中午妇女为什么易胖 中老年女人为什么容易发胖
为什么中年妇女会胖？为何80%女性中年易发福？谁知道中年妇女为什么轻易发胖？为什么中年妇女会发胖？中年妇女为什么容易发胖？为何中年妇女容易发胖？
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为什么中年妇女易长胖
原因有很多：
1 婚前男女喜欢交往，热忠于各种文体活动，饮食较随便，一旦婚后生活方式改变，家电齐全，家务较轻松 ，相应的社交活动减少,心情安怡 ，食欲较好，容易发胖。
2 妊娠后期营养过盛，活动相应减少，体型改变。体内性激素代谢发生大改变，容易促进脂肪合成及在体内的贮存， 尤期后期身体笨重，活动减少。易肥胖。
3 分娩、产后，腹部皮下弹性纤维扩张，腰壁松驰（腹部脂肪条脂肪细胞含量增加）， 四肢背部排脂细胞量多胸部， 仅次于腹部大部分患者不能恢复少女体态。A、 摄入热量增多， 饮食结构不合理，不能正确认识分娩，营养过盛。B、由于妊娠后子宫扩大腹壁肌肉极度扩张，以后极度松驰，易使脂肪细胞堆积。
4 哺乳期，为给婴儿哺乳，母亲过量进补，再加上产后卧床，肌肉松驰状态不易改善，易肥胖。
5 中年期，35岁以后，此时家庭稳定，收入平衡，生活优越，社交成熟，应酬酒宴较多导致摄入热量多而活动量减少， 体内激素分泌仍保持相当高的水平剌激脂肪及蛋白的合成代谢，导致肥胖。
6 女性45－55岁性腺功能减退，剌激脑垂体分泌更多促性腺激素，打乱体内激素代谢平衡，亦影响体内脂肪代谢。此时， 摄入量与消耗量亦下亦正常平衡， 此时儿女已成人，常买补品帮助干家务，导致消耗量减少。
女人中年发福从几岁开始
女性中年发福也有可能是遗传因子作怪，或是产后没有努力减磅，任由脂肪细胞蔓延。甚至是服食药物的影响，如避孕药、类固醇药物等。婚姻生活是否美满还是在挣扎求全的边缘对女性十分重要，心宽未必一定体胖，心情低落却反而有可能令体重暴升。 欠缺爱情与沟通的婚姻令人沮丧，分居及离婚对女性心灵亦造成一些伤害。一位挣扎了许久才决定离婚的朋友说：“那段矛盾的日子实在痛苦，一方面感到这段婚姻已仿如一潭死水，谁也没气力去制造一定涟漪，另一方面，我又不断怪责自己不安分，整天想着离婚，况且年纪已不小了，离婚后的路该怎样行，我也茫无头绪。”那段日子她便以食物为伴，胖得不像话，但离婚后她整个人心情都轻松了，连带体重也下降了。另一个困扰中年妇女的问题是成长中的子女是否听话，学业或事业前景如何，恋爱婚姻顺利与否，她们认为子女的成败得失，自己要负上大部分的责任。 此外，中年妇女亦从上一辈里承受不少压力，一方面长辈年纪渐大，健康日走下坡，中年妇女除了要负起照顾的责任外，亦随时要准备承受失去亲人的哀痛。另一方面，与长辈相处亦是一大学问，自古以来，婆媳纷争几乎是必然的事。若上一代头脑守旧，事事要后辈容忍迁就，便倍增中年妇女的压力。此外，人到中年，工作压力也会越来越大，加上经济不景气，中年人被裁的机会亦较大，造成一定的心理负担。 假若抑郁的心情无处倾诉，寄情食物便是其中一个选择，一口一口的冰漠淋、一块一块的巧克力、大啖大啖的鲜奶油蛋糕，确能暂时舒缓精神压力，但体重一磅一磅的增加却带来无穷后患。 要克服致肥的心理因素，中年妇女便要改变个人的生活态度。有问题的婚姻不会是单方面的责任，你不用老怪责自己，应找出问题的症结。此外，人生除婚姻以外，还有许多许多其他事情，不需要将自身的价值、喜怒哀乐全建筑于婚姻之上，你应该打起精神，为自己换一个新形象，保持仪容俏丽，这样才有力量活得更好。 