清肠果是什么 清肠果对身体有害吗
安菜丽畅清肠果有什么作用？市场上卖的清肠果到底是什么？台湾有一种很有名的清肠果叫什么手花？清净果随便果到底是什么东西？看到周围有不少人在吃便秘果，便秘果与普通水果有什么区别？清肠果效果怎么样？有什么副作用？
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清肠果对身体有害吗
1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。
适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。
2）胡萝卜：味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
3）海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化，药物中毒、浮肿。
4）木耳：味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。
5）黄瓜：味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。
6）苦瓜：味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。
7）荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。
功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。
适合症状：皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。
8）猪血：味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物》
功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。
9）绿豆：味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。
功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更甚。
10）茶叶：性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。
功效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质----茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。
适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。
注意这里的茶是普通的茶叶，不是那些含有中药泻药成分的清肠茶，如果一定要用药物的话应该选用不被人体吸收的药物如舒泰清之类的。
完美清肠排毒产品
人体每天的代谢产物和有害物质主要通过大肠、皮肤、呼吸道和泌尿道排出。其中，大肠排泄是最容易被人们忽视而又是最为重要。我们每天摄入的食物经消化道分解后，大量代谢产物及有害物质存在于粪便中，若不能按时排出，部分可以通过结肠粘膜吸收，经静脉系统进入肝脏，加重肝脏的负担。进入血液中的有害物质则可能对人体各个器官和系统造成损害，诱发各种疾病。因此清除肠道毒素，保持肠道清洁对维护肠道健康及预防疾病有重要的意义。
清肠果具有清除肠道毒素的作用。清肠果中含天然果胶、维生素、活性蛋白及多种微量元素。补充皮肤所需的各种类营养成份，并有效地清除体内各种毒素，保持肠道 “年轻态”从而达到清肠、排毒、美容、修身的目的。从中医学来说，柿子是个清肠果。柿子富含膳食纤维，中医认为柿子可以润肺生津、解酒降压。所以对于体内干燥上火的人，每天吃一个柿子，可以帮助润肠通便。而对于脾虚引起的腹泻，吃点柿子还有收敛止泻的作用。
此外，柿子中还含有丰富的胡萝卜素和维生素。胡萝卜素的含量是120毫克，维生素C的含量是30毫克，微量元素锰的含量也是水果中的佼佼者。其中每一百克柿子中0.5毫克，相比橙子中锰的含量只有0.05毫克。不过新鲜柿子有时会比较涩口，所以除了吃新鲜的柿子外，柿饼也是不错的选择。柿子有两面性，要根据自己的体质来选择，不然会适得其反。
三种最值得吃的水果
素手浣花 ，在一些百货公司 或部份高速公路交流道里买得到，
真的很清肠。
不过这种东西不要长期依赖它喔!
吃多了以後肠胃就懒得自己动了。
清净果副作用与禁忌
清净果：青梅+决明子(润肠)，桑叶(消肿)，郁李仁(下气)等成分配制而成的一种“丸药”。女人吃了可以美容养颜,瘦身纤体；老人吃了可以调理肠胃,清肠通便；而男人在应酬之前吃一颗,则会起到醒酒护肝的功效(果子可以通过促进肠道蠕动,加速酒精在体内的吸收,以达到解酒醒酒的目的,亲测有效)。让你在享受美食的同时,与健康同在!
随便果：跟清净果类似，是另一家公司生产。
长期吃便秘果
1、两者概念不同
便秘果果是提取水果成分制成的一款纯水果清肠排毒制品。
而水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。
2、两者功效不同
便秘果果能有效清除体内宿便，解除便秘之苦，更能排毒养颜，使肌肤焕发动人光彩。
水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
3、两者生产方式不用
便秘果果等于将大量水果中有效成分进行浓缩，更有针对性地利用水果中的天然元素，配合乳酸菌、普洱茶等成分制成的人工产品。
水果是天然的可食用植物果实。
扩展资料：
便秘果果特点原理：
1 、纯水果提取物，天然健康，果肉饱满， 口感酸甜；
2、萃取水果中最佳膳食纤维：膳食纤维不会被胃和小肠吸收，从而携带水分直达大肠，促进肠道蠕动，可以迅速排出宿便，缓解便秘痛苦。
3、调节肠道酸碱平衡，促进排便规律。便秘果萃取水果中柠檬酸、苹果酸、单宁酸等天然有机酸，持久调节肠道回复天然酸碱平衡，恢复肠道健康，促进排便规律。
4、富含有益菌群，倡导更健康：便秘果果已乳酸菌培养有益菌群，彻底杜绝有害菌群释放毒素，使肠道更健康。
参考资料：百度百科-便秘果果
百度百科-水果
长期服用清肠剂的好处
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