为什么膝盖会跳动 右腿膝盖内侧肌肉一跳一跳的
左腿膝盖右上侧的一部分肌肉一直不受控制的跳动是怎么了？膝盖肌肉跳动怎么回事？膝盖肌肉跳动是怎么回事？人为什么会有膝跳反应？膝盖边上动脉跳动明显是怎么回事？膝盖上的肌肉颤动。
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右腿膝盖内侧肌肉一跳一跳的
这个在日常生活中很常见。低钙就会引起肌肉抽搐.，尤其是关节，膝盖等处需要大量钙离子的地方。
当细胞外低钙时，钙离子的“膜屏障作用”减弱，细胞兴奋性增高，引起肌肉跳动。
防治的方法:
1、适量食用富含镁的食物 如种子、坚果、小麦胚、豆类、蜂蜜、绿叶蔬菜、可可粉和巧克力等。
2、多吸收钙质 我们每日需要的钙质，全部从食物中吸取，乳类是含钙质比较多的营养品，每日饮几杯牛奶是最自然的吸收钙质方法。
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膝盖感到里面在跳动是怎么回事
这是慢性劳累造成,慢性肌肉韧带关节疲劳的症状，及时的休息，结合鲁南贝特，独一味分散片试试，还是会缓解的。
膝盖肌肉老是自己跳动是怎么回事
可能是缺钙，平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼等。奶及奶制品含钙最高，而且人体吸收利用率也高
补钙同时适量补充维生素D维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。除了服用维生素D外，也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。
为什么自己碰膝盖没有膝跳反应
从进化的角度来考虑，膝跳反射是人直立行走后建立的抗重力反射，它是由脊髓为中枢，目的是为了维持人的直立状态，因为人直立的时候股四头肌是收缩的，一旦出现被拉伸的情况，就意味着膝关节要发生弯曲，所以必须反射性的收缩，以维持姿势。因为这个功能很重要，所以漫长的进化中就逐渐由低级中枢脊髓来完成了。
除了膝键之外，人的其他抗重力维持姿势有关的肌肉和肌键都有类似的反射，比如人的脚后跟的跟键；其他动物比如猴子，由于长期挂在树上，它们的肱二头肌就是抗重力肌，就会有类似的反射
膝盖处的筋一直跳动是怎么回事
如果跳动频率与心脏跳动频率从同步，可能是血管搏动，或者与身体劳累，姿势不对有关系，也有可能是肌肉痉挛，可以做做经络推拿，膝关节有六条经络经过，可以用按摩的方法来疏通经络
感觉膝盖上的筋在跳动
有两方面的可能：1.常见的原因是，膝关节附近肌肉过度收缩，因此导致周围肌肉、肌腱出现过多乳酸，故出现自行跳动症状。2.因为膝关节周围的软组织有损伤或炎症，可能是由于劳累或寒冷刺激所致。
膝关节保养非常重要，现在年轻人不知道怎么去保养膝关节，这是个大的一个问题。首先要身体非常强，要吃好的。如果非常弱，膝关节本来就弱，再想去保养更困难了。
对于年轻人有几个忠告：第一，讲女性，女性穿高跟鞋对膝盖是有损伤的，鞋跟越高损伤越严重。
第二，保护膝盖也要保温，膝关节对温度非常敏感的情况下，包括空姐、在高铁上的服务人员，因为他们膝盖经常裸露在外面，所以保护膝盖非常重要。
第三，运动员，大家都知道运动太多会损伤关节。有些人五十岁、六十岁了还跑马拉松，但是不鼓励。所以，要找到适合自己的运动来保养膝关节，保养膝关节也有一套体操。