至于担心子女的成长，是普遍做母亲的牵挂，但其实儿孙自有儿孙福，孩子长大了自有他们的世界，当然亦会遇到挫折痛苦，就像你我走过的路一样，但既然这是成长必经之路，你也毋须过分牵挂。除了必要时扶他们一把外，还是尽量让他们自由发展好了。 面对长辈的老病及死亡固然哀伤，但明白这是人生必经阶段，你便能处之泰然，这其实亦有助你对仍然健在的长辈有多一份包容，当你对他们多关心一点，便能减少一点日后失去他们时的哀痛。 至于工作，现代社会，只要你肯学习，努力充实自己，保持自己的竞争力，要找一份工作不难，相反，老看扁自己，当然什么也做不成。若能消除心魔，保持情绪稳定，便能自我控制，不会随便把食物住口里塞。想不通的问题写出来好了，放它几天，答案便会自然浮现，千万别把问题化成食物吃进肚里，那绝不是解决方法。
为什么一过25岁就发胖呢
从生理角度看中年妇女发胖的原因有很多经济充裕食量增多活动量却减少引致脂肪积聚亦有可能是遗传因子作怪又或是产后没有竭力减磅任由脂肪细胞蔓延甚至是服食药物的影响如避孕药,类固醇药物等。 若从心理角度看中年妇女发胖亦有其背后的诱因这与婚姻,子女,长辈及工作有关。 婚姻生活是否美满还是在挣扎责备的边沿对女性十分重要心宽未必一定体胖心情低落却反而有可能令体重暴升。欠缺爱情与勾通的婚姻令人气恼分居及离婚对女性心灵亦造成一些损害。一位挣扎了许久才决定离婚的朋友说：“那段矛盾的日子实在痛苦一方面感到这段婚姻已仿如一潭死水谁也没气力去制造一定涟漪另一方面我又不断怪责自己不循分整天想着离婚况且年纪已不小了离婚后的路该怎样行我也茫无头绪。”那段日子她便以食品为伴胖得不像话但离婚后她整个人心情都轻松了连带体重也下降了。另一个困扰中年妇女的问题是成长中的子女是否听话学业或事业远景如何恋爱婚姻顺利与否她们以为子女的成败得失自己要负上大部分的责任。 此外中年妇女亦从上一辈里承担不少压力一方面长辈年纪渐大健康日走下坡中年妇女除了要负起照顾的责任外亦随时要预备承担失去亲人的悲痛。另一方面与长辈相处亦是一大学问自古以来婆媳纷争几乎是必定的事。若上一代头颅守往事事要子弟容忍将就便倍增中年妇女的压力。此外人到中年工作压力也会越来越大加上经济不景气中年人被裁的机会亦较大造成一定的心理负担。 假设抑郁的心情无处倾诉寄情美食便是其中一个选择一.口一日的冰漠淋,一块一块的巧克力,大啖大啖的鲜奶油蛋糕确能临时舒缓精神压力但体重一磅一磅的增加却带来无限后患。 要克复致肥的心理因素中年妇女便要改变个人的生活态度。有问题的婚姻不会是单方面的责任你不用老怪责自己应找出问题的症结。此外人生除婚姻以外还有很多很多其他事情不须要将自身的价值,喜怒哀乐全建筑于婚姻之上你应该打起精神为自己换一个维持仪容俏丽俊秀这样才有气力活得更好。 至于担心子女的成长是普遍做母亲的牵挂但实在儿孙自有儿孙福孩子长大了自有他们的世界当然亦会碰到挫折痛苦就像你我走过的路一样但既然这是成长必经之路你也毋须过分牵挂。除了必要时扶他们一把外还是尽量让他们自由进展好了。 面对长辈的老病及死亡当然哀伤但清楚这是人生必经阶段你便能处之这实在亦有助你对仍然健在的长辈有多一份包容当你对他们多一点便能减少一点日后失去他们时的悲痛。 至于工作是一个自由社会只要你肯学习竭力充实自己维持自己的竞争力要找一份工作不难相反老看扁自己当然什么也做不成。 若能消除心魔维持情绪稳定便能自我操控不会随便把食品住口里塞。想不通的问题写出来好了放它几天答案便会自然出现千万别把问题化成食品吃进肚里那绝不是解决方法。 此外为自己草拟一个Keepfit(操控体重)计划也有助减肥。（编辑： 芦雪 ）
