西柚加什么汁减肥 西柚汁减肥的正确方法
香醇味美的蜂蜜西柚荷叶汁，可以减肥吗？葵仁堂蜂蜜西柚荷叶汁，可以减肥吗？榨柚子汁要加什么东西？
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西柚汁减肥的正确方法
可以减肥。蜂蜜具有润肠通便的作用，而西柚富含多种营养素，尤其是维生素C比较丰富，具有燃烧脂肪的辅助作用，而荷叶具有清肠排毒的作用，所以它们三个结合在一起能起到辅助减肥的效果。
一，减肥不能单靠一种食物来减肥的。
减肥是在均衡饮食和适量运动及调整生活习惯的基础上，才能达到健康减肥的效果的。如果单靠一种食物来减肥，即使能减肥，后面恢复正常饮食，体重也会很快反弹回来的。
二，如何健康的达到减肥的效果呢？
1，规律饮食，均衡营养。
规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足，让身体有足够的营养去燃烧和代谢脂肪，好比吃饱好做事一样的道理。减肥期间每天保持三餐规律，对减肥和养成良好的饮食习惯有很好的辅助帮助。
2，保持足量的蛋白质摄入量。
蛋白质是增肌和燃脂的原料，减肥期间补充足量的蛋白质，既能提升代谢又能增加饱腹感，同时还能避免减肥以后皮肤松弛和下垂，富含蛋白质的食物有哪些，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，牛肉，去皮的鸡鸭鹅瘦肉等食物。
3，细嚼慢咽，每餐吃7分饱。
细嚼慢咽能提前让大脑接收到饱腹的信号，让食物得到充分消化和吸收。而每餐吃7分饱，能减少食物摄入量，还能避免摄入过量，同时还能养成良好的饮食习惯。
4，增加粗粮食物摄入量。
粗粮食物富含纤维素和B族维生素，纤维素能起到增加肠道蠕动和促进排泄，而B族维生素能促进脂肪燃烧和代谢脂肪，对减肥和补充人体必须的营养素有很好的辅助帮助。如红薯，玉米，紫薯，燕麦，荞麦等粗粮食物。
5，运动辅助。
运动能提升代谢和促进脂肪燃烧，还能提高抵抗力和免疫力，对减肥和锻炼身体起到一个很好的辅助帮助。如慢跑，快走，骑行，散步，跳绳，转呼啦圈，俯卧撑，仰卧起坐，上下蹲，深蹲跳等运动。
荷叶冬瓜皮玫瑰决明子能减肥吗
我买的葵仁堂的，买回来是从仁堂的，客服半天不回，怀疑上当受骗了
这是非常好的减肥打的。荷叶汁儿减肥效果特别好。一定要坚持下去，使用效果特别好。皮肤也特别好。
柚子汁的加工方法
1
柚子和草莓
柚子和草莓一起榨汁喝能清热生津，特别适合干燥的秋冬季节保护咽喉，并且能预防感冒，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血等不适。
具体做法：
取草莓100克，洗净去蒂，切成小块，柚子50克切成小块，两者一起放入榨汁机中，加适量清水，搅打成果汁即可。
2
柚子和梨子
梨子富含水分，有利尿解毒，生津止咳，养阴清热，降低血压的功效，可用于醒酒排毒，促进酒精尽快排泄;柚子健胃止渴，理气化痰，清肠利尿，可滋养胃阴，促进酒精代谢，能改善恶心呕吐，酒后口渴烦热，面红耳赤，头晕脑胀等不适反应。两者一同榨汁饮用，可以缓解酒醉，养阴清热，适合酒后或宿醉嗜睡者饮用，可减缓酒精对肝脏的伤害。
具体做法：
取梨子，柚子肉各100克，梨子去皮，核，切成小块;柚子肉切块，二者同放入榨汁机内，加适量清水，搅打成果汁即可。
3
柚子和蜂蜜
柚子和蜂蜜做成的蜂蜜柚子茶可理气化痰，润肺清肠，补血健脾，能治疗食少，口淡，消化不良等症，是深受大众欢迎的果汁饮品。
具体做法：
取柚子去皮，核，将柚子肉分成小块，和冷开水，蜂蜜20毫升一起放入榨汁机中榨汁，约20秒后倒入杯中，加冰块即可饮用。
4
柚子和西瓜皮
柚子有健脾，化痰，利水的功效，故可以起到减肥作用，西瓜皮所含的氨基酸可以消耗体内的脂肪，使糖，蛋白质的代谢顺利进行，以降血脂轻身减肥，再配以消瘀清热，止血健胃的莲藕，制成果汁饮用，不但增加营养，还加强了减肥的效果，适宜肥胖人群饮用。
具体做法：
取西瓜皮30克，去掉外层绿色硬皮，洗净切成条，鲜藕30克去皮洗净，切成小块，和50克柚子肉一起打成汁，去掉果渣，倒入杯中，加适量蜂蜜调味即可。
5
柚子和芦荟
芦荟具有治疗便秘的作用，与柚子搭配榨成果汁饮用，可以提升美白和祛斑的护肤功效。
具体做法：
取半个柚子，去皮和籽，切成块，放入榨汁机中榨汁，芦荟40克去皮，取凝胶，切成小块，放入搅拌机中，再加入柚子汁和适量碳酸饮料打成汁即可。
6
柚子和番茄
番茄和柚子都含有丰富的维生素C，而且柚子中还含有铬，有利于提高胰岛素合成，可以帮助调节糖类，脂类代谢。
具体做法：
取小番茄150克，洗净，在表面切个扣子，用开水烫一下，剥去表皮，切成小块，柚子80克，去皮，白色薄膜和籽，切小块，将番茄和柚子一起放入榨汁机内，倒入适量饮用水，榨成果汁即可。
