不长肉是什么原因 为什么自己就是长不胖
孩子吃饭不长肉，你知道是什么原因吗？人长不胖的原因是什么？九个月宝宝不长肉的根本原因，为什么有些人吃饭不长肉？
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儿童吃饭吃的少不长肉怎么回事
经常听到家长反映自己的孩子“吃饭不长肉”，达不到应有的体重，这是为什么呢?
1、喂养不当或挑食偏食
孩子虽然每天都按时进食，但由于长期营养素摄入不足造成孩子体重不增。常见原因有混合或人工喂养宝宝，喂养的质、量不适当，缺乏蛋白质和脂肪；母乳喂养宝宝不及时、不合理地添加辅食，或骤然断奶。另外，孩子偏食、喜吃冷饮、糖果、零食等也易造成营养不良。
2、营养素吸收利用障碍
孩子因患某些疾病，致使长期摄食不足或摄入食物不能充分消化吸收、利用，造成孩子不长肉，如慢性腹泻、过敏性肠炎或胰腺、肝胆功能障碍等。
3、营养素消耗增加
孩子患有各种不同的疾病，如伤寒、结核、麻疹、扁桃体炎、肝、胃疾病等可使体内能量和营养素消耗增加，再加上食欲减退，又不注意营养补充，也可造成孩子瘦小不长肉。
4、活动量过大
随着孩子年龄增长活动量增大，如果身体消耗过多，尽管吃得很多，也容易“入不敷出”，导致“吃饭不长肉”。
5、睡眠过少
人在睡眠时会分泌生长激素，促进人体生长发育。同时，睡眠时人的新陈代谢处于最低水平，消耗最小，因此也最有利于人体的生长发育。孩子睡眠过少，就会影响生长激素的分泌，从而出现吃了东西却不长肉。
6、其他因素
宝宝先天不足和生理功能低下，如多胎、双胎、早产等或有先天性缺陷的孩子，如果热能摄入不足或蛋白质类食物摄入太少，不能满足需要，更容易引起营养不良而不长肉。
文/湖南副主任医师颜华
图/源自网络
为什么自己就是长不胖
吸收功能差，消化功能太强就长不胖了，还有，人体内有慢性炎症的话，吃很多都长不胖，炎症会消耗你大量能量的。
宝宝6个月了为什么不长肉
说宝宝不长肉的，多是宝宝处在3~9月龄的家长，因为前3个月增长比较快一些，这9个月按照上边例子中所示，平均一个月增长0.3~0.4kg，再加上称的时间不一样（是否喂奶，是否排便）、方式不一样等等，可能会有所差异，造成的感觉就是宝宝一点也没有增长。针对这个问题，最好能统一时间，统一称重称，统一称重方式。
新生儿期时体重不增
有些刚出生的宝宝，家长会发现宝宝体重没有增长，反而有下降的现象。这种现象多存在于生后1周内，因奶量摄入不足、水分丢失、胎粪排出等原因，可出现暂时性体重下降，属于生理性体重下降，约在生后第3~4天达最低，下降范围为出生体重的3%~9%，至出生后第7~10天恢复至出生时的体重。
如果体重下降的幅度超过出生体重10%或到第10天还未恢复到出生时的体重，则属于病理状态，最好能及时到医院就诊，查明原因。
评估生长发育，要学会看这三条曲线
生长发育曲线，包括体重、身高、头围曲线绘制。它是将不同年龄的生长标准值按百分位法或标准差单位的等级绘成曲线，它可以显示正常儿童的生长规律，又标明了正常的变动范围，可以直接观察到生长的趋势和变化情况，及时发现生长偏离现象。有些家长直接报过来宝宝的身高、体重，就问正常不正常？男女宝宝也不说，这样医生无法准确判断。家长需要注意的是，即使宝宝符合这个阶段的生长曲线指标，也不能说明宝宝的生长发育就是正常的。但对于早产儿来讲，学会绘制生长发育曲线对于评估宝宝的发育，是非常重要的。
造成宝宝不长肉的原因有哪些？
一、喂养不当
最主要的原因就是喂养不当造成的宝宝不长肉。有些是因为喂养不足、营养不均衡、奶粉冲的过稀、只给宝宝吃单一的食物、没有及时添加辅食等原因。
二、遗传
有些家长就是偏瘦型，宝宝大了之后随着运动量的增加，婴儿肥也会逐渐退去，这样给家长的感觉就是瘦了。
三、疾病原因
1、消化系统解剖或者功能上的异常引起消化吸收障碍；
2、长期发热、各种急、慢性传染病及慢性消耗性疾病等均可致分解代谢增加、食物摄入减少及代谢障碍；
3、早产、多胎、功能营养不良等先天不足也会引起生后的营养不良。
关于宝宝不长肉的原因，如果因疾病造成或者已经造成营养不良，最好能够到医院就诊，查明原因，遵医嘱治疗
人为什么光吃不长肉
有些人为啥吃什么都不胖，有人喝口凉水都长肉，看完涨知识
