围度小了减的是什么意思 整个人围度小了但体重下得慢是怎么回事
整个人围度小了但体重下得慢是怎么回事？运动减肥，围度小了，体重反而重了，小围度减肥的原理。
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整个人围度小了但体重下得慢是怎么回事
首先脂肪是不可能变成肌肉的！就像水不可能变成油一样！减肥这个词其实特不准确！准确的应该是减脂！同样重量的脂肪比同样重量的肌肉体积要大好几倍！所以，体重不变的情况下，如果减脂增肌！人就会看起来瘦很多！而且肌肉量的增加能够加大你的基础代谢值！体重一样的情况下，肌肉较多的人和脂肪较多的人吃下同样多的东西，肌肉多的人代谢的要快很多！不容易堆积脂肪！所以减脂和增肌应该同时进行！关注围度要比体重秤上的数字重要的多！所以！如果你体重变化不大，但围度变化明显，恭喜你，说明你的减脂方法还不错！继续努力吧！建议每天运动一小时左右，10分钟热身+20分钟无氧运动（就是力量训练）+30分钟有氧运动（跑步跳操等）+15分钟左右拉伸！
运动减肥体型瘦了但是体重没变
减肥主要减脂肪，如果练出肌肉变重也很正常 廋肉密度比肥肉大么
减肥各个部位围度反而变大
脂肪是可以自己代谢的，主要的代谢渠道是由淋巴系统进入血液，再由新陈代谢排出体外。而且脂肪的代谢与糖分的代谢也是有联系的，在糖分供给充足的时候，糖分是可以转化为脂肪的。而当糖分供给不足时，脂肪也可以替代糖分进行能量供应。由此可见糖分与脂肪在相互交替供应身体能量上，有着密切的关系。 瘦围度溶脂注射技术正是利用人体的这种生理特征，将从大豆中萃取的磷脂酰胆碱成分，通过准确定位，注入到皮下脂肪层，促进脂肪运动加速，使之通过淋巴系统进入血液。同时减少脂肪对糖分的需求，改由脂肪分解为脂肪酸提供机体能量，这样也能调动机体多余的脂肪分解，达到缩小脂肪颗粒，降低脂肪层厚度的作用。
由于磷脂酰胆碱成分作用于人体时，减少的是脂肪不是水分，而且脂肪层是需要通过很长时间的堆积才能形成的，所以瘦围度注射后的很长时间内，求美者不必担心反弹问题。现代医疗科学技术在人体内构架了一个新的、健康的平衡状态，因此瘦围度是真正做到了想瘦哪里瘦哪里，想瘦多少瘦多少的减肥塑形新体验。
