缺什么会导致肥胖 肥胖的人能服用维生素d吗
求助：女生缺乏什么维生素会容易肥胖呢？身体里缺少什么可以导致肥胖？缺少维生素是不是会导致肥胖，人体缺乏维生素D会导致发胖是真的吗？人体缺乏维生素D就有可能肥胖，维生素D和肥胖之间到底有什么关系？缺乏维生素D，往往会引起肥胖，为何会出现这种现象？
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补充维生素能增加肥胖吗
维生素B会导致发胖，因为Vb会参与新陈代谢。可以买一瓶吃。
还有就是维生素D,体内若缺乏维生素D易患肥胖症（维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大，从而更容易患上肥胖症。女人身体缺维生素D容易变胖1、提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度）如果你已经发胖，那么你可以买一瓶。
其它的维生素都能从每日的饮食中获取，只要营养均衡，每日三餐荤素搭配、水果蔬菜都要吃，就可以补充维生素，不用专门买来吃。
祝你健康 美丽！
什么毛病会引起肥胖
导致肥胖的原因主要有这些因素：
（l）遗传与环境因素
相当多的肥胖者有一定的家族倾向，父母肥胖者及其子女及兄弟姐妹间的肥胖亦较多，大约有1／3左右的人与父母肥胖有关。
（2）物质代谢与内分泌功能的改变
肥胖的物质代谢异常，主要是碳水化合物的代谢。糖代谢、脂肪代谢的异常；内分泌功能的改变主要是胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等代谢的异常。
（3）能量的摄入过多，消耗减少
能量的摄入过多主要表现在食欲亢进，消耗的减少是活动减少及摄入与排出的不平衡。
（4）脂肪细胞数目的增多与肥大
脂肪细胞数目的逐渐增多与年龄增长及脂肪堆积程度有关，很多从小儿时期开始肥胖的人，成年后仍肥胖则体内脂肪细胞的数目就明显增多；而缓慢持续的肥胖，则既有脂肪细胞的肥大又有脂肪细胞的增多，一个肥胖人的全身脂肪细胞可比正常人的脂肪细胞增加3倍以上。
（5）神经精神因素
表现为对某种食物的强烈食欲，以及人们通过视觉、嗅觉和人为地吞食比赛的刺激反射地引起食欲，食量倍增，某些精神病人表现的食欲亢进症。
（6）生活及饮食习惯
欧洲人过多地食肉及奶油；游牧民族的大量食肉；非洲人的"蹲肥"；南非人．的过多食糖饮食等等。
（7）其他因素
性别不同、年龄的差异、职业的不同、环境因素。吸烟饮酒等。
然而导致肥胖产生，一般都是几种因素综合的结果，因此，在临床治疗时，大多宜采取综合性治疗方案，效果更佳，也就是说任何一种治疗方法和治疗药物，其减肥的有效率都是不可能太高的。
维生素缺乏症的人容易胖
缺少维生素会导致肥胖。
维生素B1
维生素B1有助于体内葡萄糖被利用转换成热量，加速肝糖的消耗利用。
主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。
维生素B2
维生素B2则可帮助脂肪燃烧，它是脂肪转化为能量、体力不可或缺的营养素。摄入后燃烧了脂肪，避免脂肪贮积于体内，还有扫除肠道的作用。
主要食物来源为：瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜，小米含很多的维生素B2。
维生素B6
维生素B6是体内内许多重要酶系统的辅酶，它参与蛋白质、不饱和脂肪酸等营养素的代谢。维生素B6与B1一同补充，既有助于消除脂肪，还能让你的肌肉更牢固、线条更优美。
主要来源为：瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。
肥胖的人能服用维生素d吗
这种说法其实并不是完全正确的，肥胖的原因有很多。
我觉的是这样的，缺乏维生素d的话对身体保持身材没好处。
肥胖和缺乏维生素有关吗
人体如果缺乏维生素D就有可能肥胖 维生素D和肥胖之间到底有什么关系？
胖人需要补维生素d吗
因为维生素D缺乏的话，身体的平衡会被打破的，这样的话身体是需要更多的能量的，所以会变得非常肥胖。
因为缺乏维生素D就会导致身体不平衡，就会导致身体的内分泌出现失调的情况，所以就会引起肥胖。
