女性夏天喝什么茶减肥 夏天瘦身喝点什么茶
女生夏天喝什么茶既对皮肤好又减肥？夏天喝什么茶减肥效果最好？夏天喝什么茶减肥？女人夏天喝什么茶减肥？女人夏天喝什么茶既减肥又对身体好？
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夏天适合喝什么茶养生女性
普洱茶比较去油腻，乌龙茶很苦，但是可以减脂肪，大麦茶也很好喝，菊花茶下火，玫瑰的话养皮肤女生喝很好，还有黑客飞去水肿，红豆薏仁煮的水喝段时间腿会细，柠檬水的话呢，也挺好的，美白效果好点，并且清毒素
冬天女人喝什么茶减肥效果最好
1、荷叶茶
荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用，用荷叶茶瘦身效果非常好。
取适量荷叶茶，用开水冲泡，基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。
2、决明子茶
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。取适量决明子，直接用开水冲泡，也可以加入几朵菊花或者是加入一点蜂蜜。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，能降压，降脂、治便秘。
3、普洱茶
普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。取适量普洱茶用开水冲泡，三餐前各喝上一杯。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的减肥茶。
4、柠檬茶
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次，还可以加入蜂蜜调味。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显着。
平时多喝什么茶减肥
夏天可以喝绿茶，比如信阳毛尖就有降低"三高"的功效，同时也有减肥的作用。
研究表明，绿茶能够帮助改善消化不良，比如由细菌引起的急性腹泻，喝绿茶可减轻病况。
绿茶还有减肥的功效，经常接触油漆、电脑等群体可多饮绿茶；喜欢抽烟喝酒的人可多饮绿茶。
而对于老年人来讲，如果你是个老茶客，最好选用冷泡法泡茶，即用凉白开泡茶，这样可降“三高”。
此外，喝茶要喝好茶，也就是品质好的茶才有丰富的茶营养。你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。
女人夏天喝什么茶减肥
荷叶茶，荷叶有清肠减肥的功效;柠檬茶，有美白淡斑和减肥的功效；山楂茶，可以帮助肠道消化 消脂 。花茶有了，现在还要配上最火的猫爪杯喝茶才最好。
不要想喝茶减肥，控制点热量食物，多走就能减。
夏天瘦身喝点什么茶
普洱，饭后喝可以消除油腻的~
还有乌龙茶，减肥效果不错。
花茶减肥吧…我一直觉得一年能掉一斤就不错了，女人喝点玫瑰很好的。
还有红茶，姜，蜂蜜。可以减肥。但是夏天喝容易上火。
绿茶可以喝，但是是凉性的，不方便那几天不要喝…
我的建议就是普洱或者乌龙加玫瑰。不方便那几天不要喝茶最好，容易导致缺铁。玫瑰倒是可以的
