炒白菜的热量 炝炒圆白菜的热量
炒白菜的热量是多少？清炒白菜的热量是多少？炒大白菜的热量是多少还有炖牛肉跟炒青菜的热量分别是多少？炒大白菜的热量是多少？爆炒圆白菜的热量是多少？炒白菜的热量。
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清炒洋白菜的热量
炒白菜的热量(以100克可食部分计)是99大卡(414千焦)，单位热量较低。
每100克炒白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
炝炒圆白菜的热量
清炒白菜的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)，单位热量较低。
每100克清炒白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
炒100克圆白菜的热量
炒大白菜的热量(以100克可食部分计)是39大卡(163千焦)，单位热量较低。
每100克炒大白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。 西红柿炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是218大卡(912千焦)，单位热量适中。每100克西红柿炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。 炒青菜的热量 热量：44 大卡（100克）
大白菜100克含的热量
炒大白菜的热量(以100克可食部分计)是39大卡(163千焦)，单位热量较低。每100克炒大白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。素炒大白菜 原料：净大白菜500克，油20克，酱油50克，精盐5克，姜丝3克。 制法：1.将白菜洗净，控干水分。顺长切成1.5厘米宽的条。再改刀切成3厘米长的段，把姜洗净，切成细丝。2.将炒锅置于火口，放入油，热后，下入姜丝略炸，随即投入白菜，用旺火炒至半熟，加入酱油、精盐略炒即可食用。瘦肉炒白菜的热量
爆炒圆白菜
(热量:48卡/100g)
1盘爆炒圆白菜(200.0克)含有热量97大卡，需要散步66.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物7.04克;脂肪2.58克;蛋白质2.05克。
炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高低，从而影响其在减肥期间的适宜程度，减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
牛肉炒白菜热量高吗
炒大白菜的热量(以100克可食部分计)是39大卡(163千焦)，单位热量较低。
