什么样的自行车会减肥 骑自行车减肥哪种自行车比较好
骑什么样的自行车减肥好？骑什么样的自行车可以减肥？我240斤，想买个自行车减肥，骑什么车子最好呢？能减肥吗？我想问下,减肥的话什么样的自行车效果好!山地自行车,还是公路赛车.或者死飞...（死飞是倒刹的好还？骑哪种自行车能减肥，如果想要通过骑自行车减肥，需要满足哪些条件才有效果。
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骑自行车减肥正确姿势
只要运动量够都会达到减肥效果!
标准体型，不用减肥
骑自行车能减肥瘦哪里
不是哪种车可以
是哪种都可以
是要多运动
车嘛你自己选就好了
骑自行车减肥是不是要速度快一点
就普通自行车即可，当然可以瘦下来，不过贵在坚持。
哪类自行车适合骑行
每天没有40公里的连续骑行，基本不用考虑骑车减肥相反，骑车累了以后饱餐的话，增肥可能性很高
骑自行车减肥哪种自行车比较好
你确定你想骑车减肥吗？那得骑山地车，就是能种时速能达到30-40迈的车，每天你能坚持骑2小时以上吗？如果你能坚持的话，半个月都能瘦不少。一但停了，你知道后果的。不爱运动的人就不要运动去减肥，一但停下来会适得其反。
每天骑10分钟自行车能减肥吗
骑自行车减肥已经成为了一种新的减肥潮流，但是并不是所有骑自行车减肥都能够成功的。首先一定要保持齐心的距离，达到一定的程度，才能起到减肥的作用，比如说一般都需要在5千米以上，这样才能够有一定的减肥作用。
很多人骑自行车都是一下子快，然后累了以后突然慢慢的起来，这样的效果其实在减肥中很不明显。应该要保持一定的速度骑行下去，保持匀速行驶，这样不仅不容易产生劳累，而且也有很好的减肥作用。减肥的时候，骑自行车尽量少休息，尽量给自己定一个目标，假如说骑行10公里休息一次，这样对减肥就会有很大的帮助。自行车因为都是需要节约才能让它前进的，所以通过自行车减肥，一定要选择平缓的道路，不能选择下坡或者是跑步的道路，下坡的道路当然起不到减肥的作用，完全不需要消耗体力，就能将自行车骑得很远。然而爬坡的话，很少人能够完成，因为爬坡消耗的能量大，并且非常的费力，对减肥完全没有帮助，可能骑了几百米，你就没有动力去继续下去。因此通过自行车骑行减肥，一定要选择平凡的道路。
当然我们一定要选择一辆合适自己的自行车进行骑行减肥，假如我们选择了一辆不适合自己的自行车，就会很容易造成腿部拉伤，这样很容易伤到自己。除此之外，再通过骑行自行车减肥的过程中。一定要保护好自己的人身安全，比如说一定要带上头盔护膝，这样当出现意外的时候，也能很好的起到保护自己的作用。就是说一定要选择车辆较少的道路进行骑行，因为车辆多很容易造成交通事故。一定要保护好自己。
