为什么人很瘦腿却很粗 腿粗上身瘦会导致什么疾病
为什么我很瘦但小腿很粗？我人很瘦为什么腿很粗？小腿很细，但大腿很粗，这是为什么？上身很瘦腿却很粗是怎么造成的啊？为什么我做瘦腿的运动腿反而变粗了？我上身很瘦，但腿很粗是怎么回事？
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大腿瘦但是小腿粗
你可以试试在游泳池里走路``可以增加小腿负担``使其变瘦
为什么很瘦小腿却很粗
那就瘦腿啊
瘦腿方法
干洗腿
用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
揉腿肚
将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次～30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
扭膝
两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。
扳足
两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次～30次。此法能练腰腿，增脚力。
轮蹬
坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。
搓脚
双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
暖足
俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通。
饮食瘦腿
饮食瘦腿方法：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、少吃肉类食物。
瘦腿小窍门：瘦腿秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，建议为：1）多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法。3）多喝温热的水和等饮料，“绝不能”喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
大腿小腿一样是小腿太粗吗
大腿粗可以做拉伸按摩加有氧运动，跑步要注意脚部的姿势，跑步要脚跟先着地，再过渡到脚掌。腿部用力可以看到肌肉线条或触摸坚硬就是肌肉型腿。
饮食也吃的要少，很多明星在用的雷5，不差钱的可以试试，效果不错，我也在用
腿粗上身瘦会导致什么疾病
这种情况俗称“萝卜腿”，一般发育过后会长直的，建议平时多多锻炼，一般跳远，跳高的运动，能使腿变得非常修长。
瘦腿动作练的腿很硬怎么办
首选当然是“空中自行车”，既不需要复杂的器械，而且什么时候都可以做，看电视的时候、阅读的时候，一次几组，很快就会有效果的。
跳绳。跳绳减肥效果最好，个别是小腿，但是你一定要在运动后正确的拉伸，不然会向相反方向发展。
身子瘦但腿粗
上半身瘦，下半身却很胖，教你1个瘦腿妙招，快速瘦腿告别小粗腿
