男生运动有什么 男生做什么运动能让身体强壮
男生一般做什么运动好??？男生玩什么运动比较帅？而且能健身？男生做什么运动会更让自己更有魅力？适合男孩的运动是什么？适合男孩子的运动有什么啊？男人做什么运动好？
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男生做什么运动有魅力
拳王泰森也把跳绳做为热身甚至专门的练习
李小龙也谈过跳绳的重要性
5分钟的跳绳对心肺功能的锻炼相当于15分钟左右的跑步
跳绳能提高身体平衡 提高灵活性 弹跳性。
而我也把跳绳放在热身中，好处多多，不可或缺。
足球是团体运动 对交朋友提高团队合作能力有帮助，需要苦练和天赋，只是娱乐随便踢踢就好了。
跑步是一种乐趣，对我而言。我喜欢带着mp3 跑在跑道里
跑在山上，跑到一定时候有一种人与宇宙一体的感觉。我是长跑。
男人，男子，没有宽阔的肩膀 强壮的手臂少了点味道：
所以 俯卧撑 哑铃 引体向上 这些力量练习也必不可少。
而且都需要长期坚持。男人代表了力量美。
还有什么不明白的你补充
男生做什么运动能让身体强壮
所有的运动都能健身，散步都能，所以关键在帅上。
这要看你所谓的“帅”是给自己看，还是给别人看，是男生看，还是给女生看，是给一个女生看，还是给一群女生看？？
年轻的孩子所谓的“帅”，更多的其实就是出风头，得到多数人的承认和拥戴，不论什么事只要肯下功夫，最后的成果都是不赖的，比如练花样滑冰、武术、极限运动之类的，过程苦，结果好看。但是，青春期的追求一定是要充满对抗、挑战而且容易见效，否则就不是男生了，建议打篮球，观赏性强、参与人多、有对抗、有团结、条件不受限制，其次是足球，相对观赏足球的女生人数偏少一点，其余的旱冰、街舞等等也行。
还有建议一句，有发自内心的让人折服的东西，有纯正的友谊与情感，不论做什么事情，都会有粉丝，都会很帅。
适合男人站着做的运动
男生当然是打网球最有魅力了，像这种运动真的非常凸显男生的荷尔蒙，还有一些魅力。另外还有一项运动就是打高尔夫球也是会变得更加有魅力，因为高尔夫球有很多礼仪，还有一些其他球类运动没有办法替代的东西。这些原因都会让一个男孩子越来越有魅力。
适合11岁男孩子的运动
适合男生的运动有很多，比如说足球，篮球，羽毛球，乒乓球等等，这些体能消耗比较大的体育活动都比较合男生，而且富有激情，滑雪，滑冰这些也可以，自行车啊，滑板啊，这些都是不错的选择
适合5岁左右男孩的运动
锻炼身体，贵在坚持，一个月时间太短，可以练练俯卧撑和仰卧起坐。做一个计划，每天做五组，以周为阶段。比如第一周：俯卧撑20*5，仰卧起坐20*5；第二周：俯卧撑25*5，仰卧起坐25*5；第三
周：俯卧撑30*5，仰卧起坐30*5；第四周：俯卧撑35*5，仰卧起坐35*5。可以每天做，也可以隔天做，一定要坚持。
适合男人做的锻炼
有以下几个运动：
一、打篮球，它有以下的好处：
1、训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。
2.训练感官系统反应
打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
3.训练骨骼肌肉系统功能
打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训
练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。
4.增强循环系统功能
打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。
5.增强呼吸系统功能
打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。
6.促进泌尿系统功能
打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性！
7.促进消化系统功能
运动后会促进食欲，增进肠胃蠕动(可以刺激排便)。
8.调整内分泌系统的平衡
内分泌系统：
内分泌系统包括脑下垂体、甲状腺、附甲状腺、肾上腺、胰脏、卵巢睾丸、松果腺、胸腺。内分泌腺分泌的物质叫做激素，所有激素的作用是改变身体细胞的生理反应以维持身体内部状态的平衡及稳定。
个人觉得跑步也是不错的选择，但是如果是晚上跑不太推荐，因为跑步后一般需要洗澡，如果方便的话当然可以，但是如果打篮球锻炼的效果比跑步好，同时又只需要一次洗澡哈
