以后6个月内。
在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减肥的最佳状态，所以产后6个月可说是“减肥的最佳时机”。无论任何情况，在产后满6个月后都应该进行减重了，否则脂肪一旦稳稳地安营扎寨，以后减肥会难上加难。即使仍然是母乳喂养，也可以适当减少一些食量了，但是要注意营养均衡，多吃高营养低热量的食物，但不能减少液体的摄入。同时应该采取有效的运动减肥方法，比如游泳减肥、瑜伽减肥等，多掌握产后妈妈减肥方法。
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三、小产后怎样减肥最快？
当受孕后，母体雌激愫和孕激愫变化，雌激愫和孕激愫是重要的孕期激愫。妈妈在一次怀孕期间小产生的雌激愫比所有非孕期小产生的总和还多。怀孕期间雌激愫的增加可以促使孑宫和胎盘的血管生成，促使营养的转运，在妊娠期间，母体需要大量吸收热量，食欲增加，胃肠道系统吸收加剧，体重会不断上升，出现持续孕期间肥胖，这是我们无法通过简单减肥方式可以减肥。
2013年7月，哈佛大学医学院发表了孕期肥胖问题，表述了，如果能控制体内孕小产激愫，可以让你的身体回归正常激愫水平，塑造新代谢水平，小产生溶解内脂因子，释放瘦素，这些都是在HICIBI介入下才能被启动的。同年HICIBI孕小产期营养群组加入了抗性糊精，实验证明，他帮助改变脂质分泌，让脂肪快速进入消解状态，让我们拥有孕前正常身材，比普通人减脂质量提升了百分之86以上，通过检测孕小产激愫水平就会下降，所以，拥有好的身材，是小产后阶段减肥非常重要的一件事情。
2018年3月1日，“小产后肥胖可通过HICIBI孕小产期平衡营养群组专注转化成为易瘦体质”终于被证实了，一万例因为小产后肥胖妈妈，成功率高达百分之95以上，平均减重12.34kg
所以，几乎每个小产后妈妈都能通过HICIBI孕小产期平衡营养群组调整体质从而达到轻瘦下来。
小产后可以减肥吗最佳时间是什么时候？
三、小产后要注意什么？
一、小产后，一部分人容易诱发乳腺小叶增生，形成乳腺肿块及造成乳腺疼痛，如果小产后及时疏通乳房经络，可以有效避免乳房肿块形成及疼痛。
二、小产后，要关注出血情况，如出血量过多，时间延长，特别是伴有发烧、腹痛等症状，应尽快到医院再次就诊。
三、小产后，要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，每天用温水淋浴清洗外阴，勤更换卫生巾，常换洗内裤，最好一周内不要碰冷水，半个月内不要盆浴，一个月内不要同房。
四、小产后，应该多休息，可卧床休息2-3天，半个月内避免搬东西、提重物等剧烈的运动。但是不建议长期卧床休息，适度运动有利宫内残留物及时排出。
五、小产后，应该注意多增加营养，多食用蛋白质和维生素丰富的食物，例如豆、奶、禽类和时蔬瓜果，但也不应该过度进补，同时应少量多次补充水分，避免出汗造成过多体液流失。
六、小产后，只要恢复性生活，就应采取有效的避孕措施，避免再次怀孕致使子宫损伤，正常情况下子宫内膜的修复期为半年左右。
七、小产后，牢记“六不要”：不要盆浴，不要生气，不要劳累，不要生冷，不要着凉，不要同房。
八、在术后坚持服用HICIBI降低孕产激素对自身的影响。降低吸收高油脂和高糖，过滤多余热量，平衡营养，也是小产科医.生推荐孕小产期控制体重的餐伴侣。
小产后可以减肥吗最佳时间是什么时候？
五、经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的，我们通常都是用各种方式消耗身体热量，热量耗尽后，才开始向脂肪细胞借能源，从而减脂。这种是被动的方式，只要出现机会，脂肪细胞马上就会抢夺热量，让自己复原。
那么脂肪可以主动出击吗？ 细胞减脂，CLR ——WHO披露：通过HICIBI孕产期营养群组的介入，完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接，但这个过程并不很爽，你需要一天两餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身体感觉有点怪，但这些是难以坚持的理由吗？其实，胖下去更难。
世卫WHO呼吁减少药剂诊治，而CLR——;WHO就是擅长利用非药剂手段，通过HICIBI孕产期营养群组的介入，摆脱返弹，成功减去细胞内脂。
