肝经什么时候敲最好 每天敲敲胆经会给你带来以下好处
我想知道，人体经络24小时每个时间段，都是什么经开放？什么时间敲打肝筋好？中里巴人讲如何敲胆经敲肝经敲胆经的最佳时间是什么时间视频？晚上可以按摩接触肝经和胆经吗？什么时候敲肝经最好的时间？几点敲打肝经排毒。
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人体的14条经络都有啥
时间 对应经络21：00---23：00 三焦经。保持心境平静。23：00---1：00 胆经。这时要上床睡觉，利于骨髓造血。1：00----3：00 肝经。此时是肝脏修复的最佳时段。3：00---5：00 肺经。呼吸运作最佳的时候而4时脉搏最弱。5：00---7：00 大肠经。这时起床要喝水，大肠蠕动旺盛，适合吃早餐。7：00---9：00 胃经。胃最活跃，此时一定要吃早餐，每天这是敲胃经最好，启动人体发电系统。9：00---11：00 脾经。这个时辰要喝至少6杯水，慢慢饮，让脾脏处于最活跃的程度。11：00---13：00 心经。此时保持心情舒畅，适当休息或午睡。13：00---15：00 小肠经。小肠最活跃的时候，故午餐在下午1时前吃。15：00---17：00 膀胱经。膀胱最活跃的时候，适合多喝水。17：00---19：00 肾经。适合休息。19：00---21：00 心包经。适宜散步，这时心脑神经系统最活跃，心脏不好的人最好在这时候敲心包经，效果最好。
手把手教你如何敲打肝经
平坐，将一条腿搁在另一条腿上面，用自己的拳头，从屁股开始敲，沿大腿外侧的裤中线一直敲到膝盖，另一条腿也如此，每条腿每天敲2-3分钟左右就可以了
每天敲敲胆经会给你带来以下好处
嗯，敲胆经敲干净最佳的时间就是晚上，也就是说离胆经最近的时间是比较好的。
每天敲肝经和胆经的好处
早上敲胆经：助阳气更佳。人体在早上正是阳气活跃、胆经通畅的时候，此时敲打胆经，可更好的促进身体血液循环加速，代谢加快，免疫力增强，起到缓解身体疲劳，不易被疾病入侵的目的。由于气血在晚上23点到凌晨1点进入胆经，因此敲胆经切勿选择在这个时间段进行，以免影响气血运行。晚上敲肝经：排毒最好。晚上人处于要休息的时候，尤其是在睡前敲肝经，可疏调肝气，有助于睡眠，同时此时敲打肝经，还能加快人在睡眠时身体各器官的排毒代谢，起到有效的改善各种亚健康现象。
推肝经的最佳时间是什么
早晚比较不错
白天为什么不能敲打肝经
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