暴食吃什么比较好催吐 暴饮暴食催吐有什么危害

溺于你心海2022-07-07 20:15:57美丽百科1873

吃多了怎么催吐?暴食之后想催吐,但是怎么也吐不出来,有什么技巧吗?还有吃东西的顺序是什么会比较好吐?催吐的食物有哪些,催吐后吃什么来修复胃 吃什么东西是催吐的?暴饮暴食一顿后怎样快速催吐 谢谢?暴食很多饼子,怎么催吐?

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吃多了催吐危害

建议:病情分析:您好,根据您的情况,分析如下:暴食轻者会引起消化不良,重者可能会引起胰腺炎。

意见建议:建议还是吃点健胃消食片对症治疗,平时注意健康饮食,不适随诊。

吃多了怎么催吐

催吐注意事项:第一,吃东西的时候要注意,先吃些不发胖的水果什么的,大概吃个一斤左右,水果不要是西瓜桔子这样水质的,最好是苹果,硬桃这样的水果,消化起来也比较慢,然后再吃点粗粮的东西垫底,吃完之后喝8口清水,这样你就可以尽量吃自己喜欢的甜食高热量的面包,饼干,油炸的薯条什么的了,中间一定记得要细嚼慢咽,适量喝水,这样吐的时候也就不费劲了,不要吃的太饱,如果爱吃冰激淋的MM还可以在最后吃一杯甜甜的香草冰激淋哦~这时候就可以去催吐了。第二,催吐的地点,一定是一个没有人打扰的安静洗手间,公用的肯定不行,因为会有声音,再说知道会有人听到也会影响催吐.所以一定要找一个没有人的地方,记得带上1.5公升的纯净水,一瓶是不够的,免得吐不干净就要用到水了,先把高热量的东东吐掉,喝10口水再把水果吐掉,再喝20口水继续,这样水还可以把胃酸稀释就不会伤害牙齿~第三,带一个牙刷,先把牙齿刷干净,这样残余的高热量食品也就不会夹在牙缝里面,而且胃酸也不会把牙齿弄坏了。可以根据自己的需要多喝水吧东西吐掉。下面说一些不好吐掉的东西:1.果冻 果冻会沉淀到胃底不好吐掉2.巧克力 也会到胃底,所以吃完要马上吐掉 3.花生 碎的会刺激嗓子,喝水更难受4.糖 会马上化掉沉到胃底5 奶茶 珍珠跟果冻一样哦 6.辣椒 催吐的克星,一定不要吃,除非有经验的MM哦 目前想起来这样,肯定还有,想起来再添加~肯德基麦当劳的DD都很好吐呢~嘿嘿只要记得喝水就好~还有太干的东西一定要一边吃一边喝水,否则吐的时候会知道后果~尤其是点心一类的呢~

暴食之后想催吐,但是怎么也吐不出来,有什么技巧吗?还有吃东西的顺序是什么会比较好吐?

多喝点温开水,不过为了健康还是不要暴食的好。

使劲喝水,喝水可以催吐,

十大难消化的食物

榴莲…

催吐对胃有危害吗

食物方面建议:苏打饼干、土司、或喝一杯温牛奶、米汤、米糊、米粥

进食时间建议:以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多。

我们在进食的时候,食物会通过食道进入胃。食道本来是一个单向的通道,但是催吐后,它变成了一个双向通道,胃里的胃酸通过食道,会在食道内壁上灼出小洞,这些小洞,就是你在呕吐物中有可能看到的血迹。同时,胃酸还会腐蚀牙齿。

所以以在催吐后,除了要修复胃,还要注意保护食道和口腔。不要喝太热的东西,不要再一次对脆弱的食道进行二次伤害。及时刷牙,保护好牙齿。

为什么要进行催吐呢?喝肥皂水可以辅助催吐。但请在有人陪同下进行。

如果楼主是因为暴饮暴食吃多了,要控制体重而催吐。建议您暴食后多走一走,转移注意力做点其它的事,推荐一本书《暴食症康复指南》,陶宝很多人卖,也有电子书才10元。这本书讲了很多暴食的相关事项,对您会有帮助的!

暴饮暴食催吐有什么危害

用你的手伸到喉咙口刺激喉咙马上就会让你反胃发吐达到快速催吐。

刚刚暴食了怎么补救

不用催吐,催吐对身体特别不好,你可以喝一点茶叶,这样很快就可以把脂肪给刮下来,如果你真的要催吐的话,就按住自己的气管下面那一块,来回慢慢顺出来就可以

到时很多饼子。想吃土的话,可以用葱叶去捅喉咙。或者你也可以吃特别苦的东西,也可以催吐。

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标签: 减肥
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