这就是我要为大家介绍的小产后可以减肥吗最佳时间是什么时候？
刚做完流产手术后，小仙女们要更加爱护自己，为自己的身体考虑。小产后肥胖是很多小仙女都会担忧的问题，其实最本质的就是孕产激素在作祟，只要你控制好孕产激素就可以成功的瘦下来，当然大家要更加努力的保护好自己的身体，希望各位小仙女都会变得更好哟！
流产期间减肥会不会减的快一些
新学期伊始，17岁女孩赵芬芬一返校就迫不及待地冲进网吧，向网友寻求“减肥秘方”：“这一过年，我的体重又反弹了，怎么办啊!?急!”网友们立刻纷纷献计献策。不一会，一个陕西的女网友突然发来一个笑脸和四个字“流产减肥”。赵芬芬一愣，这倒是闻所未闻……赵芬芬惊恐地咂了咂嘴，还是觉得有点离谱，没跟她继续探讨下去。
走出网吧，赵芬芬有些悲哀，其实网友说的各式减肥法自己大多都试遍，可一直效果不理想。想起减肥，她一声叹息……
到济南后，赵芬芬在冯挚的陪伴下，来学校报到。一进校园，她睁大眼睛，对周围的一切都很好奇，尤其是一个个与她擦身而过的高年级女生，她们穿着时尚、窈窕多姿。赵芬芬不由得发出赞叹，再看看自己的水桶腰和粗胖腿，一丝自卑从心中掠过。
一眨眼国庆节到了，同宿舍女孩拉赵芬芬去逛街。可一上午，她却一无所获。到傍晚，街边一个小店里的裙子让赵芬芬眼前一亮，白底胭脂红小碎花，雪纺面料，老板拿出“加大码”来给她试穿，赵芬芬激动万分，立刻冲进试衣间……可她很快就傻了眼，裙子虽勉强套上，但侧身的拉链根本拉不上，赵芬芬又气又急……刹那间，面对试衣间里的镜子，赵芬芬开始重新审视自己的身材：1.58米的身高，140斤的体重……“哪个男生会喜欢没有曲线的女孩呢?”“我要减肥!”一场轰轰烈烈的“减肥战役”就此打响。
从第二天起，赵芬芬开始“节食战”!她从网上看到很多国内外的女模特都是用节食的方式保持“骨感”身材，便立刻开始仿效：早上一杯牛奶一个鸡蛋，其余两餐只吃黄瓜、西红柿等低糖水果，不吃主食，晚上7点后不再进食。赵芬芬又买了个电子秤，监督体重，她给自己立下军令状：“不减到100斤以下誓不罢休!一定要给冯挚一个惊喜!”
可一个月过去了，赵芬芬发现自己的体重只减了2斤。赵芬芬暗暗叫苦不迭……不过总还是有好消息，冯挚终于打来电话说，他作为新员工被单位派到济南郊区去封闭训练一个月，因为去得急所以没跟赵芬芬打招呼，现在回来了想约她吃饭。赵芬芬连连答应，满心欢喜……
每见一次心上人，赵芬芬回来就会燃起更强烈的减肥欲望，虽然冯挚没说什么，但每当与挺拔俊朗的他并肩走在一起的时候，赵芬芬总会莫名其妙地感到自卑。
不久，赵芬芬在寝室同学的建议下，开始去药店买减肥茶喝。然而喝了几天，赵芬芬也没有任何腹泻的迹象，她开始加大剂量，每天泡两三包，这下可好，她每天腹泻不止。可一个月过去了，她的体重仍然没有明显下降，反倒觉得食欲开始减退，若一吃冷或辣的食物，胃就会剧烈疼痛……
几次去校医院，医生劝她停用减肥茶。可赵芬芬还不死心，很快，她听网友说，每天做50个仰卧起坐和200个呼啦圈对减少腰腹部赘肉很有效，她欣然尝试。半个月后，赵芬芬觉得肚子果然平点了，非常高兴，于是又加大了运动强度，转呼啦圈由200个升为400个。
7天了，月经竟还没结束!赵芬芬有些紧张。就在第9天的早晨，面色苍白的赵芬芬终于在卫生间里晕倒……这次，赵芬芬从校医院的检查得知，自己已患有贫血和低血压，医生说，她在月经期过量的不恰当运动，伤害到子宫等生殖器官，造成大量出血。如果还继续下去，将会影响到今后的生育功能。赵芬芬终于害怕了，只好作罢。
寒假回家后，母亲发现赵芬芬面色发黄，体重从140斤变成110斤，就急得左右盘问。赵芬芬推说为了考试熬夜给累的。一个月的假期，赵芬芬在母亲的精心调养下，很快又面色红润了。可是随之而来的，是体重再次反弹，这才出现本文开头的一幕。
3月开学后，让赵芬芬欣慰的是，冯挚来看她的次数越来越多，每次来总带一大包零食或水果。赵芬芬怕长胖，便总是把零食分给宿舍女生吃。渐渐地，吴敏、王璐等女生都对冯挚印象很好，赵芬芬心里美滋滋的。
然而，5月下旬，赵芬芬突然有了强烈的危机感。这天下午，赵芬芬刚回宿舍，就被吴敏拉到一旁：“今天王璐去买了个笔记本电脑，好像是找冯挚去电脑城陪她买的，莫不是他俩在谈恋爱啊?”赵芬芬一怔，转身跑了出去……在熄灯前，眼睛红肿的赵芬芬才回寝室。推门的一瞬，那个熟悉的声音从寝室传来：“她就是个肥猪，胖得要死，我才不信哪个男生会喜欢她!”赵芬芬的脑子嗡的一声快要炸了……她恨恨地发誓：“一定变苗条!用任何办法!”
