为什么跳拉丁的人不瘦 练拉丁舞有什么禁忌
跳拉丁身材真的能变好吗？拉丁舞能塑身吗？学拉丁的都很瘦吗？为什么跳拉丁舞的都比较胖？芭蕾舞和拉丁舞的女人，身材有区别吗？拉丁可以快速减肥吗？一个月可以减多少？
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跳拉丁舞的为什么都很瘦
这个是肯定的，不管你是不是胖，因为拉丁舞训练会让你的站立行走的姿势改变，当你腰肢柔软而身形挺拔的时候，哪怕身材和以前毫无区别，但是给人的感观却是身材变得好了很多。
练拉丁舞有什么禁忌
拉丁舞，这个舞练的就是人的气质和身材，把拉丁舞的细节扣紧了自然就可以练出令人羡慕的身材，记住跳拉丁舞是一定要自信满满，不可以表现出丧气的样子，让人一看就脱颖而出！
成年人学拉丁气质会变好吗
你好。我有10年的拉丁经验。你看到的那些跳得很好的很瘦的女孩子，其实她们是非常苦的。我在舞院的时候，吃的那些东西简直不是正常人吃的。四分之一小碗米饭，水煮青菜，多是萝卜，白菜。每天12个小时的运动量，晚上还有自由活动的时间，但大家都带着舞伴去练舞房练舞，你想想这个运动量和吃的东西，自然就明白为什么她们那么瘦了。
跳拉丁舞减肥的变化
因为拉丁本身就是腿部需要力量的舞蹈，该柔则柔，节奏也要把握好。
再加上穿高跟鞋 使腿部肌肉紧绷 时间长了 运动量大 会使腿部有力量。
所以 就会慢慢有了肌肉。最好是练完舞后要适当按摩小腿。防止肌肉形成。
而且拉丁舞最主要的是靠脚步的动作来完成一系列的优美的姿势从而使脚步得到的更多的锻炼,腿部肌肉变硬从而行成了现在的拉丁舞演员的腿粗!
（谢谢！希望能帮到你！）
芭蕾舞怎么和拉丁舞结合
芭蕾舞和拉丁舞的女人身材有区别。
区别如下：
1、学拉丁舞的女人身体应该比学芭蕾舞的女人更丰满，更强壮一点。因为拉丁舞这个舞种是属于竞技体育类，对身体要求有力量，有爆发力，舞蹈动作自由开放，所以跳拉丁舞的女人相对会丰满性感。
2、芭蕾舞是欧洲传统的舞蹈艺术，有规范严谨的动作要求，对身体同样有很高的要求，虽然她们也需要力量做大跳、控腿，但都是内侧肌在用力，力气用在控制和平衡上较多。因此，芭蕾舞的身材会纤弱一点， 它是属于流线型身材。
扩展资料：
拉丁舞和芭蕾舞的区别：
1、芭蕾舞只是一种舞蹈，而拉丁是5种舞蹈，风格全都不同。
2、拉丁舞就是指体育舞蹈，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国体育舞蹈教师协会（CDTA）等协会，拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间。
拉丁舞现在已经入亚运会正式比赛项目，现今为止亚太区拉丁舞冠军为我国选手张晟霆&李牧鹤，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。
3、芭蕾舞（意大利语：balletto；法语、英语：ballet），欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。
芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。
160斤如何在一个月减肥
其实拉丁能不能减肥是看人的体质问题，我也是跳拉丁的，最先一百零几，后来减成九十几斤了，但是我们老师却很肥，但是气质还是很好，跳了拉丁后，一个小时之内，不能吃东西，可以喝矿泉水、。但是都不可以喝很多，因为跳完舞后吸收的能量就很大，所以这时候吃的话就会增加重量、
总之希望你减肥成功、
