什么巧克力容易胖 为什么吃了巧克力容易发胖
白巧克力和黑巧克力哪种吃了比较容易胖，吃白巧克力和黑巧克力哪个更容易发胖，吃白巧克力容易肥还是黑巧克力，吃什么巧克力会发胖？白巧克力和黑巧克力哪个吃了更容易胖。
本文导航
哪种巧克力一吃就胖
黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。有些巧克力美食家还定期聚会以专门品尝各种名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一样，根据可可豆产地的不同和研制方法的差异，黑巧克力也有很多很出名的品种。 巧克力会让人发胖吗？ 只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。
瘦人吃巧克力真的可以长胖吗
白的发胖。！！纯黑巧克力是减肥的
两个都一样的。
黑巧克力与白巧克力哪个对女生好
吃白巧克力会胖，但吃任何东西只要吃定量都行。
1， 白巧克力：白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高。
2， 黑巧克力：黑巧克力硬度较大,可可脂含量较高.软质黑巧克力,可可脂含量32～34%,硬质黑巧克力可可脂含量38 %～40%,超硬质黑巧克力可可脂含量38 %～55%,营养价值更高。
减肥尽量少吃含热量高的食物。
为什么吃了巧克力容易发胖
减肥时还可以吃黑巧克力吗？
什么类型的巧克力最容易发胖
各种巧克力的含有物质不一样，热量也不一样。
巧克力一般含可可脂和糖等，含糖比较少的热量比较少，所以一般同品牌的，黑巧克力比其他巧克力不容易发胖一些，白色夹心的更容易发胖。
