脑力消耗能减肥吗 脑力劳动容易让人衰老吗
多用脑子能减肥吗？为什么说脑力运动不能减肥？脑力劳动能否减肥，用脑过度可以减肥，脑力劳动会瘦吗？脑力劳动可以消耗能量从而达到减肥的效果吗？
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单纯流汗会减肥吗
你好，多用脑子也能起到瘦身的作用。这种用脑是一种无压力的锻炼性应用。这样的话，哪怕是最简单的脑力劳动都可以消耗大量的热能，从而达到瘦身的目的。
平时，人的大脑所消耗的热能约占身体总消耗热能的18%,而脑力劳动强度越大，消耗热能也就越多。利用这种生理法则，就可以靠多动脑子来减肥。其实在中国人的俗语中也已有反映。比如，饱食终日，无所用心，也就会心宽体胖。如果多用一点心思，则会消耗更多热能，起到减肥的效果。多用一点心思指的是，选择一些静心而动脑的活动：如读书看报，绘画绣花，练习书法，从事创作，演算数学，学习技术，攻读外语，钻研学问等。每天如此修心养性就可以达到瘦身的目的。
难怪每次快要期末考试时都会觉得自己瘦了一些，原来是用脑过度。不过每次考试之后回家又被养肥了。没有时间做运动，又不愿意变态节食的MM不妨试试这个办法，也算激励自己好好学习。反正我是打算试试了!
减肥剧烈运动会造成什么后果
脑力运动是消耗能量的 但是所消耗的能量远远小于运动的
高强度的 运动 消耗的热量 远远要大于脑力运动
所以脑力劳动不能减肥
脑力消耗能量能减肥吗
A：答案是肯定的。“但是多消耗的热量需要经过多年的累积才会显现出效果。”康奈尔大学营养学及心理学教授大卫·勒维斯基说。
“当人们进行脑力劳动时，人体新陈代谢的确会加速，”勒维斯基博士说，“但是与每天摄入的卡路里总量相比，这点消耗就是九牛一毛了。”
他说，人们在进行各类脑力劳动时消耗的热量是很少的。研究显示，脑力劳动是人类休息时的新陈代谢率（约1300卡/天）的20%，而人类的总新陈代谢率为2200卡/天。也就是说，大脑大约消耗300卡。
他说：“有很多复杂的研究结果显示，人体在集中精神进行脑力劳动，如心算时，大脑中需要的葡萄糖会增加。”增加多少呢？他估计大概是大脑所消耗的300卡中的20卡，有时可能还要少一些。
但是你每天可能不会长时间进行高强度的脑力劳动，因此多消耗的热量算起来可能只有每天10卡左右。也就是说，勤用脑并不是减肥的好办法。
他说，测量大脑的葡萄糖消耗量的方法很多。大脑的PET扫描就是一种无创伤性的技术。另外，还可以确切地测出流进大脑的血液和流出大脑的血液中葡萄糖的含量。
A：气候专家认为冷空气并非总是比热空气更清洁。而且，即便冷空气很清洁，它自身也会带来其它健康隐患。
美国宾夕法尼亚州立大学的气象学者托德?米纳说：“气温在空气的清洁程度上会起一定的作用。”一个很好的例子就是温度在生成臭氧的化学反应中起的作用。在高温和阳光的共同作用下，臭氧的生成会加速，而众所周知，人类的呼吸系统并不喜欢臭氧的气味。
米纳表示，总的来说，冬天的气候系统会促进大气的混合，稀释污染物浓度；而且有时还能把远方的清洁空气带到本地。但是，逆温现象可能会抑制大气的混合，而在许多地区，冬天的逆温是很常见的。逆温是指温度随着高度的上升而上升，而不是随着高度上升而下降。逆温可能会导致污染物在靠近地面的大气中累积起来。
至于冷空气带来的健康隐患，纽约长老派教会医院医疗中心的小儿肺病、过敏、免疫系统专家史蒂凡?沃加尔说，有些人，特别是患有哮喘或鼻腔过敏疾病的人，在接触冷空气时可能会引起冷空气诱发性鼻炎，症状为流涕、鼻塞。此外，对一些人而言，冷空气甚至还有可能引发哮喘。
冷空气诱发性鼻炎大约会影响5%的健康人，沃加尔博士说，但是患有过敏性鼻炎的人受冷空气诱发性鼻炎影响的概率约为50%。
经常劳累的人如何减肥
不可以的。
肥胖是因为身体内脂肪过多，堆积造成的。想减肥必须通过运动等方式将脂肪以能量的形式消耗掉才可以。而用脑是一个神经思维的过程，不会消耗太多的脂肪，远远达不到减肥的目的。
如果想减肥，建议多做一些有氧运动，增加体能消耗，此外还要控制饮食，减少能量的摄入。管住嘴、迈开腿，这样才能减肥
脑力劳动容易让人衰老吗
不会的，你要瘦就得积极体育锻炼，全身动，脑力劳动只会变聪明
脑力劳动和体力劳动消耗热量对比
当然可以，脑力劳动其实在很大程度上会消耗我们身体的能量而且它的效果跟运动相比没差太多，举一个非常简单的例子比如说我们生活当中遇到了一件非常难以解决的事情或者是在某一段时间之内自己的精神压力非常大而且食欲不振，那么这段时间很可能你会发现体重下降了一些，原因就是因为心里的事情太多脑力劳动太大所以它在很大程度上也会去影响到我们的食欲。
这样长时间下来的话的确是能够达到减肥的效果，不过我们说的这种前提是你也要保持一定饮食虽然说你的脑力劳动很大，但如果你在饮食这一方面也没有去讲究的话，那么就不能够去达到我们想要的效果因为一般情况下是因为脑力劳动它可以很好的去消耗我们身体的能量所以我们在饮食方面进行控制的话就可以很好的去控制身体摄入的热量。
毕竟减肥我觉得对于饮食这一方面还是有很多讲究的，如果你想要比较好的效果，那么对饮食的控制是非常有必要的因为减肥有一个原则叫做三分靠练七分靠吃。我们日常生活当中吃什么东西可以在很大程度上去影响到我们的身体状况。脑力劳动的确是可以在很大程度上去消耗我们身体的能量，就我们日常生活当中也可以发现如果自己上课非常的认真下课之后你会发现自己非常饿，但其实你也没有怎么动这就是消耗我们身体能量的一种表现，这个时候如果你在对饮食进行适当的控制那么就可以很好地达到减肥的效果。减肥如果不控制饮食的话可能运用一些方法的确是有一定的效果但可能进程是非常慢的，减肥是非常痛苦的过程如果它的效果非常慢我相信很多人都没有那个耐心去坚持等待最后的结果所以我觉得控制饮食是非常有必要的，这样可以有事半功倍的效果。
