水加什么醋可以减肥 晚上喝水放点醋能减肥吗
就水加醋喝能减肥吗？有种是用醋来减肥的，白醋和水的比例是多少？和醋水可以减肥？那大约倒多少醋到水杯里面，一天喝几次，什么时候喝？蜂蜜水加醋能减肥吗？冬天喝蜂蜜水加白醋,真的可以减肥吗？
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晚上喝水放点醋能减肥吗
那个很难喝的，我刚开始以为能坚持，但是越喝越难喝
吃什么都还不如运动减肥好
陈醋和白醋哪个减肥最快
牛奶加醋减肥法：（牛奶里加醋，具体如下：）
在200ML的牛奶里加3大勺醋，边摇边一点点的加，这样牛奶就会成块的黏液，
象酸奶（偶没试过哦~~~~）味道也差不多，如果你喜欢甜味可以加蜂蜜，
或者加冰或冷冻成冰泥再食用。
饮用方法：早上吃平时的一半，然后喝自己做的酸奶，中午不要过量吃；晚饭省掉或只吃1/3，然后喝一杯加醋的牛奶。
醋加温水一起喝可以减肥吗
预备两杯冷开水，再加入两勺山西老陈醋于水中，搅匀，即可饮用。长期坚持，效果显著
早晚两杯醋水，一定不能低估其作用，早上的两杯醋水可以清洁肠胃，补充夜间肌肤失去的水分。而晚上的两杯醋水，则能保证在夜间，体内血液不至于因缺水而过于黏稠，因为血液黏稠会使女性大脑缺氧，脸上色素沉积，使女性提前衰老。
蜂蜜加醋一起喝可以减肥吗
有，但是胃不好或是血压低，劝你不要用此法。。。因为醋对胃首先是一种伤害会导致胃酸过多，而且醋还有降血压的作用。。。
节食吧，节食是最好的办法，不是不吃，而是要吃的少，渐渐的晚饭不吃。。坚持下来一定会瘦。。。
白开水白醋蜂蜜能减肥吗
冬天喝蜂蜜水加白醋，确实在一定程度上有减肥的功效。因为蜂蜜含有多种矿物质，维生素，膳食纤维，有润肠通便，润肺止咳，排毒养颜的功效。醋在日常生活中，还可以用于烹饪，调节口感，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收。每天适当的喝点蜂蜜和醋调制的水，是可以起到减肥的作用的。蜂蜜和醋可以促进肠胃的蠕动，可以帮助燃烧脂肪，可以预防脂肪堆积。
如果想要真正减肥的话，可以考虑吃以下几种食物，确实有不错的效果。
1、柠檬对于想要减肥的人来说，最主要的就是让自己的代谢速度达到最高峰，所以就需要多吃一些有助于新陈代谢的食物，如柠檬。但是，由于柠檬的味道特别酸，所以不适合直接食用，因此人们可以通过喝柠檬水等方式来摄取柠檬中的营养。
2、绿茶。绿茶具有消除油腻和降脂的作用，所以也是适合减肥的人饮用的。在泡绿茶之时，一定要控制好水温，还需要控制好泡制的时长，否则是会影响到绿茶的口感的。
3、木耳。木耳很多人都知道木耳具有抗癌的作用，却并不知道它也是减肥的良品，这是由于木耳是一种高蛋白、低脂肪且矿物质含量极其丰富的一种食物，它可以起到降低胆固醇的作用，进而就达到了减肥的目的。吃木耳的方法以凉拌最佳，当然也可以用热水焯熟之后蘸醋来食用。
4、苹果苹果内含有大量的果胶质，可以达到饱腹的效果。此外，苹果内还含有一种可溶性纤维质，是可以降低体内的胆固醇的，并且还能够减慢人体对糖分的吸收，当然多吃苹果还可以加快肠胃的蠕动速度，最终都会促进人体对脂肪的利用率，进而就达到了减肥的目的。
总结：对于想要减肥的人来说，可以多吃如上这些食物，当然除了这些食物之外，诸如玉米、香蕉、黄瓜和卷心菜等也具有减肥的作用。但是在烹饪这些食材之时一定注意，不要放入过多的食盐和油。
