为什么晚上比早上重 为什么体重中午最轻
为什么晚上睡前的体重会比早上起床后的体重要重一点？早上和晚上称体重差别为何相差那么大？为什么人早上体重最轻，晚上最重？为什么人在睡前体重比早上起来时重？体重晚上重还是早上重。
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为什么晚上睡前的体重会比早上起床后的体重要重一点
晚上重
人体体重早晚差异分析
经过一夜的代谢，大部分水分会在早上排出，而人体80%都是由水构成的，水占了很大分量。 早晚体重不一样是很正常的现象，这是因为体重受体内滞留的水分、存食影响。在早餐前测量体重更接近于我们的真实体重值。
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前我们还没有进食，这时测量体重是最接近于真实体重的。
而晚上测量体重，则因为体内滞留水分、存食多的关系，体重值偏重。
所以，我们应该每周固定一天，在早餐前测量体重，每次测量的时候穿同样的衣服，就可以更好地排除其他因素的干扰，比较出体重的变化。
早上和晚上称体重差别为何相差那么大？
这是正常的了，每次都选同一个时间量比较准啦，早上起床空腹最好，因为一整天下来吃东西、上厕所、身体排汗什么的都会造成体重的巨大偏差，别说早上晚上了，我洗澡前后都能差两斤呢。
为什么体重中午最轻
一晚上水份是会流失的（出汗、小便），所以早上体重最轻。
早晨起来体重比睡前还重怎么回事
早上的体重是人一天中最轻的，所以以后都比它重很正常，而且人体内的水是不断循环的，你称重的每一刻体内的含水量都不一样，所以并不是重了。晚上睡觉前尽量少喝水，晚上睡觉前喝水是给身体补充水分，但不能多喝；早上起来喝一大杯水可以冲淡胃酸，对身体有好处。
早上体重跟晚上体重差多少正常
体重晚上要比早上重，因为晚上吃饭，吃零食后体重要重，早上刚起，经过一夜的睡眠，身体就轻！
