肌肉超标准什么意思 肌肉占体重的多少才正常
超重肌肉型是什么意思？肌肉量等级19是什么意思？什么是肌肉量的标准？肌肉率偏高，医院诊断上的四肢肌肉等级是什么意思,每个等级又是代表什么意思？体质称称重一切正常,就是说肌肉多是什么意思？
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肌肉质量指的是什么意思
因为一般医学的体重标准对于健身的人来说都不是不适用的，因为健身的人肌肉含量比常人要多很多，从而会造成体重超重（超过医学标准），但是这又不是属于肥胖，对身体并无害处，不用在意这个问题的，健身的、经常运动的人很多都存在这个现象。
肌肉分几级
组成人体体重的成分可分为非脂肪物质与脂肪物质二大部分。换言之，体重就是LBM（非脂肪物质）与BF（人体脂肪）的总和。健康成年人标准身体脂肪比率约为：男性14％-23％，女性17％-27％。肌肉含量是非脂肪物质中去除掉约占体重6%的无机质。因此，在我们计算中肌肉的含量占体重的比例约为男性73％－81％，女性69％－78％。人体成分分析仪 所提供的肌肉量根据这个标准提出的，它将标准的体重和标准的肌肉量作为100%，在超重的情况下，要根据体内肌肉和脂肪增加的量来确定是否肥胖。如果是肌肉量增多（如柔道和摔跤选手），肌肉量超过100%，比标准值高。在这种时候，人体成分分析仪会建议你无需控制肌肉，而且健康评分会增高。
肌肉率多少是最好
1、肌肉量就是身体中肌肉所占的比例，像常见的脂肪含量指标一样。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
2、人体成分分析仪的测试数据如下:体重=肌肉含量(细胞内和细胞外液体中的蛋白质)、无机盐含量(人体含量约为4kg )和脂肪含量。肌肉具有较高的代谢率。
3、保持一定量的肌肉可以促进新陈代谢，降低与代谢紊乱相关的慢性疾病的风险，如动脉粥样硬化、血脂异常和糖尿病。出于同样的原因，肌肉含量充足的人年龄会比同龄没有肌肉的人更低，更年轻。
扩展资料：
骨骼肌
是可以看到和感觉到的肌肉类型。当健身者通过锻炼增加肌肉力量时，锻炼的就是骨骼肌。骨骼肌附着在骨骼上且成对出现：一块肌肉朝一个方向移动骨头，另外一块朝相反方向移动骨头。这些肌肉通常随意志收缩，意味着想要收缩它们时，神经系统会指示它们这样做。骨骼肌可以做短暂单次收缩（颤搐）或长期持续收缩（破伤风）。
红、白肌纤维
人体的骨骼肌可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动，进行较长时间的收缩和拉伸，从而使我们进行日常行为活动。而白肌纤维则（多在紧急情况下）依靠内部快速化学反应迅速伸缩，其特点是持续、反应时间短，其反应时间是红肌纤维的四分之一。
平滑肌
存在于消化系统、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宫中。平滑肌能够长时间拉紧和维持张力。这种肌肉不随意志收缩，意味着神经系统会自动控制它们，而无需人去考虑。例如，胃和肠中的肌肉每天都在执行任务，但人们一般都不会察觉到。
心肌
只存在于心脏，它最大的特征是耐力和坚固。它可以像平滑肌那样有限地伸展，也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。心肌有固定的收缩规律从而产生心跳。正常人的起搏细胞正常，心肌收缩规律一定，起搏细胞出现异常，心肌收缩规律会发生改变。
参考资料来源：百度百科—肌肉
肌肉率69%
刚开始运动前我肌肉含量，水分都是正常的。现在运动了快一个月了，体重一斤没减！肌肉含量超高了达到42.6，会不会有问题啊！或者有什么不好嘛？
骨科级别对照表
你说的四肢肌肉等级在；临床上称为肌力，肌力有以下分级：
0级
肌肉完全麻痹，触诊肌肉完全无收缩力
Ⅰ级
肌肉有主动收缩力，但不能带动关节活动
【可见肌肉轻微收缩】
Ⅱ级
可以带动关节水平活动，但不能对抗地心引力
【肢体能在床上平行移动】
Ⅲ级
能对抗地心引力做主动关节活动，但不能对抗阻力
肢体可以克服地心吸收力，能抬离床面
Ⅳ级
能对抗较大的阻力，但比正常者弱
【肢体能做对抗外界阻力的运动】
Ⅴ级
正常肌力
【肌力正常，运动自如】
肌肉占体重的多少才正常
肌肉不可能象脂肪那样无限量。然而，与肌肉不同的是脂肪不应超过特定标准值，而肌肉量却可以超过标准值而不会有害健康。并且，增多的肌肉会增加基础代谢率并对骨骼有益。人体成分分析结果的最佳状态是身体成分的平衡。身体成分的平衡意味着身体脂肪和肌肉物质的平衡、身体各个节段（上肢、下肢、躯干等）的生长发育的平衡、细胞液体的平衡等等。身体成分的平衡可以在健康无疾病人群、适当的锻炼和合理的饮食习惯而获得。在身体的各种成分中，体内脂肪和肌肉的含量是检测身体成分平衡的基本方法，在肥胖诊断中，如果肌肉含量比脂肪含量高，我们可以说这是一个良好的状态。如果肌肉与体内脂肪含量相同时，我们认为体内脂肪较肌肉成分多，提示有潜在疾病，如肥胖。但是，我们不能无条件的说肌肉比脂肪多就好。因为我们还应考虑健康状态，腹部肥胖及细胞液体的平衡而不仅仅依据肌肉和脂肪的量来判定。
