腹部胖了里面是什么 啤酒肚高的好还是低的好
啤酒肚这么大，里面是什么来的？对身体这样的？为什么会有啤酒肚? 肚子为什么会这么大? 里面是什么? 谢谢？小肚子里都有什么东西，我这里胀得特别大，按着都是气，这块里面是什么器官？腹部“胖”的原因是什么？做好哪四点有助减少内脏脂肪？我的肚子很大，怎么瘦下去？里面是什么？
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啤酒肚高的好还是低的好
美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称，美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高，而腹部肥胖（“啤酒肚”）则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，因为很多国家已进入老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。 腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。消除“啤酒肚”要多方面努力 要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃7分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。 日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，步行上楼；三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。 此外，要一天三餐：不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食：只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干等。 在办公桌上放瓶水：一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。不要让精神压力促使多吃:当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。 不要在外面吃饭:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。 不要一个人进食:要和同事、朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。不吃自助餐:自助餐往往导致吃得很多。 注意酒量:酒精含能量较高，它可阻止体脂的消耗，还降低意志力。如果你想饮些酒，最好与汽水混起来喝。多喝水和低能量饮料
为什么啤酒肚越摸越大
啤酒还不是人类制作出来的 呵呵 肚子大肯定脂肪多啊 要多加强体育锻炼哦 其实很简单 每天爬爬楼梯 早上做这样的运动很健康
肚子动不动就胀气是怎么了
这是胃吧，肚脐眼这块
消化不良，肚子里有胀气，吃点助消化的药或者去医院找医生开点药就好了，不是啥大事
腹部的脂肪堆积怎么办
腹部胖可能是脂肪堆积在腹腔内导致的。想减少内脏脂肪，要注意：1.清淡饮食，避免暴饮暴食；2.积极锻炼，靠运动消耗脂肪；3.避免久坐，放置脂肪在腹部堆积；4.保持良好心情，才能帮助器官代谢。
肚子胀一个月瘦了多少
简单的说，如果是全身瘦瘦的，只有小腹胖，就可能是新陈代谢不好，垃圾排出不出去，要做的是清除体内垃圾、排毒。
针对腹部运动比如仰卧起坐或者类似运动，锻炼腹部肌肉，促进腹部血液流通和新陈代谢。
清除体内垃圾，要饮食清淡、天然，多吃清火的，少吃刺激的、油腻的、上火的恶、深加工的，多喝水
早起一杯蜂蜜水＋运动是治疗便秘的良方，黑木耳和海带也是同B的，多吃好处多多。
