人不胖脸大什么原因 脸长该怎么补救
脸大的原因及解决办法是什么？脸胖身体却不胖是怎么回事？有的人不胖为什么看上去还是肥头大耳的？为什么有的人看起来很瘦，但脸却很大？哪都不胖就胖脸这是怎么回事？为什么身材不胖，但是脸不断变胖？
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脸长该怎么补救
脸大的原因：
喜欢吃坚硬难嚼的食物：脸大最重要的原因就是下颌角肥大。比如坚果、炒板栗、鱿鱼丝、口香糖等等坚硬或者难嚼的食物就要使用咬肌，致使下巴肌肉发达而引起的下颌角肌肉肥大。所以，要尽量不吃或少吃这种食物，以防过度使用咬肌，使脸部的线条更加地柔和。
面部表情少：平时面无表情、不爱说话也会让你的脸变大。面部的肌肉需要适当做一些运动，不运动脂肪会堆积起来，使脸变大。笑是最好的瘦脸表情，笑的时候，脸颊的肌肉和嘴角是往上提的，这样一来，使脸部的视觉效果往上移，就会显得脸比较小，也会使得下巴变尖。
喜欢用肩膀和下巴夹着接电话：用一边肩膀夹着听筒打电话的，或者用手托着下巴，是影响脸型的很不好的习惯，容易造成脸型左右不对称。脸型不对称不仅会让脸看起来更大，而且看起来不自然，严重的话会因为这个原因产生很大的心理压力。
不良睡姿：不少女生喜欢趴着睡，但是趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形。长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会使你长出皱纹，更会让脸变形。对瘦脸最好的睡姿是仰卧。
睡前喝水过多：多摄入水分对于女人来说是有益的，可水分的摄入也是有最佳时间的，水分过多导致排泄不畅的话也会浮肿。特别是睡前大量喝水，更容易导致第二天起床后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢，因此对水分的代谢也就变慢了。
脸大的解决方法：
一般来说最快的是手术，但是手术有风险，价格也较昂贵。使用一些瘦脸产品不失为一种瘦脸的好方法。平时也可通过指压按摩或是面部减肥操来达到瘦脸的效果。有些因为牙齿不整齐而导致面部宽大的女性，也可以通过矫正牙齿以达到瘦脸的效果。
身上不胖就脸胖是怎么回事
有很多爱美的女孩子常为自己的脸型而犯愁，明明已经吃得很少了，有的经过减肥之后，手臂、小腹、大腿等其他部位也慢慢瘦下去了，可是为什么只有脸部看起来还是老样子，有的甚至看起来更胖了，这是怎么一回事呢？
导致脸胖的六个小毛病
1、“胖”不一定是胖，可能是肿了
有的女孩子晚饭吃的比较晚，有的甚至在半夜三更还会去吃一些夜宵，而且还喜欢吃辣的或者咸的食物，在睡觉之前觉得口渴又喝了一杯水，第二天起来会发现自己的脸居然胖了几分。其实这不是胖，而是浮肿。晚上吃太多的盐和辛辣食物，会导致水分在人体内滞留，而有的则是喝了太多水，人体在睡眠的时候新陈代谢慢，无法吸收更多的水分，这两种情况都会导致脸部水肿，所以在第二天起来的时候，会发现脸明显的“胖”了。
2、长期低头引起脸胖
我们常说的“低头族”，无论走到哪都喜欢拿着手机埋头看的人群，长时间的低头不仅会造成脊椎、颈椎的负担，还会造成下巴的肉下垂，长期的下巴肉下垂会导致脸部的肌肉慢慢发生变化，最明显的就是从视觉上来看会胖一些。
3、长期熬夜、睡眠质量差
优质的睡眠质量对于维持人体的新陈代谢有着重要的作用，经常的熬夜、睡眠时间不足的人，他们体内的新陈代谢往往比正常人的差很多，这类人群皮肤中的胶原蛋白不仅消耗的快，还得不到好的补充，使得皮肤看起来很松弛，从视觉上来看，脸型也会有发胖的感觉。
4、喜欢嚼口香糖、槟榔的人脸大
我们在吃东西的时候，咀嚼大部分食物的时候都会用到咬肌，尤其是在嚼口香糖和槟榔的时候，对于咬肌的运用是最频繁的，长时间的咀嚼这些食品，能充分的锻炼咬肌，咬肌越发达，脸部的肌肉就越明显，所以脸型看起来就变得比较大。
