为什么戒烟会发胖 为什么戒烟之后会变胖
为什么戒烟后会发胖？有些吸烟的人戒烟后为什么会变胖？吸烟很不好，那为什么戒烟后人会发胖？为什么很多人戒烟之后体重会增加？戒烟后会变胖是为什么？
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55岁戒烟肺部能恢复吗
▲戒烟就会发胖？不一定!许多美女最担心的就是戒烟会使体重增加。有关调查表明，约75%的戒烟者最终没能成功戒烟，原因之一便是担心戒烟可能会使体重增加。事实上，戒烟过程中的体重增加可以预防，因此不用过于担心。此外，戒烟使人发胖的危险不是所有戒烟者都会面对的。戒烟会导致发胖的原因人们认为香烟中的焦油、尼古丁有助于热量快速燃烧，戒烟就会发胖。其实这是心理作用，戒烟之后之所以会胖，是由于烟雾对身体的刺激消失，各个器官的状态逐渐转好，食欲和嗅觉都会恢复正常，对食物产生兴趣，胃口变好。再加上习惯问题，没有烟抽了就会很自然地找零食代替，如果不加强身体锻炼，难免会发胖。戒烟后发胖只是暂时的事实上，营养专家表示，一些人在戒烟后体重增加只是暂时的，当戒烟者的身体调节适应了戒烟这种改变之后，就会恢复正常体重。
为什么戒烟之后会变胖
第1个原因： 烟草中的尼古丁加速了整个生理功能，特别是人体代谢食物的频率。尽管吸烟大多是在空闲期间，过分的吸烟常使人的心率加快，吸烟者的心跳平均为每分钟84次，而不吸烟者心跳平均为每分钟72次。一旦停止吸烟，代谢变缓，食物消耗缓慢，体重就会增加。 戒烟的人时常会重新勾起“烟瘾”，而各种情况迫使其戒烟时心中似有一种空虚感，并想吃甜的食物。这是因为尼古丁降低了血液中的胰岛素水平，从而减低了人对甜食的欲望；去除了尼古丁的作用，血液中的胰岛素水平常会提高，人就倾向于吃更多的甜食，因此会发胖。 那么，是不是就可以用吸烟的办法来减肥呢?事实上并非如此，吸烟给人体带来的危害远比体重的超出所造成的危害大得多,相当多的病人死于与吸烟有关的疾病。 第2个原因： 从吸烟的习惯转向吃零食甜食的习惯并不是造成戒烟者体重增加的惟一原因。 通过实验，研究人员发现，吸烟实际上会改变大脑的调节功能，抑制荷尔蒙以及专门负责饥饿感的神经肽。负责这项研究专家解释说，负责调节食欲的有好几种化学物质，神经肽只是其中的一种。 戒烟后，从理论上讲，消耗体内能量的物质减少了，那么戒烟者的体重往往也会增加。不过专家称，戒烟者体重增加并不主要是戒烟造成的。吸烟者通常都有不太健康的生活习惯，如果改变这种生活习惯，他们应该可以控制自身的体重。 谢谢你认真地看完我的答案，如果我的答案对你有帮助请采纳并评价原创与能解决
戒烟以后为什么容易发胖
因为人突然戒烟会导致人身体的不适应，所以会发胖
戒烟一年半了身体发胖
很多人戒烟后，为什么更容易胖呢？
