瘦身护理精油是什么意思 精油spa的适用人群
减肥精油有哪些，知道（精油SPA）什么意思不？精油护理是什么？精油按摩经常使用植物精油，那植物精油是干什么用的？瘦身精油有用吗？
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减肥瘦身精油有用吗
常见的减肥精油有葡萄柚、杜松、丝柏、茴香等。
其中，葡萄柚精油是比较常用的瘦身精油配方，它可以治疗水肿、蜂窝组织炎、推动淋巴以及排毒利尿，因此对减肥效果佳。在运动完后用葡萄柚精油按摩，可以缓解肌肉酸痛。茴香精油具有解毒、降低食欲、利尿的功效，所以能帮助减肥、消水肿。杜松有排毒效果，净化功能，也是很好的利尿剂，还能削减蜂窝组织炎，水肿以及滞留的体液，对减肥有很大的帮助。洗澡水中加5滴杜松精油能放松运动后僵硬的肌肉。用杜松精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升甜杏仁油按摩肥胖部位，能充分发挥这些精油的减肥功效。
减肥精油当然也是一种辅助作用，要减肥，更要依靠的是养成长期的好习惯。
精油spa的适用人群
SPA一词源于拉丁文“Solus Por Aqua”（Health by water）的字首，Solus =健康，Por＝精油， Aqua＝水，意指用水来达到健康。方法是充分运用水的物理特性、温度及冲击，来达到保养、健身的效果。SPA （法文Solus Por Aqua），意为“健康之水”，与英式休闲文化的SPA（Spring pute air）意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的文献旧时就有记载，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。
从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛 紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一温泉，可以美容甚至治疗疾病而闻名。到了近代，科学家才揭开温泉的秘密，水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质，使其对人体具有健康及健美作用，即为现代的“SPA”。
现代的SPA关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质作用于人体。现实生活中，SPA具有以下功效：美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。
SPA有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（按摩呵护）和思考（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。
SPA的愉悦身心，为内心囤积的压力找到一个出口，令人身、心、灵达到和谐与平衡的享受，让人们去品味。身、心、灵皆美是现代身处来健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香，正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰，呵护你的容颜、关爱你的心灵，让你由内至外充满生机、神采飞扬。 回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
精油怎么使用才有效
精油护理有很多种，身体护理，面部护理，头发护理，丰胸这样的，精油是由50-500种不同的分子结合而成，渗透性极强，精油本质可防止传染病，对抗细菌，病毒，霉菌，可防发炎，防痉挛，促进细胞新城代谢及细胞再生功能，现在市面上精油的品牌很多种多样，中国最大的薰衣草产地在新疆，所以建议买新疆本地的薰衣草精油，朋友介绍说汉家公主的精油很不错，自己也试了，感觉浓度和功效比市面上别的精油好很多！
精油的各种作用
1．净化空气：精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。
2．促进新陈代谢：精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将精油输送到体内的各个器官，使细胞获得充足养份，因而精油能加速身体的新陈代谢。
3．促进皮肤吸收：植物精油可促进皮肤新细胞的生成、刺激体内细胞的生长，保养改善渐渐老化的肌肤，保湿润肤。植物精油还可消毒受伤的肌肤、排解皮肤因受伤而致的感染，消肿消炎，增进肌肤的生化活力。还可帮助疤痕的修复及伤口的愈合，加强皮肤对外来侵略的抵抗力。
4．在泡脚的热水中滴入几滴精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
5.芳香植物精华油能直接到达人类大脑神经线，加速消除神经紧张，缓解心理障碍及压力，令精神受困者得以释放，心境愉快。另外，芳香精华油经毛孔渗入血液，带到身体各部分，使精力充沛。
扩展资料
精油保存方法
由于纯精油的是完全萃取自植物，没有经由任何的添加、过滤或人工合成的过程，所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。
精油要避免高温，很多人就会想到放入冰箱中，其实这样也是错误的。精油的存放温度是室温18—30度，最佳温度约为25度。所以冰箱的低温是不适宜精油的保存，而且你经常使用精油，这样得温差变化又会加速精油质量的下降。
精油一定要避免接触阳光及强光。阳光最容易使精油变质，需绝对避免阳光照射，不要把精油放在阳光直射或者有阳光的地方；也不能把精油露在灯光的下面，灯光的温度还有强度也是有可能使精油变质。
精油的易挥发性，为避免精油氧化及快速挥发，精油的瓶盖一定要拧紧，最好是使用的时候才打开瓶盖，以减少开启次数，防止空气中的氧气氧化精油，导致质量下降。
精油保存时间是两到三年，能够达到这个保存期限的精油是有一个前提的，那就是保存在阴凉干爽的位置，并且不受太阳直射，而开封后的精油也可以保存非常长的时间，精油含有一种天然的杀菌成分，因此在保存方面也有很不错的效果。
但是由于杀菌的效果是有限的，所以不能把希望都寄托在精油身上，开封过长时间后还是要舍弃掉。
参考资料来源：百度百科-精油
网上的瘦身精油有用吗
这个只是帮助减肥的辅助产品，可能会缓解，但是主要还是靠自己在饮食方面的注意。
