不想减肥为什么会厌食 不吃饭减肥得厌食症的后果

一纸红颜2022-07-07 23:35:59美丽百科1179

有些人为何节食减肥变成了厌食症?我没有刻意减肥可是要么是不想吃饭要么是只吃了一点就吃饱了。请问是怎么回事?是厌食症吗?我没有减肥为什么会得厌食症???我现在才一百斤,我从来没想过减肥。但是我现在几乎不用吃东西,有时候?减肥不当会出现神经性厌食症吗?为什么?为什么有人会得厌食症?非减肥人群的厌食症是什么引起的?

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节食减肥为什么一吃饭就胖回来了

是这个原因

长期节食会导致大脑神经系统控制摄食的神经紊乱

好像是5-羟色胺吧

紊乱后的结果不是厌食症就是暴食症!

长期下去生理和心理都会产生相应的机制

厌食的患者即使身体很想吃

但是心理还是非常排斥食物

身体会条件反射的把吃进去的东西吐出来

具体你可以在百度厌食症贴吧看看

有强烈的饥饿感能减肥么

这是食欲不好,不是厌食症,厌食症是吃什么吐什么。

关键调整一下心理,不要想着吃不下,硬逼着自己多吃一点,一点点增加饭量,可以多吃点自己爱吃的,再吃点维他命补充。少吃垃圾食品和零食,多做做户外运动

为什么节食减肥会厌食

厌食症需尽早看医生,千万不要拖着,不可能自己恢复的,这个病其实很严重的,快去看医生快去,这个病会长期大量消耗你身体机能,造成你身体内部紊乱的,慢慢拖垮你的。

不吃饭减肥得厌食症的后果

如果说过于控制饮食会引起相应的厌食症,这是完全有可能的,应该控制饮食,但不应该不吃饭。

过度的节食减肥会出现厌食症,因为节食太久对食物的欲望就没有了。

如何判断得了厌食症

不知道你说的是不是因节食减肥而带来心理疾病,想减肥而拼命不吃东西,过后又会暴饮暴食撑到吐。虽然知道这样不好,但还是忍不住要这样做。

大多数有这样症状的人并不是体重有多重,相反,大多都很瘦。觉得自己胖只是自己的一个认知错误,胖并不是现实情况,可能是因为某些原因,比如亲友的一些言论,让你觉得自己很胖,给自己构建了一个假的认知。

至于暴饮暴食,是因为你的内心很空虚,你的某一个重要需要没有被满足,才会通过拼命吃东西,用食物来填补这种空虚。

身体是最诚实的,头脑层面没有意识到的问题,都会通过身体来反映。

好好想想是不是你的重要亲人,比如说重要养育人,没有给到你足够的重视和关怀,或者在他们面前没有什么存在感,也可能是没有感受到他们的尊重,而且意识里又有着深深的渴望,所以才会以暴饮暴食来表现。

不过不要担心这种症状是可以被治愈的。以自己想要改变的意愿加上亲友的配合,还有心理咨询师的指导下,想治愈不难。

建议到正规医院或咨询单位接受治疗,在咨询师的陪伴下进行认知矫正和康复练习,深度觉察你的内心,并改变与重要亲人的相处模式,一切都可以变好。

节食减肥当心神经性厌食症

厌食症,主要是通过两方面因素,所引起第一种因素就是因为消化功能下降,所造成的这样可以引起消化不良,然后引起食欲不正,甚至达到厌食的症状。

另外一种就是心理因素,所引起的通常见于一些减肥的人群,在心理上就排斥食物,所以容易造成厌食症的症状出现这种情况严重下去就会造成神经系统的损伤,所以建立良好的饮食习惯才是保证避免这种症状出现的最好方法。

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标签: 减肥
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