利尿剂减肥 用了利尿剂瘦了20斤
利尿剂减肥，利尿剂减肥真有那么伤身体？利尿剂，能用于减肥吗？利尿剂减肥一天瘦几斤，吃利尿剂减肥是否可行，关于利尿剂减肥。
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减肥药中的利尿剂是什么
利尿剂对身体很不好,一定不要服用.
我以前也不知道什么是利尿剂,我想知道如果只服3个月应该没有什么吧?
利尿剂减肥真有那么伤身体？
利用利尿剂减肥对人身体是有害的。利尿剂会使体内水分大量排出，虽然可减轻一些体重，但是人体是需要一定比例的水分维持生命的，人体水分中含有多种有益成分，排出的水分过多，会引起体内因缺水造成的电解质紊乱，会影响到血液循环甚至有生命危险。要注意的是人体肥胖除了水分还有大量的脂肪，人体水分靠自身是能够代谢掉的（如果肾脏没病），所以，单纯靠利尿剂减肥是不足取的，有害的。减少脂肪才是减肥的成功所在。
用利尿剂体重下降后能恢复吗
你好，不能减肥，减肥指的是减脂肪，不是减水分，人体百分之70都是水，单纯的通过利尿剂排水虽然当时体重会有减轻，但补水后体重马上就会恢复，其性质和蒸桑拿差不多。
减肥药一般能瘦多少斤
我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。
首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以上，因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右）跑完和跑的过程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步，跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质，为其他强化运动打基础。
腹部的锻炼每天都是不能少的，腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式：俯卧撑的姿势，把手臂撑地，手肘弯曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身体从肩膀至脚踝呈一直线，核心肌支撑住，腹肌紧绷，维持姿势30秒，或适当延长，一边深呼吸（坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做）2、侧平板式：单手撑地，另外一个手放在腰际，绷紧核心肌，腹肌收缩，抬起臀部，身体成直线，动作中深呼吸，也是坚持时间和上面一样，两只手轮流来。3、仰卧起坐：可以有效锻炼腹肌，但不断但弯曲下背，幅度大了会造成脊椎问题，可以适量。最好是卷腹运动，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撑自己，然后起来。20~30个一组，休息40秒，然后继续，争取3组以上，一般做到自己感觉腹部肌肉紧绷的受不了，很累的感觉就停下来。刚刚开始可以借用手的力量。
还有就是自体重量深蹲：身体站直，双脚张开与肩同宽，手臂前伸，与肩同高，核心肌绷紧，下背自然前拱，身体尽可能放低，屁股向后，膝盖弯曲，手臂从头到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整个动作的重心在脚跟而不是脚趾，身体尽可能挺直。停顿1下，然后慢慢将身体站起，回到起始位置。如此反复5~8个一组，休息30秒，至少是4组
当然网络爆红的腹肌撕裂者也是很好的选择。
俯卧撑可以很好的练到胸肌和臂膀，自己调整这个动作两手掌的距离，越近就越练手臂。一次15~20个，然后休息30~60秒，然后继续，争取3~4组。
肩膀要练宽，宽握引体向上是很好的方式，不过这个动作没有相当实力是做不来的，而且没效果，所以还是先把其他练好。
运动完可以吃些 水果，晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了，晚上尽量12点前睡觉，早上7-8点起来，可以给自己一个大大的伸懒腰，这样可以很好的舒展筋骨和肉，起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水，起床时是人体排毒的时间，需要水分的补充，这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋，中午吃到8分饱就行，晚餐大概到7分就好。。
这些只是一些简单的运动知识，如果有其他问题请采纳本题后，另外发并点击我的头像向我求助，答题不易，请谅解，谢谢。 你的采纳是我服务的动力。
祝生活愉快，减肥成功。。。
利尿剂可以和减肥药一起吃吗
不可行,减肥要减的是油脂,如果排尿排出油脂,那说明你已经出现肾衰竭了
长期使用利尿剂,轻的没什么问题,重了,会导致你以后不使用就排不出尿来,最后还是肾功能衰竭死亡
5天时间,不会出现大问题,不过仅供参考
用了利尿剂瘦了20斤
啊呀呀..我刚吃完2片.
我想说的是,副作用真的非常大..我停了2个多月的药才敢再吃.
我自己偷偷吃,被男朋友发现,直接把罐子扔掉了...
吃完那个以后,我走路都会晕倒.心跳特别快.可能也是我身体不好的原因.我吃了大概一个月,一开始每天2片,慢慢变3片.接着身体就受不了了.直到有天晕倒才不吃的.
现在缓了2个多月,应该缓过来了吧.
那个效果,才吃的第一个星期瘦了6斤,之后没什么效果了.
我个人意见,为了身体健康的话,当然是不要吃.要是像我这种宁愿瘦一天马上就可以去死的,还是会不要命的尝试.=
=...
我个人是肉比较松的,6斤还看不出怎么瘦,但是传说那个月脸瘦的比较明显.
就这些啦,希望对你有帮助.
一定要慎重吃药啊,那个已经是处方药了,就是说副作用好大.慎重哦~
