女人泡什么茶会胖 三十多岁适合喝什么茶
30岁胖女生适合泡什么茶？什么茶泡水好喝？适合女性喝？平时很喜欢泡一些茶喝，什么茶适合女生喝？
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三十多岁适合喝什么茶
30岁的想减肥的女性适合喝的茶有：乌龙茶、普洱茶、黑茶等。
女人喝哪种茶最好
女人喝什么茶好？6种养生茶美容养颜抗衰老
1、红茶
红茶中富含大量的茶多酚，
这种物质可以有效抵抗紫外线，
从而起到保护皮肤的作用。从中医方面来讲，
红茶性温非常适合女性饮用，
长期坚持能让你的肌肤更红润起来。
2、山楂茶
山楂茶的作用有很多，
比如可以起到促进消化的作用，
还能解除油腻的不适感，而且美白效果也很好。
据研究表明，山楂中富含多种维生素，
如果女性朋友们长时间坚持饮用可以让她们的皮肤不再那么暗沉。
3、决明子茶
女性朋友多喝决明子茶也对皮肤大有脾益，
尤其是在春季时，不仅能改善毛孔粗大、
粉刺等皮肤问题，而且还可以帮助身体排毒，
让肌肤由内而外的健康。
4、枸杞茶
枸杞茶的功效和作用很强大，在日常生活中，
多喝枸杞茶可以起到补气血和皮肤保养的作用，
而且还可以护眼明目。长期坚持喝枸杞茶，
可以让女性朋友的面色更加红润光泽。
5、茉莉花茶
女人多喝茉莉花茶可以改变皮肤暗黄的现象，
需要注意的是，一定要长时间坚持才能达到理想功效。
6、玫瑰花茶
对于女性来说，
经常喝玫瑰花茶能起到美白肌肤和抗衰老的作用，
而且还可能让肤色变的更红润起来，
但是一定要长时间坚持饮用。
女生最好喝什么茶
蜂蜜芦荟茶
蜂蜜有很好的养颜、美容、润肺清火的功效，芦荟除了有这些功效外则更有润肤作用。
此外最重要的一点就是蜂蜜和芦荟都有很好的润滑肠道，促进肠蠕动的功能，因此对减肥人士是很好的选择。
因为它们热量也低，所以不仅不会胖还能减肥。
但要注意如果你的饮料里加了很多糖分就不太好了，每天一杯天然的比较好。
菊花茶
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。
菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。
据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
乌龙茶
乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类，绿叶红边，既有绿茶的清新，又有红茶的甜，品尝后齿颊留香，回味甘鲜。
在分解脂肪、减肥健美等方面有突出效果，在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。
普洱茶
春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。
夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取其两者功效。这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。
冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述：普洱茶具有“帮助消化，驱散寒冷，有解毒作用。”
