什么季节用瘦身精油好 瘦身塑形最佳精油配方
精油是不是什么时候都能用?什么时候用最好?秋冬季节适合使用精油吗?什么瘦身霜或者瘦身精油能减肥,有效果的,最好在9月1号之前有效果?有什么好的瘦身精油或减肥方法啊,适合冬季实行德?
本文导航
为什么一款精油不能长期使用
精油在另类健康照护的新时代变得更普遍,未来不再是只有药草和维他命的潮流,使用精油的新观念也会变成 一种动能。 精油具有再生的特性,可使身体增加含氧量帮助促进免疫系统。精油从何处获得此种能力?答案是:从植物本身。这些精油含有氧分子,这是帮助预防疾病的分子,精油也具有电子能量的生物电流频率。人类身体也自有自己的频率,当使用精油时高频率的精油,有能力降低或减少细菌、霉菌、疾病和病毒。 当精油从植物中萃取,经过一连串的处理过程,但仍维持精油的气味和健康的特性。而且最好植物是有机栽培,没有使用任何化学药剂或化学残留。 精油可以应用在各种方面来达到需要的结果。局部使用在皮肤上,只要少数几滴涂抹在敏感次部位,最可以受益於生物电子频率。脚指和後颈背也是两个使用各种精油的很好的地方,使用的计量各有不同,但是通常最好介於1-3滴,最多不要超过4滴。 耳部疗法也是另一个使用精油配合按摩耳部的方法,对生理和情绪都是很好的治疗效果。当使用在手腕上精油可以具有类似香水的功能,而且日常也很容易携带。 精油也可在敷贴或按摩时使用,使用敷贴时滴几滴精油到2垮脱热水中,浸入一条毛巾,然後扭乾覆盖在身体上,在湿毛巾上盖上一条或两条乾毛巾,这样持续数小时可以感受到效果。按摩时可以用热湿或热乾的毛巾覆盖在已经按摩过的区域,精油会经由热引道进身体中。 吸入精油是最容易的方式散布精油在广大四周,也可使用扩散器,扩散器是将精油扩散成细致水气可以利用天然的芳香气味清新空气,同时也可达到效果。扩散器也可帮助精油释放她们的氧分子,帮助减少空气中的化学分子和病菌,藉以击败疾病。一次使用10-20分钟是较理想的,依照特定的扩香器而定;扩香器可以在许多健康食品店或邮购等购买。记得一次使用一种精油,每次更换精油都要先清洗再换另一种精油。 如果在碗中或纸巾上滴8-10滴精油,贴近脸上吸入,这是很方便的方式可让一些精油快速进入自我系统的方式。 就像使用热水蒸气具有清洁作用,精油可以滴入水中可以增加芳香气味吸入一样,也可以使用喷雾器或湿润器。 泡澡时也是使用精油很好的时机,当你在水中放松时,也会得到治疗的特性而且会享受精油的芳香。当浴缸注满水,滴入约10滴精油并充分搅动就可以准备享受。 即使在沐浴时,滴几滴精油在脸巾或沐浴棉上可以帮助增进每日的清洁。 在洗碗水和乾衣机,精油可以有抗菌的特性,Melrose或柠檬都是很好的选择。 有这么多种的精油应用方法,很难找到不使用精油的理由,有各种的线上购物和网站有在贩售,购买前需检视精油的品质和公司的评价。不要让价格打消您购买高品质价格的可能,当你关切健康,了解何种对身体和生命是最好的远胜於自己的荷包重要。
什么样的肌肤适合用精油
可以,玫瑰精油、薰衣草精油应该是首选。 另外,使用精油一定要在晚上,因为精油见光容易在脸上起斑。单方精油不能直接使用在皮肤上,会灼伤皮肤的。玫瑰花精油的治疗功效 头脑:提升注意力和意志力,增强自信心 身体:缓解痛症(头痛,月经痛,肌肉酸痛)治疗女性生理周期疾病,滋补细胞 皮肤:延缓老化,改善皱纹,治疗湿疹和粉刺,调理皮肤问题 玫瑰精油的用法: [皮肤保养] 玫瑰精油1滴加于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓皮肤衰老,保持皮肤健康亮丽 [皮肤按摩] 玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中,每周1*2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,青春活力,作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软,其香气具有催情作用,更可延缓衰老,是精油中的精品。 [治疗月经痛] 玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹半小时,可治疗经痛,或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油,顺时针方向轻柔按摩下腹亦可。 [浪漫玫瑰香花浴] 玫瑰精油8*10滴加于浴缸温水中,泡浴15*20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋润,吸入玫瑰的香气,凝聚植物的生命能量,浴后用浴巾包裹身体静坐15分钟并作深呼吸,可提升个人气质,每周1*2次 薰衣草精油的功效 头脑:安定情绪,消除沮丧,平抚心灵创伤 身体:催眠,解除忧虑,舒缓肌肉疲劳 皮肤:促进细胞再生,加速伤口愈合,收敛油性及暗疮皮肤,调理保养所有的皮肤 薰衣草精油的用法: [催眠] 将薰衣草精油滴于棉花球上,放在枕头内,令人很快安睡。 [薰衣草净身浴] 加8*10滴薰衣草精油于浴缸温水中泡浴15*20分钟,可消除疲劳,松弛神经,还可消除身体负能量。 [家庭应急] 烫伤,刀伤,将薰衣草精油直接涂抹在伤口上,可止痛,使伤口不形成水泡,加快伤口愈合 [衣物防虫] 将薰衣草精油滴在棉花球上,放在衣柜的角落中,可助衣物防虫,并给衣服带上清新淡雅的香气。 檀香精油的治疗功效 头脑:抗老化,抗忧郁,安定情绪,有助冥想 身体:消炎杀菌,舒缓肌肉紧张,防止静脉曲张,促进淋巴循环 皮肤:抗皱纹,抗敏感,退红肿,抗皮肤发炎,调理干性皮肤,延缓皮肤老化 檀香精油的用法: [减少面部皮肤微血管显露] 每天洗脸将檀香精油1滴加于洗脸水中,用毛巾按敷脸部。 [消除皮肤干燥,脱皮,干疹] 檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油,作皮肤按摩。 [治疗咽喉炎] 檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中饮服。 [平衡荷尔蒙分泌] 檀香精油5滴混合5毫升按摩底油,涂抹在生殖器上,可调节荷尔蒙分泌,其抗菌作用还可以净化和改善生殖器系统的炎症,檀香对男性具有催情作用。 [旺财] 檀香能拉近人与神仙距离,点燃香薰炉,加入檀香精油,财源滚滚而来。 柠檬精油的治疗功效 头脑:增加自信,激励人心,抗沮丧 身体:治疗喉部及呼吸系统不适,胆结石,流感,关节炎,咳嗽,增强免疫力。 皮肤:适合油性皮肤,紧肤抗菌,改善暗淡肤色,治疗斑疹、痣,改善微血管曲张,小血管破裂。 柠檬精油的用法: [改善油腻不洁的肌肤] 柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在面膜中,敷面15分钟。每天用柠檬精油1滴加于水中,用毛巾敷面5*8分钟,可洁肤,收敛、平衡油脂分泌,美白肌肤,并增加皮肤含氧量,使肤色红润。(注意:在脸部皮肤适用后,请于6小时内避免日晒,否则可能会产生光敏反应) [提高工作效率] 柠檬精油2滴+罗勒精油2滴在香薰炉中蒸薰,可提神醒脑,增加记忆力 [缓解感冒及感冒引起的全身酸痛] 柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升,按摩背部,腹部,上胸部位20分钟,然后盖上被子睡觉,症状可立即消除。 迷迭香精油的治疗功效 头脑:提升注意力和意志力,增强自信心,刺激脑部活动 身体:抗发炎,治疗风湿,头痛,发烧或感冒,强化心脏功能,减肥瘦身,缓解肌肉酸痛,助伤口愈合 皮肤:调理油腻不洁皮肤,恢复皮肤细胞活力,延缓皱纹出现,治疗皮肤炎,湿疹,粉刺,改善血液循环,刺激毛发生长。 迷迭香精油的用法: [激励、补身] 将迷迭香精油5*10滴进行温水泡浴,可令全身活力,激励细胞和补身健体。 [消除疲劳,对抗忧郁,提升意志力] 迷迭香精油有振奋功效,在衣服或床单旁放置有迷迭香精油的棉花团或纸巾,其香味能令人增强自信心及意志力,是对抗忧郁,也是病童与年老病患者的精神补品和振奋剂。 [减肥,消除水肿] 迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油,按摩肥胖部位,效果显著 [调整呼吸系统] 迷迭香精油2*3滴滴于棉花团上,睡觉时放置枕头旁,可抑制因气喘引起的呼吸困难,症状严重时,可用迷迭香精油3滴轻轻按摸胸口,前额,鼻部,效果可见。
什么瘦身精油真的能瘦
我是吃纤纤梅瘦下来的,酵素青梅,排毒瘦身的,最安全的减肥产品。7-8天有效果。
瘦身塑形最佳精油配方
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!