中年女人突然发胖是怎么回事
你好，大多数人到中年以后发现自己或多或少地开始“发福”。的确，年龄与肥胖有着密切的关系。根据国内调查统计表明，人到中年后，发胖率显然高于其它年龄段。肥胖者中30-39岁开始发胖的最多，40-49岁其次。
那么年龄与发胖为什么有这样一个比例关系呢？
(1) 生理的变化。人到30岁以后，全身各部位机能开始逐渐减退，譬如心脏的做功能力每年下降1%，胸部会逐步变硬，空气吸入量相应减少，神经的传递速度也会减慢等等。
同样，机体的各种代谢水平也逐年下降。人过中年后，体力、脑力消耗减少，相应饮食摄入减少并不多，而代谢水平却在减退，摄入的热量不能及时充分地利用，而转化为脂肪在体内堆积起来。
另外，人到中年后脂肪在体内的分布也会发生变化，由全身均匀分布向腹、臀、大腿集中转移，故易显现出肥胖体型。
(2) 机体消耗的变化。人入中年后，无论是体力活动的消耗还是脑力活动的消耗都大大减少。体力活动如体育锻炼的减少，交游活动的减少，多余的热量势必转化为脂肪。
(3) 精神的变化。热量的利用是靠内分泌系统调节。内分泌系统又受制于神经系统，神经系统又与精神因素有关。俗话说“心宽体胖”就是这个道理。人到中年以后，一自工作与家庭的压力都相应地大大减少，工作上多已熟练地掌握了岗位技能，晋升晋级也不成问题，即便没有取得突出业绩，大多数人也随遇而安，满足了稳定的职业、熟悉的工作；在家庭上渡过了婚姻、生育的繁重艰难的时期。心理上大大放松，安逸的生活也是使人肥胖的原因之一。
深山果农提醒，人到中年后虽然有上述利于发胖的因素，但并不是说所有的人到中年后都会发胖。只要注意调节饮食与坚持适量的体育锻炼，依然可保持矫健的体态。
中老年女人为什么容易发胖
身体好，营养好，不运动，心情好，希望采纳
女人不贪嘴就不会胖。
50岁女人为什么总是发胖
为什么人到中年会发胖 大多数人到中年以后发现自己或多或少地开始“发福”。的确，年龄与肥胖有着密切的关系。根据国内调查统计表明，人到中年后，发胖率显然高于其它年龄段。从下页图中不难看出，肥胖者中30-39岁开始发胖的最多，40-49岁其次。那么年龄与发胖为什么有这样一个比例关系呢？(1) 生理的变化。人到30岁以后，全身各部位机能开始逐渐减退，譬如心脏的做功能力每年下降1%，胸部会逐步变硬，空气吸入量相应减少，神经的传递速度也会减慢等等。同样，机体的各种代谢水平也逐年下降。人过中年后，体力、脑力消耗减少，相应饮食摄入减少并不多，而代谢水平却在减退，摄入的热量不能及时充分地利用，而转化为脂肪在体内堆积起来。另外，人到中年后脂肪在体内的分布也会发生变化，由全身均匀分布向腹、臀、大腿集中转移，故易显现出肥胖体型。(2) 机体消耗的变化。人入中年后，无论是体力活动的消耗还是脑力活动的消耗都大大减少。体力活动如体育锻炼的减少，交游活动的减少，多余的热量势必转化为脂肪。(3) 精神的变化。热量的利用是靠内分泌系统调节。内分泌系统又受制于神经系统，神经系统又与精神因素有关。俗话说“心宽体胖”就是这个道理。人到中年以后，一自工作与家庭的压力都相应地大大减少，工作上多已熟练地掌握了岗位技能，晋升晋级也不成问题，即便没有取得突出业绩，大多数人也随遇而安，满足了稳定的职业、熟悉的工作；在家庭上渡过了婚姻、生育的繁重艰难的时期。心理上大大放松，安逸的生活也是使人肥胖的原因之一。人到中年后虽然有上述利于发胖的因素，但并不是说所有的人到中年后都会发胖。只要注意调节饮食与坚持适量的体育锻炼。依然可保持矫健的体态。