5、不适当的减肥饮食
许多人在减肥的时候，有目的性的选择食物，这个不能吃，那个也不能吃，殊不知有一些看起来会增肥的食物恰恰是人体必需营养的载体，尤其是富含胶原蛋白的食物，如猪蹄等，看似油腻，但对于恢复肌肤弹性等都有着很好的效果，长期减肥的饮食不当，会造成脸部肌肉、皮肤的的下垂、衰老，导致颧骨突出，整张脸下垂、拉长，看起来就会觉得大了起来。
为什么有人一开始不胖
有的人不胖但看上去还是肥头大耳，因为脸大的原因，而且耳朵比较厚，脸稍微有点肉就感觉肥头大耳。其实这种人并不一定是真的胖，他的肚子不胖，脚也不胖甚至感觉有点细，但整体感觉胖胖的。
为什么人瘦了脸变胖了
这个脸大不一定是真的胖啊。有的女孩子晚饭吃的比较晚，有的甚至在半夜三更还会去吃一些夜宵，而且还喜欢吃辣的或者咸的食物，在睡觉之前觉得口渴又喝了一杯水，第二天起来会发现自己的脸居然胖了几分。其实这不是胖，而是浮肿。晚上吃太多的盐和辛辣食物，会导致水分在人体内滞留，而有的则是喝了太多水，人体在睡眠的时候新陈代谢慢，无法吸收更多的水分，这两种情况都会导致脸部水肿，所以在第二天起来的时候，会发现脸明显的“胖”了。
为什么脸不胖身上胖
肥胖的原因有以下几种：
1.有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固的，父母的遗传基因导致很多人都瘦不下来，但是不怎么影响健康。
2.有些人可能是身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，这个有点严重，可能比较着急需要控制，很多人都不了解自身的情况，就去贸然的吃减肥药，导致身体内的体脂，或者脂肪肝失衡，就会出现吃很少都会胖的因素，因为体脂失衡会导致，就算你吃的很少，也会把你吃的这些食物的营养过度吸收，正常人只会吸收百分之几，过多的就会自动的排除体外。
3.还有有种就是虚胖，适当的运动加上控制饮食，迅速的就可以瘦下来，达到完美身材。
4.药物导致的也是比较顽固的，身体内的活性细胞已经被彻底打乱，很多细胞关节都脂肪不运动，导致堵塞，长期就会导致局部肥胖，建议要好好好治疗
所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解。
脸越来越瘦身体却越来越胖
明明自己的体重不大身材也不胖，但是就感觉自己的脸上有很多的肉，脸上特别胖，不像别人有瓜子脸，可以有两种原因，一种就是天生的骨架原因，另外一种就是你个人的饮食习惯。
一种天生的原因，这个很好理解，每个人都有自己的骨架结构，脸当然也是有这个骨架的，你的骨架结构就是比别人大的，相同肉的情况下你比别人显得脸更大，这与你的头骨与你先天的基因有很大的关系，在不进行整容手术削骨的情况下，你的脸的大小并不会因为肉的多少而发生根本性的改变也就是说这个脸大是没有办法改变的，除非你去做整容手术，做了整容手术，也不保证一定就会自然。
一种是后天的原因，就是你的饮食习惯说得通俗一点，就是你特别喜欢吃，而且特别喜欢吃一些喜欢咀嚼的东西，这些咀嚼的东西就是特别消耗你的咀嚼肌，就像一块肌肉一样，他想要有更多的力量，那自然就得不断壮大肌肉，你一直吃一直吃，咀嚼肌不断壮大，那就显得你的脸会特别大这个肌肉壮大起来容易，但是你想让它缩减回去却不是那么容易的，你可以通过控制饮食以及锻炼的方式来逐渐控制自己的身材，但是想把脸瘦下去都是个相当困难的过程。
减肥的时候有这样一句话，瘦的话是先瘦脸，胖的话是先胖肚子，男性女性大部分都是适用的，就是你平常如果感觉身体发胖，你会感觉肚子上的赘肉越来越多但如果说你想通过减肥的方式把自己瘦下来，你会感觉脸上的肉变得越来越少，这适合于大部分人，但不见得适合于所有人，就个人的减肥经验来说，也是有一定效果的。
