热量最高的零食是什么 带热量的零食有什么
什么零食 热量最高？有哪些零食是高热量,吃了很容易长胖的，有哪些好吃、不贵、热量非常高的零食，热量高但是好吃的零食有哪些，零食中卡路里比较高的食物?TOP 10，什么零食热量最高？
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哪些是热量比较低的零食
薯片
什么零食热量比较低
薯条，巧克力，汽水，总之吃进去的都有热量想佂肥就多吃
十大零热量零食排行榜
1.巧克力
热量：586 大卡/100g
巧克力是一种高热量食品，其中脂肪含量相当高。
2.薯片
热量：548大卡//100g
薯片中不仅含有淀粉，还含有大量的脂肪，因此经常吃薯片明显会发胖。，其实，薯片的主要原料土豆，本身富含营养，但是部分应按月给你在油炸过程中容易被破坏。常见薯片是由土豆经过切片、在高温下与油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中还含较高盐。
3.曲奇饼
热量：546 大卡/100g
曲奇饼中含有热量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪31.60克，在零食中也算是高热量的一份子。
4.酥糖
热量：444大卡/100g
酥糖含糖量高，而且里面多加有热量较高的坚果，如花生、核桃等，这使得酥糖成为了一种高热量的美食。
不过论便宜的还得选择锅巴，巴巴脆，虾条，奶油爆米花等膨化食品，或者夹心威化，泡芙之类的甜食。值得一提的是，这些零食不健康，还是少吃，就算便宜，也要保证健康。
带热量的零食有什么
油怎食品热量高
食品的卡路里排行榜
自己归纳的:
饼干(尤其是夹心的)
巧克力
糖果
薯片
油炸食品
巧克力雪糕
干果
威化饼
锅巴
重要的是:要减肥就不要进KFC和麦当劳等~
哪种零食的热量最低
高热量、能长胖的零食有：奶油、核桃、巧克力、薯片、曲奇饼、全脂奶粉、酥糖、方便面、汉堡。
其中奶油热量：879大卡/100g、核桃热量：654大卡/100g、巧克力热量：589大卡/100g、薯片热量：548 大卡/100克、曲奇饼热量：546大卡/100g、全脂奶粉热量：516大卡/100g、酥糖热量：436大卡/100g、方便面热量：473大卡/100g、汉堡热量：456 大卡/100克。
