为什么瘦的人力量大 有的人天生很瘦怎么回事

不够成熟2022-07-08 00:26:10健身1402

为什么有些人看起来很瘦可力气却很大?为什么有些人很瘦,力气却很大?为什么看起来瘦的人比胖子力量大呢?为什么有的人精壮瘦但力量很大?为什么有的人瘦却有力气?为什么有的人很瘦力量却很大?

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为什么有的人很瘦但是很有力量

肌肉块和力量不一定成正比。

肌肉和力量不会完全成正比!

肌肉的大小靠肌肉纤维来决定,像一般肌肉块头大的都是由于肌肉纤维较粗而决定的;

力量的大小是靠神经原控制肌肉纤维的数量而决定的.

但是肌肉的锻炼有助于力量的增长,因为在肌肉锻炼的过程会刺激起一些不活跃的肌肉纤维的活动;而力量练习的同时也会增加肌肉块头,因为在力量练习中肌肉纤维也会损伤当肌肉纤维再修复,肌肉纤维自然变粗,块头自然变大!

有些人很瘦为什么爆发力很好

你看有人瘦 但是可能会是因为体脂率低 肌肉含量高 所以就看起来力气相当大 有的人胖 但是肌肉却没多少的

因为健美的人肌肉比较僵硬,不够灵活。而特种兵的力量完全是协调所得,懂得合理运用全身的肌肉协调用力。

天生瘦的人会一直瘦吗

生活中相信有很多人都听过这样的一句话,那就是身大力不亏。可能对于这个“身大”有许多朋友是无法理解的,其实简单点就是可以理解成为身材高大,并且还拥有一身的肉。而很多球员他们就有着这样的身材,可能大家在电视上面观看的时候,没有太大的感觉。但是如果有幸能够碰见真人的话,那一定会发出这样的一个感叹,那就是“真高真壮”啊!

身材高大的人在我们的眼中看起来其实就跟一堵门似的,但是我们今天所讲的胖子,可不是那些球员。因为球员们可都是经过专业训练的,所以他们身上的肉跟生活中常见的胖子可以不一样。在平时,我们经常会见到这样的小胖子,他们看起来都非常的笨拙,然后肚子很大,脱掉衣服的话入眼的全是肥肉。

可能这样的人是很可爱的,但是他们的力气可是我们想象不到的大。但是也有人会说,那时常健身的人力气怎么就比不上他们呢?其实原因就在这里。这可能要讨论到力量和肌肉之间的关系了,而它们最大的关系就在于横切面积上面。但是这不代表我们的肌肉体积越大,我们的力量就会越大,它最重要的还是我们神经的支配。

可能你的肌肉已经被锻炼得很棒了,但是你神经方面的肌肉支配是没有那些胖子好的。虽然胖子的体脂都是很高的,但是这也让他们的肌肉不会显露在外面。而事实上呢?他们的肌肉体积和常人来对比的话,是远远大于常人的。虽然在平时的时候他们不会去运动,但是因为这些肉的存在,所以他们每天所承载的重量压力也是很大的。

这和我们每天运动的消耗量相比,是一点都不会少的。虽然我们每个人都处在一个负重的状态里面,但是我们的这个负重都是依照我们的体重来的。所以从这方面来看,体重越重反而负重就会越多。而且我们所承载的这个重量,只要站起来就会出现,所以就算不去健身房也是可以的。

我们在日本应该看过很多的相扑选手吧?他们就能很好的解释这个问题。但是太胖的话,对于我们的威胁也是存在的,会有各种的疾病找上我们。在这一点上来看,对于那些力气大但是却很胖的人,我们也是不需要抱有羡慕的心态。其实最健康的一个体态,就是不胖不瘦,正好就是最完美的!

为什么瘦的人力气很大

因为他有肌肉啊。很多人看起来瘦,精壮。那不是他真的瘦,而是他脂肪少,显得人瘦,其实他的肌肉量也是非常多的。

为什么有些人看着瘦力量大

人瘦不代表力量小,当然在一定范围内,这跟每个人的体质,锻炼有关

同样公斤级的举重比赛,比出来不是也分冠亚季军吗?

当然这只是相对于一般人而言,就是说那种体重的人,在没经过专门训练的情况下,由于先天的身体素质,加上后天的锻炼,力量会在一定程度内,可能会出现相较其他人较好的情况。。但是这也是相对来说,你让你女友去健身房卧推试试?她也许比同体重人多10公斤的力气,但是绝对不会比90公斤的再多10公斤的力气,大概是这个意思。

有的人天生很瘦怎么回事

有的人很瘦,但是力量却很大,说明他的那其实比较大的,精气十足,有的人看着很胖但是他却没有力气,无精打采的,这就属于是虚胖。

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