此后，赵芬芬开始疯狂减肥：跑步、节食、减肥茶……统统用上;对于冯挚的电话短信也不接不回，冯挚还不明原委。在这愤愤然中，那“流产减肥”四个字从脑海中一闪而过。流产真能减肥吗?赵芬芬的心思有点动了……
次日，赵芬芬一下课就去上网查“流产减肥”的资料。果然，在减肥论坛里找到一些“成功者”的帖子：“女性在流产之后，体能大量消耗，很容易瘦下来，这是流传民间的秘密减肥法。如果能在流产后继续不停地运动，比如熬夜和进行强体力运动，减肥的效果会更明显。”
读着她们一个个流产减肥的经历，赵芬芬越看越热血沸腾，恨不得立刻就怀孕、流产……经过一个月的蜕变后，就是一个苗条的自己了!
见赵芬芬忽热忽冷，冯挚十分不解，周末特意赶到学校质问。“哦，上次的事，我以为是你让同学直接找我帮忙的，原来……”冯挚的到来，已让赵芬芬的气消了大半。进了一家菜馆后，冯挚给赵芬芬舀汤夹菜，“多吃点，补补。”……赵芬芬嘟囔着：“不行，我要减肥，那么胖多丢脸啊!”“谁说的?我就喜欢胖乎乎的女孩……”话一出口，冯挚立刻脸热心跳，原来，在老家时冯挚就对乖巧的赵芬芬十分喜爱。互诉衷肠间，他们彼此的手，终于暖暖地握在了一起。
冯挚打电话来约赵芬芬去爬泰山，赵芬芬欣然答应，“又是一次减肥的好机会呀!”抵达泰安后，两人心照不宣地订了一间宾馆。登山回来后，两颗年轻的心贴得更近了，那夜，面对冯挚的热烈眼神，赵芬芬没有拒绝，隐约着内心里还有某种复杂的期待……就这样，她放下了女孩的最后一道底线。
从泰安回来后，初尝禁果的他们开始频频约会，赵芬芬没有回家过暑假。8月底，赵芬芬发现月经期超过一周了却还没来，她心跳不已，莫非怀孕了?她赶忙去药店买来早孕试纸，很快上面显示出两条紫红色的条带，“真的怀孕了!”赵芬芬的心立刻提到了嗓子眼。
一连几天，满心忐忑的赵芬芬情不自禁地往网吧跑，疯狂搜索“流产”的有关事项。经过几天的反复比较，赵芬芬还是决定选择药物流产，因为网上介绍说，药物流产是最适合没有生育过的年轻人群，它可在家服药，不做手术，痛苦小，对许多恐惧器械性流产的女性很适宜。
可一周过去了，赵芬芬的“月经”还没结束，而且出血量毫无减弱的趋势。赵芬芬有些六神无主了。犹豫了半天，胆小害羞的赵芬芬还是决定先上网查查，不到万不得已是绝对不去医院的。赵芬芬在几个医学网站上向妇科专家在线咨询，医生建议她尽快到正规医院进行B超检查，在确定药流没有流干净的情况下，再去进行清宫手术，否则遗留在子宫内会造成感染、出血、甚至不孕等严重后果。赵芬芬一连问了好几个在线医生，都是相同的回答。万般无奈之下，赵芬芬只好硬着头皮走进了一家偏僻路段上的私人诊所。当巨大而冰冷的手术器械深入她身体里时，剧烈的疼痛差一点使她休克……
次日醒来，已是中午。一下床，赵芬芬就踩上电子秤。“呀!”赵芬芬惊喜地叫出声来，短短一周时间，她的体重竟减了整整8斤!赵芬芬大喜过望，想到自己前半年来想尽办法也无法减去的赘肉，却因为一次人流而离开了自己，赵芬芬突然觉得自己拣了天大的便宜。
赵芬芬对减肥更有动力了。午餐，她毫无食欲，只吃了半碗蛋炒饭。因为她牢记网友的减肥忠告：“妊娠和做一次人流不容易，要最大限度地发挥减肥作用，就一定要继续节食，熬夜，同时保持一定的运动量。”
傍晚，赵芬芬喝了碗粥后，就开始绕着熙熙攘攘的操场走了10圈，约有4千米，一身虚汗。流产后的一个月里是减肥的最好时机，“多走一圈就多掉一斤肉哦!”赵芬芬不断地给自己鼓劲，决不能浪费每一天!
