为什么有的人手臂细 做不了俯卧撑怎么增强手臂力量
为什么有的人手粗有的人手细呢？手臂后面看上去很细，这是为什么？为什么我的手臂很细？为什么我手臂那么细手那么大？为什么我手臂那么细，是不是少了一些骨头呢？为什么很多人手臂很细却能做高难度的俯卧撑？
本文导航
为什么有些人大胳膊粗小胳膊细
一部分是先天原因，你的父母遗传。还有一部分是后天原因，你平时锻炼身体以及你的生活条件。比如常用右手的人右手会比左手大一些。常锻炼身体的人，比如打篮球的人，手可能也会比不常锻炼身体的人略大一些。
手臂突然一粗一细
后面的是肱三头肌（内侧头，外侧头和长头）
仰卧哑铃臂屈伸可以锻炼那：
双手各握一哑铃，仰卧于长凳上，双臂向上伸展，与凳面垂直；
——吸气，缓慢曲臂；
——回到起始位置，动作完成时呼气。
为什么小胳膊很细
可能是天生吧，不过你可以买个臂力器训练的，，(*^__^*) 嘻嘻
如果对楼主有帮助 那么请楼主多用几秒钟
用五星采纳我的答案
如果还有疑问 可以追问
为什么小胳膊很细大胳膊却很粗
看上去手也不大！
为什么自己看自己手臂很细
这个你自己想多了吧？还没有听说哪个人长的骨头少一些，骨头的手臂那么细，可能是你自己的骨架比较小
为什么我手臂那么细，是不是少了一些骨头呢？因为你长得瘦的原因。
做不了俯卧撑怎么增强手臂力量
有些人的手臂虽然很细，但是手臂上的肌肉却非常的有力量，所以这个时候就可以很轻松的做出一些高难度的俯卧撑。这些人一般都是经过严格的训练的，所以尽管他们的手臂看起来非常稀单，但是比普通人的力量远远要大得多，这一点我们一定要认识清楚。当然不排除一些先天性肌肉比较强壮的人，可能不经过严格的训练，也比较有强大的爆发力，但是相对来说这种人在生活中还是比较少见的。
另外一方面就是一般手臂比较细的人，身体都是非常的修长，所以身材一般都保持的比较好。他们的重量一般都是中等偏下，所以这样如果在俯卧撑上面的话，也就比较有一个大的优势。而一些手臂非常粗的人，比如一些胖子他们的手臂之所以看着非常的粗壮，还是因为骨骼上面附着了太多的脂肪，所以这些脂肪压根都不是肌肉，也就不能为他们提供比较大的力量。这样他们在做俯卧撑的时候，手臂不会给他们提供强大的力量反而成了身体的累赘，再加上自己的身体重量比较大，所以一般手臂比较粗的人是做不了多少俯卧撑的。
