节食为什么会得厌食症 为什么节食减肥精神不好
长期节食减肥的人会得厌食症吗?过度节食减肥 会引来厌食么?为什么有人会得厌食症?厌食症是什么导致的?有些人为何节食减肥变成了厌食症?节食减肥会不会得厌食症。
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过度节食一定会得厌食症吗
你又没给分,谁给你回答呀,找麻烦么
为什么节食减肥精神不好
节食本质上对减肥毫无帮助,减去的部分包括了水分、瘦肌肉、脂肪,复胖后胖回来的却都是脂肪,所以是非常得不偿失的做法。另外严重的副作用是:机体细胞为了寻求最基本的能量平衡,在多次节食刺激下,认为身体无法正常与连续性的提供外来能量,所以只能自我保护的把内在的基础代谢水平降至最低,以求达到能量收支平衡。同时在一但有条件补充能量时马上囤积储备起来以防在下次失去能量来源时可以使用,而且这种代谢异常化会形成记忆轨迹一直恶性循环下去,于是节食后吃得少也反弹了,吃什么也更容易胖了,同时每反弹一次就增加一分减肥的难度。 另外节食在健康的危害方面更需要引起足够的重视。节食容易导制的问题主要有以下几点。 1. 贫血:营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。 2. 子宫脱垂:没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。 3. 胃下垂:以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 4. 损害脑细胞:生理学家认为,节食的结果是机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞的受损更为严重,直接结果是影响记忆力和智力。节食越久和减重越多的人记忆力损失越大。 5. 头发脱落:头发的主要成分是一种称为角朊的蛋白质,锌、铁等也是毛发生长不可缺少的微量元素。过度节食,导致蛋白质及微量元素摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落。 6. 诱发胆结石:过度节食,由于供能的减少导致沉积于组织中的脂肪库存消耗,胆固醇随之移出进入胆汁,使胆汁中胆固醇的浓度激增,胆汁变得粘稠,析出结晶而沉淀下来。 7猝死:由于因饮食热量不足及饥饿,铜、钾、镁等元素不平衡,加上交感神经亢进、心肌细胞纤维萎缩,缺乏肝糖,造成无法代谢肾上腺素,因此一旦有压力发生,则容易导致心律不齐,进而引发心脏麻痹致死
严重怀疑自己得了厌食症
厌食症应该是现在明星,模特还有需要保持身材的人才会得的一种病吧。毕竟大多数人还是想享受美食的,不舍得得这种病。
以前的减肥方法不是很丰富,除了运动就是吃减肥药,而且减肥药的品种不是很多甚至有些还会反弹,所以有些人就使用另外一种方法,东西还是要吃,但为了营造一种吃多了也不会胖的假象,就还是吃饭吃很多,再去厕所抠吐,将手指伸进嘴里,用手指按压舌根部位,然后引起反胃,知道吐到没有东西可吐,有次朋友聚会,喝的有点多,但是没有吐,睡了一个晚上醒来还是不舒服,觉得应该吐出来会好点,就扣着嗓子催吐,吐出来就好多了。
单次催吐没有多大问题,大问题就是多次这样抠吐,导致咽喉被胃液灼伤,喉管被伤害,慢慢的就吃不下东西这样被称为厌食症,自己想吃又吃不下,当然就会慢慢不想吃了。所以还是建议爱美的女孩子不用使用这种方法,毕竟身体是自己的,多运动保持健康,不必要把自己瘦成一道闪电,毕竟胖的精致也是美。不是说胖一点的女孩子皮肤都很好嘛。
如果不是因为减肥导致的厌食症,那就可能是身体的某个部位在抗议了,需要赶紧送医院去看下了,毕竟病的产生有甚多原因,不是减肥这种单一的行为。还有就是杀生太多,这是无心法师里一个富商因为食用过多的猎物,被仙人惩罚,导致每道菜在他眼里都是恶心的东西,当然吃不下了,所以要正常手段减肥,保持一颗善良的心。
成年人厌食症是什么引起的
您好,很高兴为您解答问题
1厌食症的发生大多跟自己平时不良的生活习惯有关系,还有可能是精神性的因素,比如长期精神压力过大的时候,就会没有食欲,时间长了就会导致厌食情绪的出现。也有可能是因为长期减肥导致的后果,不管是哪种都要积极的调理。
减肥过程中为什么会厌食症
这个问题~~因为减肥节食太厉害,而且没有及时结束,就会得厌食症,而且厌食症的最终结果不是暴食就是死亡~~
为了减肥,不值。。。
节食过度会得厌食症吗
你好,长时间节食减肥或许会得厌食症。很多厌食症患者是心因性的。最初节食,每顿不吃淀粉类的食物,也不吃动物蛋白,长此以往胃容积变小,吃不进去食物。偶尔吃一点米饭,生怕体重增长,吃完了心理上罪恶感,又用手抠出来。你可以通过适当的节食,加上运动应该是会有效果的。