起初登山，赵芬芬的精神状态很好，可后来越走越慢，每走几步总要歇一会，有点吃不消了。快到山顶时，冯挚一直搀扶着她，看她虚汗直冒、脸色苍白，站都有些站不稳，便劝她回去休息，但赵芬芬怎么也不肯，还是坚持跟冯挚走到了山顶。等走路踉踉跄跄的赵芬芬被冯挚送回学校宿舍后，她一头栽在床上就昏睡了过去。
就这样，赵芬芬每天坚持在操场走10圈外，晚上还继续熬夜，看小说、看碟或者上网，不熬到半夜一两点绝不睡觉……看着自己的体重果然直线下滑，一个月就已足足减下30斤，赵芬芬兴奋极了，看来这次的代价是非常值得的!很多同学也为她减肥的成功感到高兴赞叹，纷纷找她讨教“减肥真经”，可赵芬芬笑而不答。
手机响了，是冯挚的电话。“今天我请同事们吃饭，你也来吧!”“好啊好啊。”还没缓过劲来的赵芬芬本该拒绝，可还是立刻响应。
一晚上，赵芬芬渐渐觉得不适，一共去洗手间方便了6次，因为激越的音乐和人声嘈杂，她的不适并未引起冯挚的注意。就这样玩了一个通宵，赵芬芬也越来越感到头疼欲裂，腿脚发软，终于在黎明时分昏倒在地……冯挚赶紧把她就近送往济南泉城医院抢救，并给赵芬芬远在老家的父母打了电话……
经过及时抢救，赵芬芬终于转危为安。“可她怎么会瘦到80斤呢?莫非得了绝症?”赵芬芬的母亲见女儿骨瘦如柴，哀求医生给她做个全面检查。
检查报告下来了：确诊赵芬芬有贫血和低血压外，还患有霉菌性阴道炎、Ⅱ度宫颈糜烂等严重妇科疾病。面对父母的震惊，赵芬芬见已无法隐瞒，终于承认了自己“流产减肥”的秘密……听此，母亲不禁气得浑身发抖：“你怎么这么傻，以后可怎么办啊……”赵芬芬的哥哥也忍无可忍，缪磊一把揪住冯挚的领口就把他拖出病房：“是不是你干的好事?!”两人顿时扭打作一团……
冯挚后悔又委屈，其实他只知道赵芬芬在减肥，却不知道她竟敢用流产这种“极端”的方式来减肥。冯挚握着病床上赵芬芬的手，心痛地哽咽：“其实你原本就挺可爱的，何必作践自己呢?我就喜欢胖乎乎的女孩……我喜欢的是你，和你的胖瘦没有关系。”说着，两人抱头痛哭起来。11月中旬，赵芬芬康复出院。但经此一劫，赵芬芬的身体元气大伤。
“流产减肥”这一流行于网络和校园的“减肥捷径”，实际上是无知而荒唐的举动。人流虽是个小手术，但它带给女性身体及精神上的伤害大大超过手术本身。若女性在流产后没有充足的休息和调养，会导致自身的免疫能力下降，不利于自身生殖器官的修复;而这种内环境却恰恰利于细菌的繁殖，成为滋生各种妇科疾病的温床，严重者可以导致宫外孕及不孕不育。
